Nije tako neobično vidjeti povremeno nekoliko kilograma viška kilograma. Ako se neko vrijeme odvratite od fizičke aktivnosti ili pojedete malo više nego što to obično činite, vjerojatno ćete vidjeti kako se brojka na ljestvici povećava. No, iako je lako pripisati debljanje uobičajenim krivcima, to ne znači da je uvijek kriv nedostatak vježbanja. Iznenadni, neobjašnjivi debljanje zapravo mogu biti simptom temeljne zdravstvene zabrinutosti. Stručnjaci kažu da bi neki od suptilnih znakova vašeg brzog povećanja kilograma mogli biti nešto ozbiljno.
1 Lagano modričete i osjećate slabost mišića.
Shutterstock
Nigdje ste dobili na težini, a trpite i zbog bolovanih mišića? Krivac bi mogao biti Cushingov sindrom, poremećaj koji nastaje kada vaše tijelo unese previše hormona kortizola tijekom dugog vremenskog razdoblja.
"Nepravilni menstruacija, lako modrice, slabost mišića i umor mogu biti posljedica Cushingovog sindroma", kaže Judi Goldstone, dr. Med., Liječnik interne medicine i stručnjak za mršavljenje. "Uzrokovan viškom kortizola, Cushingovi su povezani s povećanjem tjelesne težine u trbuhu, vratu, licu i leđima."
Ova je bolest teško dijagnosticirati, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti. Stoga je najbolje obratiti se liječniku što prije ako mislite da bi Cushingov sindrom mogao zaostati za vašim povećanjem tjelesne težine.
2 Štitne žlijezde su natečene.
Shutterstock
Ako su vam štitne žlijezde natečene, koža osjeća suhu, otkucaji srca su spori i stalno ste umorni - možda je vrijeme da hipotireozu uzmete kao uzrok, navodi WebMD.
Goldstone kaže da su i drugi znakovi hipotireoze ili niske razine hormona štitnjače slaba koncentracija, zbrka ili problemi s pamćenjem. Iako učinci sigurno nisu zabavni, to je stanje koje se može liječiti lijekovima, tako da je najbolje obratiti se liječniku ako imate bilo koji od ovih simptoma.
3 Imate nepravilan menstrualni ciklus.
Shutterstock
Sindrom policističnih jajnika je hormonalno stanje koje žene mogu dobiti tijekom rodne dobi, a kod nekih se može razviti cista na jajnicima, prema webMD-u. Rana dijagnoza pomaže u liječenju PCOS-a, stoga se provjerite što prije.
4 Često kašljete i imate problema s ležanjem u ravnom.
Shutterstock
"Gubitak apetita, učestali kašalj ili nelagodno ležanje ravno su znakovi zatajenja srca, što može uzrokovati naglo debljanje u abdomenu, gležnju i nogama zbog preopterećenja tekućinom", kaže Goldstone.
Iako se simptomi zatajenja srca razlikuju, WebMD primjećuje da je nevjerojatno važno posjetiti liječnika ako mislite da možda imate srčano zatajenje kako biste dobili ispravnu dijagnozu i brzo liječenje.
5 Osjećate bol u trbuhu ili donjem dijelu leđa.
Shutterstock
Ako je vaš porast kilograma popraćen bolovima u trbuhu i donjem dijelu leđa, pritiskom na mjehur ili zatvorom, to bi mogli biti znakovi fibroida maternice, izjavio je Lynell Ross, certificirani trener zdravlja i zdravlja.
"Miomi maternice su neracesivni rast koji mogu narasti ili se povećati na temelju protoka krvi u svaku fibroidu", kaže ona. "Može uzrokovati debljanje zbog napuhanosti i neravnoteže hormona ili veličine fibroida. Veliki fibroidi mogu stvoriti pojavu viška trbušnih masnoća, uzrokujući također i debljanje."
