Hrana dolazi i odlazi, ali veganstvo ostaje ovdje. Za neke veganske poznate osobe, ne koristiti ili jesti životinjske proizvode jednostavan je način izgledati i osjećati se zdravije. Za druge je to filozofija koja mnogo nadilazi način na koji potpadaju iznutra i onoga što nose s njihove strane.
Bez obzira na razlog, posvećivanje 100-postotnom veganskom načinu života nije lak podvig (čak i nekoliko ljudi na našem popisu priznaje da su povremeni "chegani"), a mnogi su poznati ljudi pokušali i nisu uspjeli. Te slavne osobe uključuju Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway i, da, čak Beyoncé i Jay-Z.
Ali nismo ovdje da se bilo koga sramimo. Bilo da idete veganima za nekoliko mjeseci kako bi bacili nekoliko kilograma ili se cijeli život borili protiv ekoloških posljedica industrijske poljoprivrede, pozdravljamo sljedeće veganske poznate ličnosti za svoj najbolji veganski život.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Za Jessicu Chastain veganstvo je obiteljska stvar. Chastainova majka je vegan kuhar, ali Chastain se nije prebacio na veganstvo s vegetarijanstva sve do 2007. U to vrijeme Chastain se borio s visokim kolesterolom i umorom. Odlučila je dati veganstvo kad prijateljica nije mogla dovršiti hranu iz svog dvotjednog programa veganskih isporuka.
"Iskoristila sam je i odmah sam imala više energije nego ikad u životu", rekla je za W. Chastain se možda pretvorila iz fizičkih razloga, ali ona također prihvaća etičke aspekte. "Ne želim ništa mučiti", kaže ona. "Radi se o pokušaju živjeti životom u kojem ne doprinosim surovosti u svijetu."
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus odlučila je postati veganka 2014. Godine. Pjevačica-glumica govorila je o svojoj strasti prema održivoj modi tijekom prošlogodišnjeg Met Gala. "Za mene želim donijeti poruku koja je veganstvo i da ne treba biti mučenja na nevjerojatan način", rekla je ona Vogueu . Kad je Cyrus u prosincu 2018. svezao čvor s beau Liamom Hemsworthom, na jelovniku je bila južna gozba koja uključuje veganski mac i sir te vegansku prženu piletinu.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth slijedio je Cyrusovu ulogu, prihvaćajući veganski način života 2015. "Zbog vlastitog zdravlja i nakon svih informacija koje sam prikupio o maltretiranju životinja, nisam mogao nastaviti jesti meso", izjavio je Hemsworth za Men's Fitness . Dok su njegove dame ljubavi bez sumnje igrale ulogu u Hemsworth-ovom buđenju, on zapravo zaslužuje za promjenu partnera i suigrača Woody Harrelson ( Hunger Games ).
4 Meghan Markle
Shutterstock
2016. godine bivša zvijezda Suits rekla je za Best Health da je veganka sa skraćenim radnim vremenom. "Pokušavam jesti vegansko tijekom tjedna i tada imam malo više fleksibilnosti s onim što kopam vikendom", rekla je.
Meghan Markle nastavlja slijediti svoju prehranu prije Harryja otkako je postala službeni član kraljevske obitelji - i to nije lak podvig u zemlji mesa i pudinga. Vojvotkinja od Sussexa čak planira koristiti vegansku boju za oblaganje zidova jaslica za nju i prvo dijete princa Harryja, prenosi The Sun. Također ćete htjeti naučiti ostalih 15 načina kako Meghan drži da je "Markle iskra".
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande poznata je po hitovima na vrhu ljestvice i divljim romansama, ali ta se talijanska djevojka odrekla mesa i sira 2013. godine i nije se osvrnula. "Volim životinje više nego što volim većinu ljudi, ne šalim se", rekla je za Mirror.co.uk. "Ali čvrsto vjerujem u jedenje cjelovite prehrane koja je bazirana na biljkama, i koja će vam produžiti životni vijek i može vas učiniti sretnijom oko sebe."
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
To ću učiniti, svinjo. To će učiniti. James Cromwell igrao je držanja sjekire i ubio patku Farme Hoggett u Babe . Iskustvo rada zajedno s njegovim krznenim i pernatim zvijezdama duboko je utjecalo na dugovječni izgled vegetarijanaca, potaknuvši ga da krene na korak veganstvu.
