Uvijek se toliko možemo veseliti u zimi sumraka, kad se proljetno svjetlo počne pokazivati i svijet odjednom postaje puno ljepše mjesto. No, treba se bojati barem jedne stvari: ljetno računanje vremena. Da, grozan godišnji događaj kada spustimo satove naprijed punih 3600 sekundi u ime… što točno?
Svakako, stručnjaci navode razne vrste razloga zašto trebamo gubiti sat vremena svake godine (za više sunca, da usrećimo farmere, jer je Ben Franklin to rekao, bla bla), ali budimo iskreni: oni nisu baš uvjerljivi, Od laži na kojoj je zamišljena naša kolektivna neodlučnost o tome kada bi se zapravo trebao dogoditi svaki grijeh u međuvremenu, doći ćete do kraja ovog popisa osjećajući se točno kao i ja: To ljetno računanje vremena nije nužno najgore što se čovječanstvu ikada dogodilo - ali to svakako vrijedi nečasno spomenuti. A za pomoć u rješavanju ovog prirodnog kršenja prirodnog ritma potražite ovih 30 zdravih trikova za resetiranje sna tijekom ljetnog vremena.
1 Poljoprivrednici to zapravo i ne vole
Jedan zajednički argument koji ćete čuti marširani u obranu DST-a je da on koristi poljoprivrednicima. I hej, tko se ne bi složio da se ti dečki i momci moraju odmoriti? Međutim, to ne može biti dalje od istine. U stvari, poljoprivrednici snažno lobiraju protiv dnevnog svjetla od njegove primjene, rekao je Dave Prerau, autor knjige „ Iskoristite dnevnu svjetlost: znatiželjna i sadržajna priča o ljetnom vremenu“.
Pa odakle je počeo ovaj mit?
Prema Michaelu Downingu, autoru Spring Forward: Godišnje ludilo ljetnoga vremena , svi putevi upućuju na Lincolna Filenea, čovjeka iza lanca Fileneove robne kuće. Prema Downingu, utjecajni i povezani Filene čvrsto je i uspješno lobirao za DST, te je u tom trenutku sastavio popis razloga zbog kojih bi to bila sjajna ideja. U svom je izvješću preuzeo inicijativu rekavši kako će njegova provedba biti od koristi poljoprivrednicima. (Činjenica: Ovo je poljoprivrednicima u cijelosti bila vijest.) Prema mišljenju stručnjaka, maloprodajni sektor doista ima koristi od DST-a.
2 Već je vruće
Shutterstock
Ovdje se ne može ponoviti: Izravna sunčeva svjetlost na zemlji igra glavnu ulogu u toplini atmosfere, kako objašnjava ovaj astronom sa Sveučilišta Zapadne Australije.
Prema činjenici NOAA, 2018. je jedno od najtoplijih ljeta, a ne može se zapitati: je li nam stvarno potrebno više sati sunčeve svjetlosti u našem već vrućem svijetu? Kako izviješta jedno državno sveučilište Arizona o odluci njihove države da se odrekne dnevnog vremena: "Kome je potreban dodatni sat vrućine u pustinji Sonoran?"
Na to bih jasno naglasio: "Nema šanse!"
3 Svi ga zovu Pogrešno ime
Shutterstock
Uštede vrijeme na dnevnom svjetlu, a ne u ljetnom vremenu. U redu, ljudi!
4 Stručnjacima za spavanje se ne sviđa
Shutterstock
Izvještaj u časopisu Perspectives on Psychological Science pokazao je da su Amerikanci bili pod krizom sna u zdravstvu kao rezultat nedosljednih obrazaca spavanja. U studiji je otprilike 30 posto odraslih redovito dobivalo spavanje manje od šest sati dnevno.
Jedna preporuka koja će vam pomoći ispraviti to, izravno od stručnjaka? Pogodio si! Uklanjanje dnevnog vremena.
"S obzirom da prelazak na ljetno računanje vremena ometa san i dovodi do različitih negativnih kognitivnih, zdravstvenih i radnih rezultata, preporučujemo uklanjanje dnevnog vremena", pišu oni.
