Nitko ne zna zašto, točno, ali usred smo rekordne suše - suše libida, to je! Da, Amerikanci imaju manje seksa nego ikad prije. U stvari, prema nedavnom istraživanju objavljenom u Arhivu seksualnog ponašanja , u prosjeku skačemo u krevet, devet puta manje godišnje godišnje u odnosu na prije 25 godina. No, umjesto da sjedimo i blještamo ovu kolektivnu suhu čaroliju, odlučili smo shvatiti što ima. Od tableta do pornografije (oprostite, momci), ovo su najveće svakodnevne ubojice seksualnog nagona kod muškaraca.
1. Previše spavanja
Svi su ga čuli milijun puta (a vjerojatno su ga koristili i jedan ili dva puta): "Ne večeras, umorna sam." Žao mi je što vam to pokvarim, narode, ali to je pogrešan izgovor. Prema studiji iz 2015. u časopisu Journal of Sex & Marital Therapy , nedostatak sna "pojačava erekciju i podmazivanje dan". Drugim riječima, preskočite nekoliko sati sna i vaš će libido proći kroz krov. Što to govori? "Rano u krevet, rano do…"?
2. Antidepresivi
Od 2013. oko 17 posto Amerikanaca bilo je na antidepresivima ili drugim psihijatrijskim lijekovima. (Smatra se da je ta brojka veća, ali teški podaci nisu dostupni.) A prema studiji lijeka, zdravstvene zaštite i sigurnosti pacijenata , seksualna disfunkcija jedna je od najčešćih nuspojava lijekova protiv depresije. U osnovi, jedan od pet Amerikanaca može suvremenom medicinom ublažiti njihov seksualni nagon. Hvala, znanost!
3. Prirodno starenje
Od bora do sive kose, kad postignete određenu dob, više je nego prirodno osjećati seksi. Iako se, prema istraživanju objavljenom u Indian Journal of Psychiatry , takvi osjećaji izravno prevode u rjeđi seks. Nalazi pokazuju da je 72 posto ljudi mlađih od 60 godina često seksualno aktivno, dok za one starije od 60 godina ta brojka pada sa litice - na 57 posto. I prije nego što počnete ići na to kako se seksualna želja prirodno smanjuje s godinama, znajte da klinika Mayo kaže da većina muškaraca može držati svoje „dobro u svojim 60-ima i 70-ima“.
4. Previše pornića
Oprostili biste što ste mislili da pornografija stimulira seksualnu želju među muškarcima. No, kako se ispostavilo, on ima suprotan učinak - na dva, samo-poražavajuća načina. Prema studiji objavljenoj u časopisu Journal of Sex Research , redovita navika pornografije može uzrokovati smanjenu seksualnu učinkovitost; prirodno, nitko ne želi učiniti nešto u čemu je loše. Nadalje, ako muškarci počnu seksati sve rjeđe, pornografija postaje prirodna zamjena, pokazalo je istraživanje u časopisu Journal of Sex & Marital Therapy . To je poput najmanje seksi ouroborosa svih vremena.
5. Kronična bol
Snažna je povezanost kronične boli i prigušene seksualne želje. Kao prvo, bol može zabraniti sve položaje u seksu. Drugim riječima, prema Klinici Mayo, kronična bol može donijeti porast depresije, koja je glavni inhibitor spolnog nagona. Oh, i na kraju, sama bol zamućuje (i umanjuje) svako seksualno zadovoljstvo.
6. Dijabetes
Istraživanje Nacionalnog instituta za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti otkrilo je da dijabetes - stanje koje pogađa 10 posto stanovništva - ozbiljno ometa koliko često ljudi imaju seks. U stvari, dijabetes među muškarcima donosi takozvani "seksualni pad" desetljeće prije nego što bi to prirodno starenje učinilo.
7. Nekoliko dodatnih kilograma
Svi žele izgubiti nekoliko kilograma. Ali evo još jednog dodatnog poticaja: Mršavljenje može izravno dovesti do češćeg seksa. Istraživači s Međunarodnog sveučilišta Florida otkrili su da patnja negativne slike tijela, posebno kada je riječ o težini, može imati prigušujući učinak na seksualni nagon.
8. Bolest srca
Studija u časopisu "Journal of Sex Medicine" pokazala je da ljudi s koronarnom bolešću izbjegavaju seks zbog straha da bi tjelesna aktivnost mogla pokrenuti probleme sa srcem. Istraživači su dva tjedna proučavali bračne parove. Za one parove u kojima niti jedan pojedinac nije imao problema sa srcem, seks se dogodio s 20 posto većom učestalošću od onih koji su imali srčane probleme.
9. Nizak testosteron
Evo ne-mislio. Kako muškarci stare, njihova razina testosterona ili razine T padaju sa litice. Prirodno je i nema čega da se brinete - ali niže razine T izravno su u korelaciji sa smanjenim libidom.
10. Erektilna disfunkcija.
Da, to bi učinilo prilično teškim. Ali ne brinite: pokrili smo vas. (Nije potrebna Viagra.)
Za još nevjerojatnije savjete kako živjeti pametnije, izgledati bolje, osjećati se mlađima i igrati se teže, pratite nas i na Facebooku!
