Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo, otprilike jedan od četiri Amerikanaca iskusio je bol koja je trajala dulje od dvadeset i četiri sata. Ipak, češće nego ne, rješenje je jednostavno: "Samo uzmi Advila." Ali tu je stvar: Bol - posebno bol koju ste doživjeli cijeli dan ili duže - može biti pokazatelj daleko ozbiljnijeg zdravstvenog stanja.
Sigurno, ponekad je to samo slučajna bol ili nusprodukt procesa starenja. Ali, kako kažu - i kao što dokazuje ovih 15 podmuklih uvjeta - bolje je biti siguran nego žaliti. Ako bilo koji od sljedećih uvjeta pokrene vaše alarme, nazovite svog liječnika.
1 iznenadni donji dio leđa
Shutterstock
Prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje, otprilike 80 posto odraslih osoba će doživjeti neki oblik bolova u donjem dijelu leđa u nekom trenutku svog života. Štoviše, uzevši to iz studije objavljenog u kralježnici , puna četvrtina tih odraslih osoba će osjetiti takvu bol barem jednom u tri mjeseca. Jedini uvjet koji je češći od bolova u donjem dijelu leđa je, u potpunosti, prehlada.
Evo stvari u vezi s bolovima u donjem dijelu leđa: Da, češće nego ne, to je samo to - malo boli. Ali u rijetkim slučajevima to može biti nešto daleko gore.
Kao što Yera Patel, PT, DPT, CSCS, ortopedski fizioterapeut u Kesslerovoj rehabilitaciji u Lyndhurstu, New Jersey, ističe, nagli i jaki bolovi u donjem dijelu leđa upareni s poteškoćama u crijevima ili mjehuru mogu biti znak sindroma cauda equina (CES), stanje koje proizlazi iz nečega - recimo, iskliznutog ili puknućeg diska ili tumora - pritiskajući na živce u dnu kralježnice. HZZ zahtijeva hitnu operaciju. Ako se ne liječi, može uzrokovati trajnu inkontinenciju kao i moguću paralizu donjeg dijela tijela. Mnogo je bolje posjetiti hitnu službu i isključiti stanje.
Bolovi s 2 noge
Shutterstock
Kym McNichols, medicinska novinarka na Vator.tv, upozorava da je bol u nogama uobičajena bol koju treba uvijek uzimati ozbiljno, jer je to stanje koje može signalizirati druge, dublje probleme. Naime, bol u nogama može ukazivati na prisutnost bolesti perifernih arterija (PAD), sužavanje krvnih žila koje povećavaju šanse da pretrpe moždani ili srčani udar i pogode gotovo 5 posto Amerikanaca.
Kao rezultat nakupljanja plaka na nogama, PAD često signalizira da su prisutne i druge opasne nakupine plaka po tijelu, "jer su arterije poput ljudskog velesila". Nažalost, kaže McNichols, "mnogi to ne znaju dok nije kasno, jer otklanjaju simptome kao dio starenja."
3 tele tele
Ako vježbate, recimo, rekreirajući stjenovitu scenu "koraka", svakako, normalno je da sljedećeg dana osjetite bol i bol u svojim teladima. Međutim, ako takva bol izađe iz lijevog polja, to može signalizirati prisutnost ozbiljnog stanja poznatog kao tromboza dubokih vena (DVT), kaže Chirag Shah, dr. Med., Liječnik hitne pomoći i bivši medicinski direktor Medicinskog centra Accesa u Torranceu, Kalifornija. DVT je stanje u kojem se ugrušak krvi formira u dubokoj veni, obično u nogama, uzrokujući bol i upalu. Pojedinci su posebno u opasnosti nakon dugih razdoblja nepomičnosti, poput transatlantskog leta aviona ili vikenda provedenog lutajući uokolo.
Opasnosti koje okružuju DVT prilično su teške i „mogu dovesti do po život opasnih stanja ako se ne procijene i ne liječe na odgovarajući način“, kaže Shah. To je prvenstveno zbog toga što se krvni ugrušci s nogu mogu odvojiti i putovati prema gore u pluća ili druge ključne organe, blokirajući vitalne protoke krvi. Međutim, ako se uhvati dovoljno rano, DVT se može liječiti i njegov rizik ozbiljno se smanjiti kombinacijom lijekova koji razrjeđuju krv, promjene načina života i kompresijskih čarapa, prema klinici Mayo.
4 Očna upala
Bol u očima postala je sve prisutnija u digitalnom dobu. Klinika u Clevelandu procjenjuje da gotovo 90 posto korisnika računala doživljava sindrom računalnog vida (CVS) i što može rezultirati ubodnim očima, osjetljivošću na svjetlost i zamagljenim vidom. Međutim, iako je CVS jedan od uzroka boli u očima koji je relativno bezopasan i može se prevladati mijenjanjem odsjaja vašeg zaslona, drugi uzrok može biti dublji, neuništivji problem poznat kao optička neuropatija.
