Tužna istina je da većina nas provodi više vremena u našim uredima nego na bilo kojem drugom mjestu u našem životu. Zapravo, prema podacima iz Ureda za statistiku rada iz svibnja 2019., prosječni Amerikanac godišnje provede oko 1.789 sati na svom radnom mjestu. I dok je toj statistici dostatno samo po sebi neugodno, još je više uznemirujuće kada uzmete u obzir da je vaš uredski prostor prepun više pritiska i stresa - također je ispunjen bakterijama.
Od vašeg miša za računalom do komunalnog lonca za kavu u sobi za razbijanje, gotovo svaki predmet na vašem radnom mjestu predstavlja mjesto uzgoja bakterija koje izazivaju bolesti. Nastavite čitati kako biste otkrili gdje se tačno skrivaju klice u vašem uredu (tj. Na koje biste se stvari trebali usredotočiti kad sljedeći put duboko očistite svoj stol).
1 Vaša šalica za kavu
Unsplash
Mrzimo biti oni koji vam to govore, ali ta šalica za kavu koju držite za stolom u osnovi je magnet za bakterije. U značajnoj studiji iz Sveučilišta u Arizoni iz 1997. godine, koja i danas glasi, istraživači su testirali šalice kave u uredu i otkrili da na 20 posto njih ima koliformne bakterije koje su pronađene u fekalnoj tvari. Što je najgore, nakon što je obrisana krpom ili spužvicom svaka je čaša pozitivno ispitivala koliformne bakterije. Ew!
2 Vaš stol
baona / iStock
Bez obzira jeste li ručali ili sjeckali u proračunskoj tablici u Excelu, vjerojatno provedete više vremena za svojim stolom nego na kauču ili za vašim kuhinjskim stolom u bilo kojem danu. Stoga vam može biti neželjeno iznenađenje kad saznate da je vaš stol jedno od najzagađenijih mikroba u cijelom uredu. Zapravo, u prosječnom stolu živi do 10 milijuna bakterija, pokazalo je istraživanje mikrobiologa dr. Charles Gerba iz 2004., mikrobiologa sa Sveučilišta u Arizoni, a prenosi BBC News.
3 Vaš telefon
Shutterstock
Nekoliko putova karijere zahtijeva provesti puno vremena na telefonu. Problem? S obzirom na to koliko se prosječni uredski telefon koristi (i dodiriva), prekriven je bakterijama.
Naime, Gerba je otkrila da prosječni uredski telefon sadrži 25.127 mikroba po kvadratnom inču, što ga čini jednom od prljavijih predmeta na vašem stolu. "Bez čišćenja, malo područje na vašem stolnom telefonu može održavati milijune bakterija koje bi mogle potencijalno uzrokovati bolest", rekla je Gerba za BBC News.
4 Vaša stolica
Shutterstock / wavebreakmedia
Stolica u kojoj sjedite cijeli dan gotovo je jednako zaražena klincima kao i vaš uredski telefon, ako ne i više. U jednom istraživanju iz 2012. objavljenom u časopisu PLOS One , istraživači su izvršili brisanje ureda u cijeloj zemlji i otkrili da su stolice uglavnom više zagađene bakterijama nego telefoni, računalni miševi, tipkovnice za računala i radne površine testirane u istraživanju. Ovo uključuje i sjedalo i ruke stolice, pa se obavezno obrišite svaki dio stolice barem jednom tjedno.
5 Vaša tipkovnica
Shutterstock
Tijekom Gerba-ovog istraživanja, ustanovio je da prosječna tipkovnica sadrži 3.295 mikroba po kvadratnom inču. A trebali biste biti posebno oprezni kod zajedničkih tipkovnica: Kada su istraživači sa Tehnološkog sveučilišta Swinburne u Australiji 2009. izvršili brisanje klavijatura oko sveučilišta, zaključili su da zajedničke tipkovnice imaju značajno veću prisutnost bakterija.
6 Tvoj miš
Shutterstock
Iako nije toliko prljav kao tipkovnica, vaš je računalni miš također uredsko žarište za mikrobe. Gerba je pokazala da tipični miš ima 1, 676 mikroba po kvadratnom inču.
7 Gumb za dizalo
Shutterstock
Ako ste zabrinuti da se ne razboli na poslu, možda biste htjeli da se popnete stubama preko lifta. Jedna studija iz 2014. objavljena u časopisu Open Medicine obrisala je 120 gumba dizala u tri bolnice i otkrila je da 61 posto pokazuje mikrobiološki rast. Bakterijski sojevi koji se nalaze na gumbima dizala uključivali su koliformne bakterije, zajedno sa stafilokokom i streptokokom , što dovodi do infekcije stafilom i strep grla.
8 Vaše olovke
Shutterstock
Iako se danas mnogi zaposlenici oslanjaju na svoje računalo - otuda prljave tipkovnice i miševi - povremeno su zadaci kojima je potrebna dobra staromodna bilježnica i olovka. A kad se ti zadaci spoje, obavezno upotrijebite sredstvo za čišćenje sredstava odmah pri čemu nešto napišete. Zašto? U jednom istraživanju iz NSF International-a, 23 posto olovaka testirano je pozitivno na kvas i plijesan, a 5 posto na pozitivne bakterije koliformne bakterije.
9 Fotokopirni stroj
Shutterstock
Možda biste trebali navući rukavice prije nego što napravite fotokopiju na poslu. Kada su na web mjestu službe za karijeru Hloom pregledali zajedničke površine na raznim radnim mjestima, otkrili su da prosječni gumb za pokretanje fotokopirnog stroja ima više od 1, 2 milijuna jedinica bakterija koje formiraju koloniju po kvadratnom inču (CFU / sq. In.). Za usporedbu, prosječna posuda za kućne ljubimce ima 306.000 CFU / sq. u.
