Utvrđena je činjenica da pokušaj više zadataka vodi samo katastrofi. Primjerice, ljudi su tako loši u pisanju teksta dok razgovaraju - vaš mozak jednostavno nema mogućnost obrade više podražaja odjednom. Kada je profesor psihologije David Strayer proveo studiju na vozačima koji su obavljali više zadataka, očekivao je da će otkriti da njegovi ispitanici nisu mogli neometano voziti bez problema. Umjesto toga, ono što je otkrio bila je grupa multitaskera za razliku od nas ostalih, čiji su se nastupi zapravo poboljšavali kako su situacije postale sve intenzivnije. Ti su ljudi, kako ih je Strayer na kraju nazvao, supertajneri.
Oni čine samo oko dva posto stanovništva, ali njihove vještine i spoznaje zapravo se poboljšavaju jer se vrši pritisak na njih. Strayer i njegovi kolege pretpostavljaju da je supertaksiranje genetski naslijeđena osobina, ali oni još uvijek pokušavaju otkriti kako se umovi supertaksara i prosječnog multitaskera razlikuju i može li se netko obučiti za postizanje statusa supertaksi automobila.
Pa kako znati znate li da ste dio dva posto populacije blagoslovljeni vrhunskim vještinama? Upotrijebite ovaj članak za usporedbu svojih kvaliteta s onima najvećeg maestra. A za uvid u svoju osobnost, ne propustite 20 znakova koji ste definitivno narcisti.
1 Uspijevate pod pritiskom.
Supertakseri se ne odustaju u doba stresa. Naprotiv, u tome im je trenutak kada oni najbolje napreduju jer upotrebljavaju svoje vještine brzog donošenja odluka i obrađuju podatke u letu. Kad se usponi, supertakseri kreću. Ali ako ne možete podnijeti pritisak, iskušajte ovih 30 načina za uklanjanje stresa u samo 30 sekundi (ili manje!).
2 Informacije preuzimate brzo i lako.
Kad žonglirate odjednom više zadataka, nemate baš baš vremena za zadržavanje svakog zadnjeg detalja. Stoga je jedan od zaštitnih znakova supertaksi prijevoznika mogućnost da prima kamionske informacije, obrađuje ih i brzo i bez napora kategorizira u svoj mozak kako biste ih mogli koristiti u skladu s tim.
3 Nije vas lako odvesti.
Shutterstock
U uredskom okruženju supertaksi su ljudi koje ne prekidaju razgovori svojih kolega. To je zato što imaju neprijatnu sposobnost filtriranja pozadinske buke i fokusiraju se samo na ono što je važno. Čak i sanjarenja i unutarnji programi ne mogu poremetiti supertajnera kada su u zoni (mada će brzo odgovoriti na adresu šefa).
4 Ne bavite se više zadacima.
Shutterstock
Ironično je da su najbolji multitaskersi oni koji ne pokušavaju odjednom učiniti dvije stvari. Umjesto toga, oni mogu bolje ukloniti distrakcije (poput mobitela u automobilu) kako bi se usredotočili samo na jednu stvar. Supertasker ili ne, nikad ne biste trebali biti na telefonu tijekom vožnje - a trebali biste također iskoristiti i ovih 6 Genijalnih tajni vožnje koje bi vam mogle spasiti život.
5 Ne opterećuju vas emocije.
Shutterstock
Mnogi zaposlenici nose svoje srce na rukavima, što se može pretvoriti u manje posla i osjećaja koji se izvlače iz kolega. "Ako su vaša kognitivna sredstva preplavljena osjećajima, manje ste učinkoviti", objasnila je psihologinja Daphne Bavelier za psihologiju Today. Ali ako ste supertaksista, onda ste u mogućnosti kontrolirati svoje emocije i ne dopustiti da vas emocije ometaju u vašim poslovima.
6 Imate izvrsnu memoriju.
Shutterstock
Supertakseri ne samo da mogu dobro obraditi informacije, već imaju i neobičnu sposobnost pamćenja onoga što obrađuju. Zašto? Jedna studija sa kalifornijskog sveučilišta u San Franciscu otkrila je da su višezadaćni maestroi bolje opremljeni da ignoriraju pozadinske informacije koje nisu u skladu sa zadatkom. I zaronite dublje u unutarnji rad uma, ne propustite ovih 35 Ludih činjenica o svom sjećanju.
