Svi se susrećemo s puno laži tijekom prosječnog dana - od zemaljskog ("skoro sam tamo") do mijenjanja života ("ne spavam sa svojim kolegama"). U ovo doba lažnih vijesti i alternativnih činjenica, protok lažnih informacija kojima smo izloženi prešao je iz varljive struje u vatrenu vatru. Dakle, važnije je nego ikad moći razaznati kada nas lažu, bilo da smo na poslu ili kod kuće ili za partijom pokera. Srećom, prikupili smo nekoliko stručnih trikova za uočavanje laži za koje nije potrebno da budete tvrdoglavi detektiv ili čitatelj uma.
1 Nude previše podataka.
Shutterstock
Mislili biste da o laži nedostaju detalji. Ali ponekad se događa suprotno. Oni koji vas hrane linijom, imaju tendenciju da nude mnogo više detalja nego što ste tražili.
"Lažljivci se imaju tendenciju uljepšati u nastojanju da vas uvjere da je priča točna", kaže terapeutkinja i HR stručnjakinja Laura MacLeod, LMSW. Ona ukazuje na detalje poput točnog vremena, određenog dekor lokacije, tko je bio tamo i kako su bili obučeni - uključujući ljude koji nisu ni bitni za priču. "Ako se čini da se nudi previše informacija, a da ne pitate, vjerojatno je to laž ili barem djelomična laž."
2 Super su defanzivni kad postavljaju dodatna pitanja.
Shutterstock
"Ako izazovete lažljivca - 'Jeste li sigurni? To ne zvuči ispravno' - on ili ona će se često braniti i ponašati se uvrijeđeno: 'Ne mogu vjerovati da me ispitujete. Doista mislite da bih lagao ti? '"objašnjava MacLeod. "Ovo je vrlo učinkovita tehnika, jer baca krivicu na vas, te dovodi u pitanje svoje nagone i slika lažljivca kao netaknutog i nevinog."
3 Ogrebe lice.
Shutterstock
Želite znati je li netko lagao? Mogle bi biti svrbež. Michael Josem, stručnjak za sigurnost u pokeru, ističe da kada netko nervozno govori laž, to može izazvati nalet krvi na njihovo lice, što dovodi do blagog svrbeža.
"Nos i / ili drugi dijelovi lica ponekad mogu postati svrbež, što ih dovodi do ogrebotina", kaže Josem. Pa ako netko ogrebe lice dok vam govori da imate užasnu poker ruku - možda biste htjeli saviti.
4 Pokrivaju usta.
Istockphoto
Lažljivac ponekad može pokriti usta dok govore nešto neistinito. To je psihološko sredstvo zbog kojeg se osjećaju kao da zapravo ne lažu jer ne možete vidjeti njihova usta.
"Neki ljudi pokušavaju sakriti ili prikriti usta kada govore stvari koje nisu istinite, nastojeći izbjeći sukob i ublažiti udarac svojih riječi", kaže Josem.
5 Nedostaje im animacija.
Shutterstock
Iako se nervozni pokreti mogu prevariti na lažljivca, nedostatak kretanja također može biti poklon. Prema stručnjaku za govor tijela Patti Wood, iskusni lažljivci radit će na kontroli svojih pokreta i kontrolirati bilo kakve prikaze. Ali u procesu zapravo pokazuju da nešto kriju.
"Pronađite lažljivca tako što tražite nekoga tko je previše čvrst i miran", kaže Wood. "Nemojte izgledati kao lažljivci pazeći da ste prirodno animirani."
6 Sakrivaju ruke.
Shutterstock
Wood također napominje da će se lažljivci pokušati zatvoriti od osobe s kojom razgovaraju. To znači da pokrivaju područja na kojima bi se mogli osjećati izloženi ili ranjivi, uključujući usta i oči (kao što možda očekujete), ali i dno njihovih čašica, dno torza, vrat i vrh glave.
Lažljivci će se zatvoriti "stavljanjem odjeće, okretanjem tijela od osobe s kojom razgovara, stavljanjem predmeta ili namještaja između sebe i drugih, a većina ih jednostavno sklanja ruke", kaže Wood.
7 Ne uspostavljaju kontakt očima.
Shutterstock
Duž tih istih linija, lažljivac se može sramiti ili pomisliti da može izbjeći otkrivanje ako ne uspostavi kontakt očima. "Ako ne uspostave kontakt očima, a gledaju bilo gdje, ali ravno u vas ili ravno u oči, to može značiti da vas netko laže", kaže profesionalna savjetnica i autorica Heidi McBain, LMFT.
8 Previše su kontaktirali očima.
Shutterstock
Prema Josem, sofisticiraniji lažljivci svjesni su da amaterska vlakna izbjegavaju gledati u oči. Kao rezultat toga, oni će pokušati učiniti suprotno.