6 Doživljavate promjene raspoloženja, beznadežnosti i tuge.
Shutterstock
"Glavni depresivni poremećaj često je povezan s debljanjem", kaže Christopher Drumm, liječnik iz Norristown Family Physicians. "Ispitujem sve pacijente s novim povećanjem tjelesne težine pomoću PHQ-9", koji se koristi za dijagnozu depresije.
Drumm kaže da je depresiju teško dijagnosticirati jer može uzrokovati debljanje ili gubitak kilograma, ali kaže da liječenje pomaže u poboljšanju tih markera.
Nedavno ste započeli s novim lijekovima.
Shutterstock
"Da, lijekovi koje propisujemo mogu uzrokovati debljanje", kaže Drumm. "Određeni lijekovi protiv dijabetesa, uključujući sulfonilureje, inzulin i pioglitazon, svi uzrokuju neko povećanje kilograma. Zanimljivo je, jer mi potičemo pacijente s dijabetesom da izgube kilograme, no neki od lijekova koji dajemo mogu otežati gubitak kilograma."
Drumm dodaje kako određeni psihijatrijski lijekovi mogu uzrokovati debljanje, pri čemu su atipični antipsihotici najveći krivci. Također, "oralni steroidi su najgori", kaže on. "Dajte sve od sebe da izbjegnete da ih uzimate."
8 Imate bolove u stomaku i oticanje oko stomaka.
Shutterstock
Lako je isključiti oticanje oko želuca kao povećanje težine. Međutim, ako osjetite bol u trbuhu i oticanje, oticanje u nogama i gležnjevima, mučninu i povraćanje, sve bi to mogli biti znakovi bolesti jetre, prema klinici Mayo.
Bolest jetre ozbiljno je stanje te je važno odmah kontaktirati svog liječnika ako sumnjate da ga imate. Neki problemi s jetrom mogu se liječiti modifikacijama životnog stila, poput zaustavljanja upotrebe alkohola ili gubitka težine, dok će se drugi možda trebati liječiti lijekovima ili mogu zahtijevati operativni zahvat.
9 Otečeni ste u nogama, rukama, licu i očnim utičnicama.
Shutterstock
Oticanje lica, utičnice, nogu, ruku, ruku, stopala, trbuha ili drugih područja - kao i povišen krvni tlak - mogući su simptomi nefritičkog sindroma, prema Medicinskom centru Penn State Hershey. "Pacijenti zadržavaju tekućinu, što povećava težinu", kaže Drumm.
Nefritički sindrom može se liječiti na različite načine, kao što je dijeta sa smanjenom soli, krevet u mirovanju, lijekovi ili dijaliza. Možda ćete morati provesti neko vrijeme u bolnici, ako liječnik smatra da je to potrebno.
10 Bolovi u zglobovima.
Shutterstock
Povećanje kilograma praćeno bolnim zglobovima, dubljim glasom i oznakama na koži moglo bi značiti da imate akromegaliju, hormonalno stanje koje se događa kada hipofiza proizvodi previše hormona rasta, prema Medical News Today.
Akromegalija se obično pojavljuje u srednjoj odrasloj dobi i može se liječiti operacijom ili zračenjem. Primarni joj je simptom povećavanje stopala i ruku, pa ako otkrijete da su vam cipele prestale pravilno odgovarati nakon što su stekle neku težinu, možda biste se htjeli provjeriti.
11 Imate bolove u stomaku i teško spavate.
Shutterstock
Iako je gubitak kilograma jedan od najčešćih simptoma raka, debljanje popraćeno bolom u trbuhu ili zdjelici, poteškoćama u spavanju i neredovitim menstruacijama mogu biti znakovi raka jajnika, prema Medical News Today.
Rak jajnika može doći do kasnijih faza bez otkrivanja, tako da je važno razgovarati s liječnikom ako imate ove simptome. Njegovo liječenje uvelike ovisi o stupnju vašeg raka, a moglo bi uključivati operaciju, radioterapiju ili kemoterapiju, navodi klinika Mayo.