"Brinuo sam se za njihovu dobrobit i onda, naravno, ručate. Sve je tamo ispred vas. Mislio sam da bih trebao proći cijelu svinju, da tako kažem", rekao je u intervjuu za TakePart . Cromwell je kasnije udružio snage s PETA-om i uhićen je 2017. tijekom prosvjeda protiv liječenja orkaša u Sea Worldu.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix i njegovih pet braće i sestre bili su vegani. "Imao sam tri godine - do danas je to živo sjećanje", rekao je za DNA India . "Moja obitelj i ja bili smo na brodu, hvatali smo ribu. Kako je jedna riba uhvaćena, on se zgrčio, a zatim je bačen na bok broda. Nisi mogao prikriti što je to. To smo učinili životinjama da ih pojedu. Životinja je prešla od živog i živopisnog stvorenja koje se bori za život do nasilne smrti. Prepoznao sam je, kao i moja braća i sestre."
Phoenix je pripovijedao dva dokumentarna filma za Nation Earth i član je i aktivni kampanja za PETA i In Defense of Animals. Nedavno se Phoenix okupio s zakonodavcima i drugim aktivistima za prava životinja u gradskoj vijećnici Los Angelesa kako bi najavili zakonodavstvo diljem države za zabranu putovanja izložbama divljih životinja.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Obožavatelji znaju da je Woody Harrelson nekada bio veliki obožavatelj "ljekovitog bilja", ali zvijezda Hunger Gamesa je također vegan već tri desetljeća. Harrelson, nominiran za Oscara, odrekao se mliječnih proizvoda da bi poboljšao svoju kožu, a rezultati su otvorili oči. "Dakle, počeo sam razmišljati o sebi, dušo. Uvijek su mi govorili da" mlijeko djeluje dobro ", rekao je Esquireu .
"To je temeljna stvar. Dakle, odnekud je izgledalo, o čemu još lažu?" Harrelson je etički vegan što znači da se ni na šta ne oslanja na životinje. Harrelson je također suvlasnik Sagea, prvog svjetskog veganskog vrtnog piva u Culver Cityju u Kaliforniji.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Redateljica-spisateljica-glumica Ava DuVernay proglašena je jednom od najljepših veganskih slavnih zvijezda 2018. godine. Za DuVernay, čiji režijski krediti uključuju trinaesto i selmu , veganstvo nije samo zbog zdrave prehrane, prava životinja ili okoliša. Otvorila je na Twitteru kako bi istakla da je i stvar socijalne nepravde i pristupa hrani (ili nedostatku). "Kao i mnogi trendovi u hrani koji izgledaju novi, i crno veganstvo ima povijesne korijene", tweetao je DuVernay. PETA je pohvalila DuVernay "što spašava životinje ne samo što je veganska, već i dijeli svoju predanost sa svijetom."
10 James Cameron
Fotografija Shutterstock / Featureflash
James Cameron, redatelj blockbustera hita Avatar i Titanic, postao je vegan prije šest godina. Cameron i njegova supruga Suzi Amis Cameron, suizvršiteljica, producirala je Game Changers , dokumentarni film koji prikazuje prednosti odlaska u vegan. Unos za Sundance za 2018. godinu pokazuje kako prehrana na bazi biljaka koristi sportašima, dizačima utega i bodybuilderima. Uvijek iskren, Cameron ne mami riječi kada je u pitanju jelo meso. "Ne samo da ubija, već i ubija planet", rekao je Cameron za Deadline . "Utjecaji na okoliš su ogromni."
11 Ellen Page
Shutterstock / BAKOUNINE
Kanadska glumica rođena je u središtu pozornosti nakon što ju je glumila zvijezda u filmu Juno . Ellen Page nastavila je djelovati, ali također je svoju slavu iskoristila kao platformu za ugađanje svjetla u pitanjima koja su joj strastvena. Ona je samoproglašena feministkinja koja se bavi izborom, ateistkinja i, između ostalog, veganka.
Stranica je na društvenim medijima vrlo glasna o svojoj politici i osobnim strastima. "Zašto se vegani izruguju dok se nehumani tvornički uzgoj smatra životinjama i prirodnim svijetom samo robom koja će se iskorištavati za zaradu?" cvrknula je.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Zvijezda Orange Is New Black objavila je da je 2017. bila veganka na Twitteru, napisavši da je to "najbolja stvar ikad!" Laverne Cox, prva trans žena koja je nominirana za Primetime Emmy, udružila se s ORLY-om u razvoju veganske linije laka za nokte pod nazivom Celebrate Yourself. LGBT zagovornik nije jedini veganski glumac iz popularne Netflix serije. Cox-ove zvijezde Ruby Rose i Danielle Brooks također su entuzijastični jedevi na biljkama.