7 Realni ste.
Jedan od najvećih razloga zbog kojeg supertakseri tako dobro funkcioniraju u situacijama pod velikim stresom je taj što mogu dati prednost postizanju ciljeva nad nerealnim. Primjerice, kad je višesatni pomoćnik i zaposlenik Crvenog križa Keith Alvey poslan u pomoć uraganu Sandy, odmah se znao založiti oko pitanja koja se mogu riješiti i filtrirati i ignorirati ostale.
"Donosim 100 odluka i 75 posto onih s kojima ne mogu učiniti ništa", objasnio je Alvey za Psychology Today o svom razmišljanju tijekom napora za pomoć uraganima.
8 Dobar si u igranju videoigara.
Između razgovora s drugim igračima, promatranja okoline i igranja stvarne igre, video igrama zahtijeva dosta više zadataka. Tako da su prirodni oni koji igraju najbolje. I još više, istraživači su otkrili da igranje videoigara može poboljšati mogućnost više zadataka i raspon pozornosti kod onih koji još nisu na razini supertaksi. A ako ste u potrazi za nekim novim igrama, pogledajte 8 video igara koje će vas učiniti pametnijima.
9 Ne odlučujete o svojim drugim odlukama.
Supertaksi prijevoznik nikada ne pogađa svoje odluke - jer nemaju vremena za to. Njihov je mozak tako učinkovito ožičen da, kad bi drugi ljudi sumnjali u svoje odluke i osjećali zabrinutost zbog potencijalnih zajebancija, svoju energiju već posvećuju sljedećoj stvari.
10 gravitirate stresnim okruženjima.
"Supertakseri mogu prirodno gravitirati poljima koja nagrađuju one koji mogu izuzetno dobro žonglirati višestrukim ulazima - vrhunskim kuharskim restoranima ili svjetskim nogometnim navijačima", napisao je jedan pisac u The New Yorker . To ide ruku pod ruku s superiornom sposobnošću supertaksiraca da radi u stresnim okruženjima i istovremeno obrađuje horde informacija. A ako se radije opustite u uredu (jer svi ne možemo biti supertajkeri), pogledajte 20 najboljih poslova ako imate više od 40 godina.
11 Ne mislite da ste dobri u obavljanju više zadataka.
Ironično je da je Strayer u svojim studijama otkrio da što više osoba vjeruje u dobre multitaskere, to im je i gore. "Skloni smo precjenjivanju svoje sposobnosti za obavljanje više zadataka", rekao je neuroznanstvenici za New Yorker .
12 Zanemarite beskorisnu pozadinsku buku.
Shutterstock
Naravno, vaš mozak je posebno osjetljiv na sve što uzima, ali supertakseri filtriraju beskorisne podatke i uzimaju samo važne detalje. A da biste saznali više o svom umu, ne propustite 35 Ludih činjenica o svom sjećanju.
13 Delegirate koliko god je moguće.
Supertaskeri su u stanju da prepucavaju svoj um delegirajući manje zadatke drugim ljudima. S manje na svom tanjuru, mogu se usredotočiti na zadatke koji najbolje odgovaraju njihovim sposobnostima i tim zadacima dati "nadljudsku" količinu pozornosti.
14 Usredotočite se na krajnji cilj.
Jedan od razloga što su supertaksi sposobni ostati tako pažljivi jest taj što rade sve s krajnjim ciljem na umu. Primjerice, Alvey je uspio upravljati svime, od popravljanja slomljenih dizalica do gašenja požara jer je bio fokusiran na jedan dugoročni cilj: ponovno sastavljanje srušenog grada.
15 Ovaj kviz možete lako pristupiti.
Shutterstock
Govorimo o ovom 40-minutnom kvizu koji su osmislili Strayer i sur. Dizajnirana je poput originalne studije neuroznanstvenika, i može vam jednom i zauvijek reći jeste li pravi suparnik. I nakon što shvatite da li ste jedan od dva posto, nemojte zaboraviti usporediti svoje osobine s 20 Znakova Ti si rođeni vođa.