"Teže je nekoga lagati kad ga pogleda u oči - pa će sofisticirani lažljivac namjerno uspostaviti više kontakta s očima nego što je to uobičajeno", kaže Josem. Dakle, ako se osoba s kojom razgovarate čini da pretjeruje s njihovim očima, to može u stvari pokušati nešto sakriti.
9 Trbuh vam govori da lažete.
Shutterstock
Čak i ako ne možete sasvim staviti prst na to što vas tjera da mislite da netko nije potpuno iskren, manhattanski psiholog Joseph Cilona kaže da vjeruje vašoj intuiciji.
"Mnogi se ljudi odlučuju za suptilnosti, a da ih nisu potpuno svjesni", objašnjava. "Mi zapravo možemo osjetiti strah u znojenju drugih ljudi. Takve vrste znakova često su izvan naše svijesti i označene su kao osjećaj ili intuicija. Umjesto da negiramo ili racionaliziramo, smatramo da je to jedan od najvažnijih razloga za zabrinutost „.
10 Oni se razilaze.
Istockphoto
Slično kao što nudi previše detalja, netko tko govori laž ima tendenciju da se razilazi, prelazi u neobične digresije ili treba dugo vremena da se zaključi.
"Ako odgovara na pitanje osoba previše govori, to je znak da nešto nije u redu", kaže regrut i karijerski savjetnik Bruce Hurwitz, koji tijekom razgovora za posao koristi svoje vještine otkrivanja laži.
11 Previše su dosljedni.
Shutterstock
Još jedna kontratuktivna priča? Budući da je previše dosljedan. Iako se može činiti da osoba koja daje isti odgovor na isto pitanje govori istinu, Hurwitz ovo smatra vjerojatnijim pokazateljem da su njihovi odgovori ponovljeni.
"Tijekom razgovora pitam kandidate / klijente zašto su napustili svoje prethodne poslove blizu početka intervjua", kaže on. "Nešto kasnije, preispitat ću pitanje. Ako oni ponove odgovor, usmeno, znam da su lagali. Odgovor na pitanje nikada nije identičan. U tom je pogledu sličan potpisu - nijedno od njih dvoje nisu potpuno isto."
12 Daju različite odgovore.
Shutterstock
Dok će neki lažljivci prakticirati svoje odgovore do točke koja im se čini robotiziranom, u mnogim slučajevima, posebno kod ljudi koji odležavaju manžetnu, njihovi će se odgovori mijenjati iz sekunde u sekundu.
"Često lažov nije iskren prema mnoštvu stvari i ne može uvijek ispraviti njihove priče", kaže licencirani savjetnik za mentalno zdravlje i životni trener dr. Sc. Jaime Kulaga. "U stvari, jedna laž često dovodi do druge, a druga za pokrivanje prethodne laži. Ako postavite pitanje lažljivcu i vratite se na priču o događajima ili pitanjima kasnije, možda ćete dobiti drugačiji odgovor ili odgovor to se ne nadovezuje na njihov prvi odgovor."
13 Oni su samopouzdani.
Shutterstock
Obilje samopouzdanja i bez oklijevanja, bez obzira na pitanja koja postavljate, mogu biti znak lažljivca. "Jeste li ikada imali super glatkog prodavača?" pita Wood. "Možda je s oduševljenjem hvalio proizvod, a vi ste se osjećali nelagodno zbog njegovog stakla? Tada ste dešifrirali laž primijetivši da osoba zvuči previše dobro ili previše samouvjereno."
14 Hladno im je.
Shutterstock
"Ako smo ugodni sebi i osobi s kojom smo, i temi o kojoj razgovaramo, bit ćemo otvoreni i prijateljski raspoloženi", kaže Wood. "Lažljivci se obično ne osjećaju ugodno pa se teže zadržavati i biti manje prijateljski raspoloženi. Lakše je da prijatelji i intimno uspješno leže jer izgledaju manje povučeno i prijateljski."
15 Gledaju desno.
Shutterstock
Calum Coburn, stručnjak za globalne pregovore i trener za pregovore.com, kaže da ako sumnjate da je netko nepošten, "pazite na njih kad redovno razgovaraju i govore istinu. Tada primijetite kako im se obrazac pokvari kada lažu."
Prema Coburnu, općenito gledamo lijevo dok se pokušavamo prisjetiti nečega (tj. Govoreći istinu) i gledamo na desno kad nešto stvaramo (tj. Izmišljamo laž).
16 Kažu jedno, a drugo rade.
Shutterstock
Kad se neverbalno ponašanje neke osobe ne podudara s onim što govore, vjerojatno se bavite lažljivcem. Wood daje primjer zaposlenika korisničke službe koji se pljesne lažnim osmijehom ili kaže: "Da, to možemo učiniti za vas", istovremeno pritom odmahujući glavom.
"Kad se izgovorene riječi ne slažu s neverbalnom komunikacijom, općenito vjerujemo neverbalnoj komunikaciji da nam kaže istinu", kaže Wood. "Sve je u vašem tijelu."