13 Venera Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Nakon što je teniskom fenomenu Venus Williams dijagnosticirana autoimuna bolest Sjogrenov sindrom 2011. godine (zbog simptoma je bila prisiljena povući se s US Opena), uvela je drastične promjene u svojoj prehrani kako bi se pomogla vratiti na teren. Ne samo što je Williams eliminirao životinjske proizvode, već je prestao jesti hranu kuhanu iznad 118 stupnjeva Fahrenheita.
Ali čak i sportaši svjetske klase imaju trenutke slabosti, a ponekad, supa od korijena celera nije dovoljna. "Ako je na vašem tanjuru, možda ću se prevariti", rekao je Williams, prenosi USA Today . "Ako sjedite pored mene, sretno. Jednom okrećete glavu i hrane vam možda neće više biti."
14 Benedikt Cumberbatch
Shutterstock
PETA je također Benedict Cumberbatch okrunio jednom od najljepših veganskih slavnih osoba 2018. Tijekom tiskovne turneje za Avengers: Infinity War , Cumberbatch je u više intervjua govorio o svom veganstvu.
Kad je novinar Time Londona pitao glumca mora li jesti nešto "grubo" poput "bjelanjka" kako bi udovoljilo fizičkim zahtjevima igranja doktora Strangea, Cumberbatch je odgovorio: "Ne, ne - pa, jedem biljku… temeljena dijeta. " Godine 2016. Cumberbatch se pojavio na naslovnici britanskog GQ-a u veganskim čizmama i odijelu Brave GentleMan - prve na svijetu sve veganske trgovine luksuzne muške odjeće.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Pjevačica zemlje, Carrie Underwood, postala je vegetarijanka sa 13 godina nakon što je iz prve ruke svjedočila klanju životinja na farmi svojih roditelja. Underwood se veganstvu obavezao 2011. godine, ali poznato je da vara. Underwood sebe smatra "praktičnom vegankom". "Veganska stvar je nešto na čemu pokušavam dati sve od sebe, jer je vani svijet sramežljiv", rekla je za Women’s Health .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Tijekom godišnjeg posjeta Ellen Pompeo dr. Kristi Funku, osnivaču Pink Lotusovog centra za dojenje na Beverly Hillsu, Pompeo i liječnik su razgovarali o knjizi Funka, Grudi: Korisnički priručnik . Naoružan informacijama iz Funka, Pompeo je napustio sastanak odlučan da stavi sebe i svoju obitelj na vegansku dijetu.
Pompeo je rekao Peopleu da je promjena bila "super zabavna", te da je priprema veganskih jela zapravo lakša od kuhanja mesa koje ima kraći rok trajanja. "Treba samo dobiti povrće, ali povrće ostaje dobro tjedan dana - i mislim da se svi osjećamo bolje."
17 Peter Dinklage
Fotografija Shutterstock / Featureflash
Zvijezda Game of Thrones, Peter Dinklage, bio je vegetarijanac od djetinjstva. Uz obilje dostupnih veganskih opcija, Dinklage je prijelaz u veganstvo prije nekoliko godina smatrao lakom prilagodbom. "Postoji toliko mnogo organskih tržišta, tržišta soje, restorana", rekao je u intervjuu za PETA. "To je smiješno. Ljudi misle da je to skuplje i teže, ali zaista je manje skupo i lako ga je pronaći." Dinklage je također ambasador tvrtke Cruelty Free International koja radi na okončanju testiranja na životinjama širom svijeta.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman postala je veganka 2009. godine nakon što je pročitala knjigu Johnathana Safrana Foera " Jelo životinja" . Portman je također koproducirao i pripovijedao dokumentarni film temeljen na Foerovom djelu koji je objavljen u lipnju 2018. Na premijeri u New Yorku, Portman je članovima tiska objasnio svoj prelazak s vegetarijanskog na veganski.
"Mislim da sam do tada mislila:" Oh, jajima i mliječnim proizvodima ne ubijate životinje ", rekla je za Vanity Fair . "To su samo njihovi prirodni nusprodukti. Ali kada sam počeo učiti o uvjetima - i okolišnim efektima svih tih životinja i utjecaju na ljude da imaju velike grupe bolesnih životinja, stvarno sam se poželeo promijeniti odmah."