Optička neuropatija je stanje koje uključuje upale oko vidnog živca koje oštećuju obližnja živčana vlakna i "je čest uzrok gubitka vida", navodi se u časopisu Clinical Ophthalmology . Osim boli, simptomi mogu uključivati i smanjenu oštrinu vida i isprane boje, a sama bol se obično pogoršava pokretom očiju. Srećom, prema klinici Mayo, optička neuropatija može se liječiti steroidima s vidom koji se obično oporavlja blizu normalne razine u roku od 12 mjeseci ako im liječnik odmah pokaže.
5 unutarnja bolna ručna zgloba
Shutterstock
Budući da je zglob sastavljen od zbirke malih kostiju - zajedno s dvije velike - i umotane u vrlo malo zaštitnog tkiva, ne čudi da je "bol u zglobu česta pritužba", kako piše Jonathan Cluett, dr. Med., Koji piše na sajtu VeryWell Zdravlje. Iako se mnoge od ovih pritužbi mogu pripisati bolovanju, ako se bol pojavljuje tamo gdje vam palac susreće zglob, to može biti znak da patite od nečega što se naziva De Quervianovim tenosinovitisom.
Trenutno je uzrok stanja nepoznat, iako je jedno sigurno: on je prilično bolan. A prema klinici Mayo, ako se ne liječi, bol se može proširiti na vaš palac i na cijelu podlakticu, što otežava držanje predmeta. S druge strane, ako je uhvatite dovoljno rano - u prvih šest mjeseci - to se može liječiti i iskorijeniti redovitim sesijama fizikalne terapije.
6 Bol s lijeve bočne vilice
Shutterstock
Srčana pitanja ne prikazuju se uvijek u obliku boli u prsima. U stvari, bol u čeljusti može biti pokazatelj da je u pitanju problem sa srcem, posebno među ženama. Prema Cleveland Clinic, posebno žene mogu "osjetiti bol specifičnu za lijevu, donju stranu čeljusti". Iako se može činiti da nema veze sa vitalnim organima - i vjerojatnije da nije posljedica pretjeranog brušenja zuba - takvi se bolovi često javljaju samo nekoliko tjedana ili mjeseci prije srčanog udara.
Što se tiče očigledne neobičnosti bola u čeljusti koja je povezana sa srčanim problemima, Klinika objašnjava: "Kada postoji problem sa srcem, on aktivira živce u tom području, ali ponekad osjetite bol drugdje."
7 bolova u kostima uparenim s probavnim smetnjama
Shutterstock
Kako starete, bolovi u kostima mogu se osjećati kao prirodni dio reakcije tijela na habanje. Također bi se mogao ograničiti do već postojeće ozljede, osteoporoze ili artritisa. Međutim, Klinika Mayo upozorava da je doživljavanje boli u kostima također čest simptom multiplog mijeloma, raka krvi koji utječe na plazma stanice. To je osobito istinito kada je udružen s mučninom, zatvor ili gubitkom apetita.
Iako višestruki mijelom ne zahtijeva uvijek liječenje, on može uzrokovati trajnu bol u kostima što može rezultirati povećanjem nelagode i na kraju zahtijevati operaciju za ublažavanje. Osim što olakšava zaustavljanje mogućeg širenja karcinoma, to je razlog zašto je ključno riješiti se dugotrajnih bolova u kosti s profesionalcem prije nego što se pogorša.
8 Gornji dio leđa
Shutterstock
Da, bolovi u leđima - svih oblika - izuzetno su česti. Kao rezultat toga, često se završavaju zamračujući ozbiljne zdravstvene probleme. Ali kad je riječ o bolovima u gornjem dijelu leđa, ne smijete zanemariti bilo kakve bolove. Ozbiljna bol može značiti disekciju aorte - suzu u unutarnjem sloju aorte koja je, ako se ne liječi, često smrtna.
Relativno neuobičajen poremećaj koji prije svega pogađa muškarce u 60-im i 70-ima, disekcija aorte poznata je po oponašanju drugih problema, "što često dovodi do kašnjenja u dijagnozi", navode iz klinike Mayo. Jedan od simptoma: iznenadna, jaka bol u gornjem dijelu leđa koja zrači vratom prema leđima. I dok sama bol nije dovoljna da se odmah uspostavi dijagnoza disekcije aorte, uvijek je najbolje dvaput provjeriti. Kako kaže Klinika Mayo, "rano otkrivanje i liječenje mogu vam pomoći spasiti život."
9 Neumoljive bolove u trbuhu s donje i desne strane
Shutterstock
"Bol u trbuhu je izazovna s obzirom na to da ga svi dobivamo na vrijeme", kaže Jack Springer, dr. Med., Docent za hitnu medicinu na Medicinskoj školi Hofstra Northwell. Unatoč tome, "bol koja je jaka i ne prestaje lako i koja se seli u ili je većinom u desnom donjem trbuhu mogla bi biti akutni upala slijepog crijeva." To se posebno događa ako bol nije povezana s bilo kakvom traumom, mučninom ili gubitkom apetita.