17 Ponavljaju vaša pitanja.
Shutterstock
Lagati je kognitivno škakljiva stvar. To znači da će lažljivci često pokušati zagušiti kako bi došli do svojih odgovora. A jednostavan način zastoja je ponavljanje onoga što ste ih pitali.
"Kad netko ponavlja pitanje koje ste mu tek postavili, to je znak da laže", objašnjava Kulaga. "Kupuje im dragocjene nekoliko dodatnih sekundi da bi smislili odgovor na vas."
18 Koriste se izbjegavajući jezik.
Shutterstock
"Ako netko znatno omalovažava određene situacije koje su doista velika stvar, to je znak da se događalo više nego što se aludira", prema Kulaga. "Na primjer, žena bi mogla reći:" Ja sam se s djevojkama družila tri sata, a moj bivši se pojavio i otišao za dvije sekunde ", ili bi muškarac mogao reći:" Bio sam s prijateljima, mislim da bih možda je jedna djevojka bila tamo ili nešto slično. ""
19 Oni zapravo ne odgovaraju na vaše pitanje.
Shutterstock
Ali, objašnjava ona, ovo je ponašanje ukorijenjeno u pristojnom nagonu. "Kad netko neće odgovoriti na vaša pitanja, pokušava se ne lagati", dodaje ona. "Ako u svojoj knjizi ne odgovore na to, možda bi propustili, ali zapravo ne lažu. Ovo je sjajan način da lažljivci racionaliziraju ili opravdaju da doista ne lažu o onome što vam se dogodilo."
20 Oni se odbijaju odgovornosti.
Shutterstock
"Kad netko laže i bude puno srama oko onoga što laže, preusmjerit će odgovornost na nekoga drugog", kaže terapeutkinja Erika Miley iz LMHC-a.
Dodaje da su ljudi, kada imaju istinu, obično spremni preuzeti barem malo odgovornosti za ono što se dogodilo. "Tipično, ako netko ne laže, preuzeti će odgovornost za čak dio svojih postupaka. Kao, " Ne sjećam se, ali i previše sam popila ", objašnjava.
21 Inzistiraju na tome da provjerite njihovo ponašanje.
Istockphoto
U mnogim slučajevima ljudi koji žele uvjeriti druge da ne lažu skidaju se s puta kao da su prozirni u nadi da nećete nazvati njihov blef. Ako pitate nekoga gdje su bili sinoć i njihov je odgovor: "Bio sam van ovog bara - samo pogledajte moj Facebook, nazovite mog rođaka i provjerite sigurnosne snimke", to je dobar znak da nisu tako pošteni kako tvrde.
22 Oni pokušavaju preusmjeriti razgovor.
Shutterstock
Čak i ako je to netko učinio milijun puta prije, laganje im se i dalje osjeća loše. Kao rezultat, mogli bi pokušati promijeniti temu pod svaku cijenu. Na primjer, ako pitate svog prijatelja jesu li uzeli novac iz vašeg novčanika, a njihov je odgovor: "Naravno da ne. Jeste li smršali?" možda biste željeli preispitati njihovu vjerodostojnost.
23 Optužuju vas da lažete.
Shutterstock
"Ponekad, kad ljudi lažu, okreću stol prema tebi", kaže Kulaga. "Ovo uklanja fokus na njih i trenutnu situaciju i usredotočuje kontekst na vas. Tako im ostavljate vremena da smisle odgovor i čak mogu voditi čitav razgovor u smjeru koji nema nikakve veze s njima." zapravo, vješti lažljivci mogu preokrenuti čitavu situaciju i stvoriti osjećaj da ste vi onaj ludi! "
24 Odgajaju se.
Shutterstock
Prema bivšim CIA-inim službenicima Philipu Houstonu, Michaelu Floydu i Susan Carnicero, koji su napisali knjigu Spy the Lie , netko tko laže mogao bi namjestiti svoj ovratnik, gurnuti naočale, provući prste kroz kosu ili isfurati brkove. Kako pišu u svojoj knjizi, "Drugi način na koji bi neki ljudi mogli osloboditi tjeskobu je kroz fizičku aktivnost u obliku njegovanja sebe."
25 Pročiste grlo ili puno gutaju.
Istockphoto
U časopisu Spy the Lie bivši agenti CIA-e također ističu da lažljivac može pretjerano pročistiti grlo ili progutati prije odgovora na bilo koja pitanja.
"Ako osoba pročisti grlo ili izvrši značajnu gutanje prije odgovora na pitanje, to je potencijalni problem", pišu oni. "Neke stvari se mogu dogoditi. Možda radi neverbalni ekvivalent verbalnom 'Kunem se Bogom…' - uklanjajući laž u svojoj nedjelji najbolje prije nego što nam je to predstavi. Ili fiziološki, pitanje bi možda stvorilo šiljak tjeskobe, što može uzrokovati nelagodu ili suhoću u ustima i grlu. "
