Veze su smiješne stvari: jedan partner može krstariti misleći da je sve u redu i kreten, a drugi se može uvijati unutra poput poinsettije nakon Nove godine. Jedan od nas je siguran da smo na dobrom putu, dok se drugi pita: "Zašto više ne razgovaramo?" I češće od toga, ženska kohorta umire za više - više komunikacije, intimnosti, verbalnijeg priznanja da ste predani njenoj sreći. Zato postoje određene seksi stvari koje možete reći ženi koje joj znače više nego tipično "volim te".
Razlog je jednostavan: Žene su komunikatorice. Studije pokazuju da prosječna žena govori 7000 riječi dnevno. Prosječan čovjek promrmlja samo 2.000. To je ta razlika između naših verbalnih stilova i potreba koja nekada vrući i seksipilni odnos može pretvoriti u jučerašnju zobene pahuljice.
Želite dokaz? Čitava studija iz 2000. sa Sveučilišta u Washingtonu izvijestila je da istraživači mogu s 90 posto točnosti predvidjeti hoće li se parovi razvesti ili ostati u braku samo slušajući ih kako razgovaraju nekoliko minuta. Nakon pregleda podataka više od 500 parova, doktor psihologije John Gottman i njegovi kolege došli su do matematičkog modela koji može predvidjeti vjerojatnost razvoda. Oni to nazivaju "Dow Jones Industrial Average za bračni razgovor". Odnos pozitivnih komentara od 5 prema negativnom ukazuje na zdrav brak, kažu oni. Omjer niži od onog koji predlaže probleme.
Jednostavno pravilo tada je više razgovarati, dijeliti više i biti otvoreniji prema svojim emocijama. Evo nekoliko stvari koje treba reći da su srdačne, smislene i da će započeti važne, ljubavne razgovore.
1. "Drago mi je što smo zajedno završili."
Svaka dugoročna veza je slavlje dvoje ljudi koji tuku šanse. Što su vas dvije duže zajedno, to ćete znati više parova koji to nisu napravili. Razmislite o istraživanju u kojem je 2.000 žena zatražilo ključni faktor u odlučivanju hoće li spavati s partnerom ili ne: Četrdeset šest posto njih odgovorilo je "znajući kamo vodi vezu". Da biste ponovno pokrenuli njezinu želju i potvrdili koliko vam ona znači, usredotočite joj pažnju na predanost koju ste joj preuzeli. Kuća, djeca, vjenčani album - i dalje su tamo, ali i ona treba izgovorene dokaze.
2. "Shvaćam koliko vam je ovo važno."
Žene procjenjuju zdravlje jedne veze prema tome koliko dobro misle da ih razumijete, kaže Mark Elliott, dr. Sc., Direktor Instituta za psihološko i seksualno zdravlje u Columbusu, Ohio. A jedan od načina komunikacije s partnerom nije da se krene u akciju svaki put kada izrazi zabrinutost zbog nečega - uobičajena muška postavka. Umjesto da kažete "evo kako to popravljamo", jednostavno je poslušajte i priznajte da razumijete njezinu zabrinutost, čak i ako se ne slažete s njom. Slušanje i razumijevanje snažne su potvrde koliko je poštujete.
3. "Dopustite da vam kažem kako je prošlo moje izlaganje."
Na pitanje kako ti je prošao dan, ne želi čuti "dobro i tvoje?" Želi detalje, a ne istaknutu rolu. Da biste povećali učinkovitost, uokvirujte stvari u smislu svojih emocionalnih reakcija: "Bio sam nervozan kad nisu skakali u ponudi, ali osjećao sam se uzbuđenje kad su shvatili da sam u pravu." "Ona vas mora čuti kako najbolje razgovarate o svojim osjećajima. Bićete zadivljeni onim što otkrivanje vaših osjećaja može učiniti za stupanj intimnosti među vama", kaže dr. Parrott III, autorica ljubavi Razgovor.
4. "Razgovarajmo sutra o Jennyjevim ocjenama. Večeras bi trebala biti samo o nama."
Kad vas dvoje imate samo vrijeme zajedno, usredotočite se na to. U krevetu se usredotočite jedni na druge i trenutak koliko god je to moguće, bez obzira vodi li to u seks ili ne. "Ne upuštajte kritične razgovore u krevet. Ovo su neke od najvažnijih minuta vašeg odnosa svaki dan", kaže Parrott.
5. "Maštao sam o tome da se osjećate dobro."
Evo jednog šoka: Kad su u pitanju seksualne maštarije, žene su više sebične od muškaraca. U istraživanju kalifornijskog sveučilišta u Santa Cruzu 2004. godine na 85 muškaraca i 77 žena u dobi od 21 do 45 godina, više od dvije trećine muškaraca reklo je da mašta o ugodnom radu svojim partnerima, dok više od polovice žena mašta o svojim zadovoljstvo. "Žene se fokusiraju na sebe iz mašte jer u stvarnom životu je prednost čovjeku zadovoljstvo", kaže autorica studije, Eileen Zubriggan, doktorica znanosti. Uključite se u fantaziju svog partnera; dajte joj do znanja da je vaša želja vaša naredba.
6. "Stavite 14. na svoj kalendar; ja vas oduzimam."