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Kada je riječ o jedenju mesa, Erykah Badu ostaje jasna. Pjevač kantautora postao je vegan 2006. godine. U intervjuu za VegNews Badu se osvrnuo na zabludu da je veganstvo elitistički bijeli stil života. "Mislim, mi - crnci, siromašni ljudi - zapravo nismo upoznati s nepravdom koja jede iza nas." Badu i njen bivši dečko Common zajedno se pojavljuju u dokumentarcu Holistic Wellness za hip-hop generaciju . Film prenosi opasnosti konzumiranja nekvalitetne hrane.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto možda igra loše momke na velikom platnu, ali on je posve čist život kad je riječ o njegovom svakodnevnom životu. Leto je vegan od svojih ranih 20-ih. No, zgodni glumac-rocker poznat je po tome što je malo pridržavao pravila. "Ja sam chegan, vegan koji vara", rekao je Rolling Stoneu. "Nikad ne jedem meso. Ali da je nečija mama napravila kolačić i predala mi ga, vjerojatno bih je ugrizla, ili da sam na Aljasci, a iz rijeke je divlji losos, vjerojatno je pojesti."
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Čvrsti bod Jenna Dewan nije samo rezultat godina ubojstvene koreografije. Dewan je za LA Times kazala da je u mladosti bila vegetarijanka s hladnom puretinom nakon što je gledala TV program o klanicama. Dewan je bio vegetarijanac 22 godine prije nego što je 2013. postao vegan.
"Nakon što sam otišao u vegan, osjećao sam se puno bolje. Koža mi se pročistila, imala sam tonu više energije i samo sam se osjećala bistrije u glavi." Dewan se pojavljuje u PETA kampanji pokrivenoj samo bojom tijela kako bi privukao pažnju svim zmijama, krokodilima, gušterima i aligatorima ubijenim zbog kože u ime mode. A za više informacija o tome kako neke celebs dobivaju svoje žestoke bodi, pogledajte što Celebrities sa savršenim tijelima rade svaki dan.
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Inspiracija Mayima Bialika za teoriju velikog praska da promijeni prehrambene navike bila je knjiga Jonathana Safrana Foera, Jelo životinja. "Zaista nakon te knjige imala sam i obrazovanje i samopouzdanje i osobno uvjerenje da mogu reći da više ne znam gdje povući crtu, tako da neću to povući", rekla je ona Jedna zelena planeta. "Preći ću preko pruge i nema povratka nazad."
Bialik je svoje recepte stavila tamo gdje su joj usta, pišući kuharicu Mayimove veganske tablice . Bialik nije jedina zvijezda dugotrajne CBS serije koja se pretplaćuje na biljnu prehranu. Kaley Cuoco, Johnny Galecki i stalna gostujuća zvijezda Sara Gilbert.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump nije jedini vođa slobodnog svijeta koji ima šansu za junk food. Bivši predsjednik Bill Clinton volio je meso bilo da je molo ili ječe. No, nakon četvorostrukog zaobilaska 2004. godine i angioplastike 2010. godine, Clinton je odlučila da je vrijeme za ekstremne promjene u svojoj prehrani.
Tijekom intervjua za CNN 2011. godine, Clinton je rekla dr. Sanjay Gupta da više ne konzumira meso, mliječne proizvode, jaja i gotovo nikakvo ulje. "Volim povrće, voće, grah, stvari koje sada jedem", rekao je. 2014. godine New York Times je otkrio da je Clinton ponovno uključio neke mršave bjelančevine u svoju prehranu.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale vixen Madelaine Petsch, koja glumi Cheryl Blossom, još jednom u životu nije bila u iskušenju da odstupi od veganske prehrane. Petsch je s ljudima podijelio svoj 1.700 kalorija dnevno plan obroka, a iako to možda ne uključuje šejkove od Pop-a, glumac se ne lišava sebe. Petsch se čak za desert upušta u veganski sladoled od banane. "Budući da sam veganka održava moje tijelo i neometano funkcioniranje", rekla je.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q proglašena je jednom od najseksepilnijih veganskih slavnih osoba Pete 2017. godine i vjeruje da je prelazak na vegan najbolji način za borbu protiv klimatskih promjena.
"Znam da kad jedem… Ne povredim planet, ne povredim ljude na ovom planetu, ne štetam životinjama", rekla je za PETA. A za više samosvjesnih slavnih pogledajte 25 poznatih osoba koje žive u iznenađujuće skromnim kućama.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
Američki senator Cory Booker iz New Jerseyja postao je vegetarijanac dok je igrao koledž 1992. Prijelaz na veganstvo bio je postupan, ali Booker je rekao da je njegov posljednji neveganski obrok bio u izbornoj noći 2014. Booker nema namjeru podržati svoju uvjerenja o bilo kome drugom, ali on vidi veću javnu svijest kada je u pitanju okrutnost prema životinjama.
"Želim i dalje biti dio pokreta ljudi koji se bore protiv korporativnih interesa koji narušavaju javno dobro i dobrobit", rekao je za VegNews.