Upala slijepog crijeva zahvaća oko 5 posto populacije, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, te zahtijeva trenutno kirurško uklanjanje. Ako se ne liječi, dodatak bi pukao, što bi rezultiralo peritonitisom - infekcijom trbušnih organa koja bi ih na kraju mogla prouzrokovati, što bi dovelo do smrti.
10 Čvrstoća vrata
Shutterstock
S vremena na vrijeme gotovo svi doživljavaju ukočenost vrata i bolno kretanje. Često je to rezultat nepravilnog, neugodnog položaja spavanja. Međutim, takvi bolovi mogu također signalizirati puno dublje pitanje: meningitis.
Meningitis je inflacija membrana koje okružuju leđnu moždinu i često počinje pokazivati simptome - prije svega ukočen, bolan vrat i naglu vrućicu - unutar sati od infekcije. Iako je neugodno, ovaj iznenadni napad je dobra vijest skrivena pod maskom: Meningitis može postati koban "za nekoliko dana", tvrdi klinika Mayo, pa ga želite uhvatiti što prije.
11 Bolovi u zglobovima
Shutterstock
Uobičajeno je da s godinama doživljavate više boli i bolova u zglobovima, zbog degeneracije vaše hrskavice tijekom životnog kretanja. Međutim, bolovi u zglobovima mogu također biti rezultat mnogo ozbiljnijeg poremećaja poznatog kao reumatoidni artritis.
Ova autoimuna bolest napada sluznicu vaših zglobova, upaljujući okolno tkivo, pa čak i erodira sam zglob. Nastala upala također može naštetiti raznim tjelesnim sustavima u blizini, uključujući kožu, oči, pluća i srce, prema klinici Mayo. Stanovnice kojima je najviša opasnost od reumatoidnog artritisa su žene i one u srednjoj ili većoj dobi. Nažalost, trenutno ne postoji lijek. Ali što ranije bolesnici započnu liječenje, to je stanje lakše u stanju remisije.
12 Tlak pete
Ako osjetite bol u peti koja nije rezultat novog para još ne razbijenih cipela, to bi mogao biti plantarni fasciitis. Prema klinici Mayo, ova upala tkiva koje se spaja od pete do pete najčešće je u osoba između 40 i 60 godina i često se može prikriti kao normalna bol u stopalima koja je posljedica dugog stajanja.
Međutim, ovdje je ključno biti budan: ako se ne liječi, plantarni fasciitis može rezultirati kroničnom boli koja bi mogla utjecati na vaš hod. To može nenamjerno ozlijediti druge dijelove tijela koji će kao rezultat dobiti dodatni pritisak, poput koljena, kuka ili ostatka stopala.
13 grčevi dlanova
Uglavnom su glavni grčevi dlanova rezultat prekomjernog slanja teksta ili kucanja. Ali to bi mogao biti znak ozbiljnijeg stanja: sindroma karpalnog tunela. (To je udvostručeno, a neugodnost je uparena sa šuckanjem ili ukočenošću drugdje u ruci.)
Karpalni tunel uzrokovan stisnutim živcem na strani zgloba šake zahvaća oko tri do šest posto odrasle populacije, pokazalo je istraživanje američkog obiteljskog liječnika . Nadalje, najčešće se razvija u dobi između 45 i 64 godine, objavio je zdravstveni izdavač Medical News Today . Srećom, liječenje - koje može uključivati samo odmor i iscjedak ili čak može uključivati operaciju - obično rezultira potpunom obnavljanjem rada ruku, prema klinici Mayo.
14 Upala kuka
Ako primjetna bol u kuku i dalje postoji, to može biti znak stanja koje utječe na vrećice s tekućinom koje okružuju vaše zglobove poznate kao bursitis. Ako upalite ove vrećice, bursitis može rezultirati akutnom boli, pa čak i nemogućnošću pomicanja zglobova, prema klinici Mayo. Uzrokovano opetovanim stresom na zglobovima, vjerojatnost pojave bursitisa povećava se s godinama i / ili fizičkim naprezanjem. Srećom, stanje se s vremenom može preokrenuti kombinacijom injekcija boli i fizikalne terapije.
15 Glavobolja sa umom
Shutterstock
Iako se glavobolje mogu pojaviti iz raznih razloga - mamurluk, nedostatak vode, nedostatak hrane, glasna djeca - bol u kranijama također može signalizirati prisustvo moždane aneurizme opasne po život. Izrasla krvna žila u mozgu, ove aneurizme mogu iznenada puknuti, uzrokujući moždani udar ili čak smrt.
Prema klinici Mayo, rezultirajuće glavobolje "često se opisuju kao" najgora glavobolja "ikad doživljena". Naravno, često se osjeća kao da je bilo koja glavobolja najgora dosad, ali to bi vam trebalo dati neku ideju o uključenoj razini boli. Unatoč tomu, s obzirom na ozbiljnost dijagnoze, liječnici preporučuju hitnu medicinsku pomoć prilikom pojave nagle, ekstremne glavobolje. A za više načina da ostanete u vrhunskom zdravlju budite sigurni da znate ovih 40 mitova zdravlja koje slušate svakog dana.