10 Ulazna ručka ulaza u ured ili kvaka za vrata
Shutterstock
Svaki zaposlenik bar dva puta dnevno otvara vrata svoje uredske zgrade, ostavljajući za sobom klice i bakterije. Imajući to u vidu, vjerojatno ne čudi što je Hloom otkrio da prosječna vrata za ulaz u ured sadrže 545 CFU / m2., 2, 5 puta više bakterija od prosječne kućne vrata.
11 Ručka konferencijske dvorane ili kvaka za vrata
Shutterstock
I to nisu jedina vrata o kojima morate brinuti. Operite ruke nakon svakog sastanka, jer, prema Hloom studiji, prosječna vrata ili ručka konferencijske sobe sadrži 6 CFU / sq. u, otprilike 3, 5 puta više od tipičnog upravljača automobila. Iako je to minimalno u odnosu na neke druge površine u vašem uredu, svaka količina bakterija dovoljna je da vas razboli u pravim okolnostima.
12 Drška lonca za kavu
Shutterstock
Komunalni lonac za kavu u vašem uredu jedan je od mnogih kuhinjskih predmeta koji su napunjeni bakterijama. Hloom je otkrio da prosječna ručka lonca za kavu sadrži 108 592 CFU / sq. - 34 puta više bakterija u odnosu na prosječno školsko sjedalo.
13 Slavina za provaliju
Shutterstock
Približno svaka površina vašeg uredskog odmora prekrivena je bakterijama - uključujući i sudoper. Kad je Kimberly-Clark Professional analizirala razne uredske prostore na bakterije i prikupila gotovo 5000 uzoraka u 2012., otkrili su da 75 posto svih testiranih ručica slavine za sudopere ima visoku razinu kontaminacije. Zapravo, od svih podmazanih površina, sudoper u sobi za razbijanje bio je najkonzistentnije kontaminiran.
14 Ručica mikrovalne
Shutterstock
Ta komunalna mikrovalna pećnica je još jedan predmet na koji morate paziti. Studija Kimberly-Clark zaključila je da je 48 posto testiranih ručica mikrovalnih vrata imalo značajnu razinu bakterijske kontaminacije.
15 Kvaka na vratima hladnjaka
Shutterstock
Mjesto gdje spremate svoj ručak i pokvarljive grickalice posljednje je što želite biti prekriveno klicama. Ipak, istraživanje Kimberly-Clark otkrilo je da 26 posto ručki vrata hladnjaka u uredskoj kuhinji imaju alarmantno visoku razinu bakterijske kontaminacije. Eek!
16 Gumb za vodoskok
Shutterstock
Da, postoji prilično dobra šansa da je i vodoskok u vašem uredu prekriven bakterijama. U studiji Kimberly-Clark 23 posto gumba fontane vode - gotovo 1 na svaka 4 - sadržavala je visoku razinu bakterija.
17 Gumb za hlađenje vode
Shutterstock
Sigurno je da je uredski hladnjak za vodu izvrsno mjesto za razgovor s kolegama ili, naravno, napuniti bocu vodom. Ali to je, nažalost, i žarište za bakterije. Prema istraživanju Hlooma, prosječni gumb za raspršivanje vode sadržavao je 185 CFU / sq. unutra, što je 4 puta više bakterija od onoga što se nalazi na prosječnoj ploči za rezanje.
18 Vaše slušalice
Shutterstock
Jedan predmet na vašem stolu koji vjerojatno ne čistite, ali bi to trebalo biti vaše slušalice. Za istraživanje iz 2008. objavljeno u Internetskom časopisu za zdravlje i savezničke znanosti , istraživači su brisali 50 kompleta slušalica i pronašli su bakterije u otprilike 62 posto njih. Zaključili su da "učestala i stalna uporaba slušalica povećava rast bakterija u uhu." Fuj! A ako vam treba još jedan razlog da ograničite koliko često nosite slušalice, saznajte zašto su ušne pupoljke jedan od 23 iznenađujuća načina na koji oštetite svoje tijelo.
19 Tvoj mobitel
Shutterstock
Ispada da je ono na što pričvršćujete slušalice jednako prljavo. Prema jednom istraživanju Sveučilišta u Arizoni iz 2012. godine, mobiteli nose 10 puta više mikroba od većine WC-a. I u studiji iz 2017. objavljenoj u Iranskom časopisu za mikrobiologiju , znanstvenici su testirali telefone i zdravstvenih i zdravstvenih radnika. Identificirali su visoko zarazne bakterije na mobitelima obje skupine, uključujući Staphylococcus aureus otporan na meticilin (koji može izazvati infekcije kože) i A. baumannii (što može dovesti do upale pluća, meningitisa i infekcije mokraćnog sustava).
20 Ruke vaših suradnika
Shutterstock / gutesa
Pa, kako si inače mislio da je sve tako prljavo u tvom uredu? Istina je da vrlo malo vaših suradnika prakticira pravilnu higijenu. Prema The Cleaning Services Group, 30 posto radnika priznalo je da se koristi samo za umivanje vode, i to je dio razloga zašto zapanjujućih 26 posto ljudi ima fekalne bakterije na rukama u bilo kojem trenutku. Nikada nećete gledati na Boba u računovodstvu na isti način. A za više savjeta na radnom mjestu potražite ovih 25 genijalnih načina za osvajanje izgaranja u uredu.