Uključite se u seksualni kalendar svoje žene tako što ćete odrediti njezin menstrualni ciklus, sugerira dr. Scott Haltzman, autor knjige „Tajne sretno oženjenih muškaraca“. Zatim u skladu s tim provedite svoje romantične vikende. Ovulacija podiže razinu testosterona, što neke žene čini izuzetno pohotnim tijekom njihovih najplodnijih dana. Znanost: Studija na 68 seksualno aktivnih žena objavljena u časopisu Journal of Human Reproduction otkrila je povišenu razinu testosterona i prosječan porast učestalosti odnosa od 24 posto tijekom 6 dana što je dovelo do ovulacije svake žene. Izračunajte početak ovog čarobnog prozora, brojeći 2 tjedna nakon što započne razdoblje i oduzme 6 dana.
7. "Kupit ću ti kadu."
"Mnogim ženama treba prijelazno razdoblje između suočavanja sa stresom radnog i obiteljskog života i osjećaja seksualnosti", kaže Ian Kerner, dr. Sc., Autor knjige Ona dolazi prvo: Vodič za razmišljanja o zadovoljavanju žene.
"Nekoliko minuta predigre obično nisu dovoljne." Nakon nekoliko godina zajedno, muškarci teže započeti skraćivati predigru, ali prosječnoj ženi treba 27 minuta da postigne orgazam. Topla kupka je dobro mjesto za početak.
8. "Zaslužujete dug vikend sa svojim djevojkama. Gledat ću djecu."
Studija iz 2004. godine provedena na Sveučilištu Purdue otkrila je da parovi na duge relacije imaju manje trivijalne argumente od onih parova koji žive jedno s drugim. "Budući da je njihovo zajedničko vrijeme tako dragocjeno, zaista se potrudite rezervirati vrijeme za vezu kad se sretnu ", objašnjava dr. Sc. Mary Carole Pistole, izvanredna profesorica psihologije savjetovanja na Sveučilištu Purdue.
9. Obožavam tvoje pege. "
Da bi se osjećala seksi, žena se prvo mora osjećati lijepo. "Žene dobivaju intimu s riječima", kaže antropologinja Helen Fisher, dr. Sc., sa Sveučilišta Rutgers, autor knjige Zašto volimo. "Izgledate lijepo" fin je komentar. Ali nastavite tako što ćete joj pohvaliti nešto što je jedinstveno za nju, poput njenog smijeha ili pege. To ju uvjerava da ju smatrate privlačnom, za razliku od svake druge žene u sobi.
10. "Oduvijek sam mislio da će biti zabavno ako ne upotrebiš ruke."
U onim vremenima kada ste vas dvoje na čvrstom terenu i želite stvari premjestiti na višu ravninu, razmislite malo pomaknite granice. Nedavno istraživanje s 2.000 žena otkrilo je da su dvije od tri zainteresirane za lagano ropstvo. Ključ je da avantura bude pozitivna. "Ne nameravajte da to želite jer je seks postao ustajao", kaže Elliott. "Kad to definirate kao nešto zabavno što želite probati, radi se o dobrom provodu, a ne da popravite nešto što je pokvareno."
11. "Pokažimo djeci naše fotografije s medenog mjeseca."
Podsjećanje na suprugu na zajedničke osobine koje dijelite - bilo da se radi o datumu rođenja, strasti prema japanskoj arhitekturi ili o vašem omiljenom mjestu za odmor - zapalit će njezinu želju za vama, sugerira istraživanje objavljeno u časopisu Bulletin Personality and Social Psychology Bulletin. Postoji čak i znanstveni izraz za pojavu: "implicitni egoizam." To znači da nas ljudi privlače stvari i ljudi koji nas podsjećaju na sebe.
12. "Sastat ćemo se u spavaćoj sobi nakon što spremim rublje."
U studiji na 3.500 ljudi koja je završena 2003. godine, istraživači sa Kalifornijskog sveučilišta u Riversideu otkrili su da su muškarci koji obavljaju najviše domaćih poslova seksualno privlačniji svojim partnerima nego suprugama koji se nikada ili rijetko bace u kuću. Opet, žene reagiraju na verbalne znakove: Pomaže ih nonšalantno spominjati kad god osjetite potrebu da se operete, osušite ili presavijete.
13. "Vrijeme je strašno. Dopustite mi da pokupim djecu iz vrtića."
Žene više vole suparnike koji su zaštitnički i herojski, nego nepromišljeni i rizični, pokazuje istraživanje objavljeno u časopisu Evolution and Human Behavior. U studiji u kojoj je sudjelovalo 52 žene, istraživači su opisali izmišljene muškarce koji su odlučivali hoće li se penjati strmom planinom, putovati sami po izdajničkom terenu ili skočiti u rijeku kako bi spasili utapljeno dijete. Većina ispitanika rekla je da se dive muškarcima koji su riskirali junake, ali nisu bili impresionirani avanturistima koji traže uzbuđenje.
"Žena želi partnera koji će preživjeti da bi i dalje bila davatelj i zaštitnik svoje djece i nje", objašnjava autor studije William Farthing, doktor znanosti., profesor psihologije na Sveučilištu Maine.
Da biste otkrili još nevjerojatnih tajni o životu svog najboljeg života, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
