Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), rak je drugi vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama - odmah nakon srčanih bolesti. Očekuje se da će se samo u 2019. godini u Sjedinjenim Državama dogoditi više od 1, 7 milijuna novih slučajeva karcinoma, a procijenjeno je da je 606.880 smrtnih slučajeva, izvještava Američko društvo za borbu protiv raka (ACS).
Zbog čimbenika rizika poput prekomjerne tjelesne težine, pušenja i izlaganja suncu, određeni karcinomi u porastu su. Kroz stručnjake i statistiku zaokružili smo 10 vrsta raka koje se trenutno penju i na koje biste trebali biti pažljivi.
1 karcinom jetre
Shutterstock
Incidencija raka jetre i stopa smrtnosti rastu brže nego bilo koji drugi rak, prema ACS. "Rak jetre jedini je rak u Sjedinjenim Državama sa stopom incidencije koja se i dalje povećava svake godine kod muškaraca i žena", rekao je za Cancer Today Chari Cohen, znanstvenik za javno zdravstvo iz Fondacije Hepatitis B.
Ali, to nije samo SAD. Prema izvješću JAMA iz 2017., slučajevi raka jetre porasli su za 75 posto u cijelom svijetu između 1990. i 2015., što ga čini jednim od vodećih uzroka smrti od raka u svijetu. Oni koji su u najvećem riziku su ljudi zaraženi virusom hepatitisa C (HCV). ACS preporučuje da se osobe rođene između 1945. i 1965. testiraju na HCV jer 75 posto osoba zaraženih HCV-om spada u taj dobni raspon.
2 rak maternice
Shutterstock
Žene, rak maternice - rak maternice - su nešto što bi posebno trebalo biti oprezno ovih dana. Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), od 1999. do 2016. stopa incidencije raka maternice porasla je za 12 posto, dok su stope moralnosti porasle za nevjerojatnih 21 posto.
Unatoč tim brojkama, Adam Ramin, medicinski direktor specijalista za urologiju raka u Los Angelesu, kaže da nije rak o kojem se često govori. "Maternični karcinom nije rutinski pretražen tijekom ženine godišnje tjelesne aktivnosti i zbog toga što se simptomi povezani s njim ne mogu se pojaviti izvana u početnim fazama, tipovi raka maternice možda se neće otkriti sve do kasne faze kada je rak teže izliječiti." on kaže. Pa što možeš učiniti? Ramin preporučuje paziti na nenormalna vaginalna krvarenja izvan menstrualnog ciklusa, kao i na održavanje zdrave tjelesne težine i prehrane.
3 Rak kože
Shutterstock
Prema ACS-u, rak kože je najčešći dijagnosticiran rak u Sjedinjenim Državama, a on tek raste. U 2019. procijenjeno je da će se novi slučajevi melanoma - jedan oblik raka kože - povećati za 7 posto kod muškaraca i 5 posto kod žena.
Najbolje što možete učiniti za sebe su: A) nosite kremu za sunčanje i B) svake godine dobijete dermatologa od vas pregled cijelog tijela. "Rano otkrivanje najvažniji je faktor preživljavanja", piše dermatolog Mitchell Kline s certifikatom odbora na svojoj web stranici. "Profesionalni pregled kože i godišnji pregledi mogu biti pitanje života ili smrti."
4 Rak gušterače
Shutterstock
Očekuje se da će u 2019. godini novi slučajevi karcinoma gušterače porasti za tri posto, što je nevjerojatan iznos za tako rijetku vrstu raka. Oni koji puše suočavaju se s dvostruko većim rizikom od raka gušterače u usporedbi s nepušačima, prema Claudia Wallis iz Scientific American .
No, kako stopa pušenja opada tijekom godina, što uzrokuje nagli porast karcinoma gušterače? Pretilost, kaže onkolog Robert A. Wolff. "Otkad vježbam, vidio sam prelazak s pušenja na pretilost kao vozač. Prosječni moj pacijent ima indeks tjelesne mase između 30 i 35, ima dijabetes ili pre-dijabetes, hipertenzivan je i uzima sredstvo za snižavanje lipida ", rekao je Wolff za Scientific American . "Smatra se da se lako može riješiti 30 posto raka gušterače. Umanjiti pretilost, bolju dijetu, više vježbanja, ne pušiti."
5 Rak štitnjače
Shutterstock
Rak štitnjače također je u porastu - nesrazmjerno pogađa žene stopu incidencije tri puta veću od one kod muškaraca. Studija iz klinike Mayo iz 2015. izvijestila je da se u proteklih 30 godina broj slučajeva dijagnoze karcinoma štitnjače godišnje dijagnosticirao.
Međutim, ovaj nagli porast možda nije posljedica ogromnog porasta stvarnih slučajeva, već je povezan s napretkom u otkrivanju bolesti. "Suočeni smo s epidemijom dijagnoze raka štitnjače", rekao je u izjavi doktor Juan Brito, MBBS, docent medicine na klinici Mayo i vodeći autor studije. "Sada kada znamo odakle dolaze svi ti novi slučajevi, možemo osmisliti strategije kojima ćemo identificirati bolesnike s karcinomom štitnjače koji mogu imati koristi od našeg liječenja."