Možda je vrijeme da poslušate profesionalce?
5 Nikada ne možemo izmišljati svoje misli!
Shutterstock
Razmotrite ovo: DST je uklonjen u cijelosti između 1942. do 1966. Trenutačni datum za resetiranje satova? Izabran je tek 2005. godine . U Zakonu o energetskoj politici iz 2005. Kongres je odlučio produljiti razdoblje štednje dana za tri tjedna. Također je zadržalo pravo na povratak na izvorni raspored iz 1966. godine, ukoliko oni tako odluče. Razgovarajte o nedostatku uvjerenja. Drugim riječima, riječ je o tako dobro isplaniranom kao Fyre Festival!
6 Sve je to bila šala
Slika putem Wikimedia Commonsa
Pismo Benjamina Franklina uredniku Pariskog časopisa iz 1784. godine u velikoj mjeri navodi kao rođenje ideje o štednji tokom dana. Međutim, ono što je često izostavljeno jest da je pismo u velikoj mjeri bilo šala i posve licno. Uključivao je i druge užasne preporuke, poput policije koja se koristi kako bi spriječila paljenje svijeća.
7 Postoje lakši načini za uštedu energije
Shutterstock
Ljetno računanje vremena prvotno je uvedeno za uštedu električne energije. Iako se pokazala da je sposobna za taj zadatak, prema Ministarstvu energetike, postavlja se pitanje: postoje li lakši načini za uštedu energije?
Odgovor je da. Prema DOE-u, jednostavno zagrijavanje vašeg doma kako biste maksimizirali grijanje i hlađenje smanjit će vašu potrošnju energije za 35-40 posto. To je puno više od neznatnih 0, 03 posto koje je pokazalo da DST čuva!
8 To ide pod naslovom hrom
U Velikoj Britaniji ga zovu "britansko ljetno vrijeme". Ako ćete nas natjerati da patimo, barem neka zvuči zabavno kao to!
9 Sretno dovođenje djece da spavaju
Kao što Andy Kryza piše na tatinoj stranici Otac, "Natjecanje djece da spavaju ljeti je teško ne samo zato što su njihovi rasporedi gubaviji i pregovaračkiji, već i zato što sunce izlazi zbog dugih, produljenih sati svjetlosti."
10 Promjene ovise o vašem srcu
Shutterstock
Studija u American Journal of Cardiology otkrila je da prelazak na ljetno računanje vremena i od njega ima skroman učinak na povećanje učestalosti akutnih srčanih događaja. Iako je učinak možda samo skroman, budimo iskreni: američkim srcima je potrebna sva pomoć koju mogu dobiti. Srčane bolesti ostaju uzrok smrti broj jedan u zemlji.
11 Kasno spavanje nije sjajno za vaše zdravlje
Shutterstock
Studija iz Chronobiology International otkrila je da je kasnije spavanje - odlazak u krevet i kasnije buđenje - povezano s povećanom pobološću, uključujući i veću stopu metaboličke disfunkcije i kardiovaskularne bolesti.
12 To čini međunarodno planiranje glavobolje
Shutterstock
Svijet je manji nego što je ikada bio. Ipak, iz nekog razloga, i dalje se pridržavamo sustava u kojem svaka zemlja smatra prikladnim kada se treba promijeniti kako bi promijenila svoje satove. Velika Britanija je, primjerice, bila puna dva tjedna u 2018. godini, dok je Meksiko čekao do travnja. Europska unija razmišlja o tome da se potpuno riješi, prenosi BBC. To je ludilo!
13 Pobuna je počela
Evo čega ćete se moći uzbuditi: Arizona, Havaji, Portoriko i Guam drže svoje satove tijekom cijele godine. A prema ABC-u, više država traži pobunu. I Florida i California imaju račune u radovima koji žele da ljetno računanje vremena planira cijelu godinu.
Vrijeme je da se oslobodimo tiranije dnevnog vremena!