6 Rak donjeg stomaka
Shutterstock
Časopis Nacionalnog instituta za rak izvještava o povećanju karcinoma donjeg raka želuca za mlađe odrasle osobe u SAD-u. Prema njihovom istraživanju, dok su Amerikanci stariji od 50 godina zabilježili smanjenje učestalosti nižih stopa karcinoma želuca za 2, 6 posto, a oni mlađih od 50 godina povećana stopa od 1, 3 posto. Uspon je najizraženiji kod bijelih žena. Jedan mogući uzrok? Antibiotici.
"Vidimo sve veći rizik od raka kod ljudi rođenih nakon 1950., a to se podudara s uvođenjem antibiotika", rekla je M. Constanza Camargo iz Odjela za epidemiologiju i genetiku raka Nacionalnog instituta za rak (NCI), koja je vodila studiju, stoji u izjavi. "Povećanje stope karcinoma želučanog (donjeg želuca) izrazitije je kod žena nego muškaraca, a znamo da žene uzimaju više antibiotika nego muškarci."
7 Rak debelog crijeva
Shutterstock
Još jedan rak koji se neproporcionalno povećava kod mlađih odraslih uz alarmantnu stopu je rak debelog crijeva. ACS procjenjuje da će u 2019. godini biti dijagnosticirano 101.420 slučajeva karcinoma debelog crijeva, a dok su Amerikanci stariji od 55 godina zabilježili pad stopa incidencije od skoro 4 posto između 2006. i 2015., stope za mlađe Amerikance porasle su za gotovo 2 posto. Preporučena početna dob za redovite probe čak je snižena sa 50 na 45 zbog porasta stope raka debelog crijeva u mlađoj populaciji.
"Ovaj porast incidencije među mlađim generacijama vjerojatno će djelomično biti pod utjecajem promjenjive prevalencije rizičnih čimbenika, poput pretilosti i loše prehrane, " rekao je u izjavi dr. Marzieh Araghi, doktor međunarodne agencije za istraživanje raka, "Nacionalni programi za promicanje zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti mogu biti najučinkovitiji pristup za osiguranje promjena na razini stanovništva."
8 oralni karcinom
Shutterstock
Oralni karcinom također je u porastu, a pogađa muškarce dvostruko više nego žene. ACS procjenjuje porast broja novih slučajeva za muškarce za 4 posto u 2019. godini.
Glavna pokretačka snaga ovog porasta je zbog porasta stope raka povezanih s infekcijom ljudskim papiloma virusom (HPV) - koja se prenosi spolnim kontaktom. Srećom, HPV cjepiva mogu pomoći u prevenciji HPV-a povezanih oralnog karcinoma - ali CDC je izvijestio da je samo 49 posto ljudi u dobi od 13 do 17 godina bilo u toku s cijepljenjem protiv HPV-a u 2017. godini.
9 Rak bubrega
Shutterstock
Incidencija raka bubrega i dalje se povećava za jedan posto svake godine. ACS procjenjuje ukupno 73 820 novih slučajeva raka bubrega u 2019. godini, što je najvjerojatnije zbog porasta stope pretilosti.
Studija Instituta za rak u Roswell parku iz 2017. otkrila je 77 posto povećan rizik od razvoja bubrežnog karcinoma - jednog oblika raka bubrega - kod onih koji su pokazali pretežno sjedeći način života.
"Nadamo se da će nalazi poput našeg motivirati neaktivne ljude da se bave nekim oblikom tjelesne aktivnosti", izjavila je u izjavi vodeća autorica Kirsten Moysich, profesorica onkologije u parku Roswell. "Ne morate trčati maratone da biste smanjili rizik od raka, ali morate učiniti nešto - čak i mala prilagođavanja poput uzimanja stepenica umjesto lifta, šetanja blokom nekoliko puta u satu ručka ili parkiranja automobila daleko od trgovine kad idete u supermarket."
10 karcinom dojke
Shutterstock
Iako su stope raka dojke tijekom godina rasle niže nego neke druge vrste raka, one se i dalje stalno povećavaju za 0, 4 posto. Iako ovaj rak nesrazmjerno pogađa žene - ACS procjenjuje ukupno 268.600 novih slučajeva karcinoma dojke kod žena za 2019. godinu - rak se još uvijek javlja i kod muškaraca, s procijenjenih 2.670 novih slučajeva za muškarce u 2019. godini.
Dobra vijest je da se zbog povećane svijesti o simptomima i široko rasprostranjenog pokretanja probira, stopa smrtnosti od raka dojke nije povećala. U stvari, prema ACS-u, stopa smrtnosti od raka dojke smanjila se za 1, 8 posto godišnje od 2007. do 2016. Javna odluka glumice Angeline Jolie da se podvrgne preventivnoj mastektomiji u 2013. dovela je do 64-postotnog porasta testiranja genetskog karcinoma dojke, prema studiji iz 2016. u British Medical Journalu . A za dodatne informacije o simptomima raka dojke potražite u 17 suptilnih znakova raka raka dojke.
Kali Coleman Kali je pomoćnica urednika u Best Lifeu.