Bez obzira da li to radite kako biste zaštitili voljenu osobu, sklonili se s nestašnim djelom ili jednostavno pokušajte objasniti zašto kasnite na sastanak, reći kako je fibs središnji - iako neugodan - dio života. Ali jeste li se ikad zapitali da li ste zapravo dobar u prenošenju tih neistina? Uostalom, sve od glasnijeg glasa do pretjerano ambiciozne priče o naslovnici može vam dati prednost. A to samo zato što netko kimne glavom na vas ne znači da ne potajno misle: "Tko me ta osoba pokušava lagati?"
Dakle, ako ćete izmisliti laži, barem to učinite ispravno - i izbjegavajte sve te znakove potpomognute znanošću da smrdite na laž.
1 Ruke su previše aktivne
Shutterstock
Prema istraživačima sa sveučilišta u Chicagu, loše ruke lažljivca često će ih pružiti. Budući da su geste manje pod našim svjesnim nadzorom, često mogu "otkriti podatke koje je laž trebala prikriti".
Na primjer, lažljivac može reći da jednostavno ne zna gdje je predmet skriven, dok njihove ruke upućuju na njegovo točno mjesto.
2 Povećava se vaš glas
Shutterstock
Studija objavljena u časopisu Journal of Personality and Social Psychology otkrila je da je prosječni kut zvuka S veći kada je sudionik lagao nasuprot govoreći istinu. Tečaj sudionika još se više povećao jer su od njih tražili da duže lažu ili da odgovore na teška pitanja koja se tiču njihovih izjava. Istraživači kažu da je stres od pokušaja održavanja laži koji uzrokuje prebacivanje tona.
3 Nisi gospodar crvene haringe
Shutterstock
"Jedan od najjednostavnijih načina da se izvučete s lažom jednostavno je preusmjeriti fokus sa sebe kako vas ne bi zaokupila laž", kaže Samantha Morrison, stručnjakinja za wellness od Glacier Wellnessa. "Budući da se detalji razdvajaju, dobri lažljivci znaju kako izbjeći ispitivanje prihvaćajući metodu crvene haringe", objašnjava ona.
Pitate kako koristite crvenu haringu? Pa, to je kada tema razgovora prebacite na nešto drugo što je nebitno za stvarni problem. Dakle, ako vas šef raspituje o vama zašto kasnite na važan sastanak, a vi svoj odgovor dajete manje o svojoj kasnoći i više o, recimo, stresu da ste zaposleni roditelj. Shvatio? Dobro!
4 Nisi obavio potrebne pripreme
Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Neverbalno ponašanje" , laži najčešće propadaju "jer lažljivac nije na odgovarajući način pripremio lažnu crtu koju namjerava održati".
Bez odgovarajuće pripreme i stvaranja alternativne, dosljedne priče, lažljivac će često biti napet na pitanja ili ako mora ponoviti svoju laž.
5 Ne predviđate daljnja pitanja
Shutterstock
Kad lažljivac ne uspije predvidjeti pitanja koja će im se postaviti u odgovoru na njihovu laž, primorani su na licu mjesta dobiti vjerodostojan odgovor. "Kada to učini, većina ljudi će dokazati različita ponašanja koja znače da razmišljaju o onome što govore dok govore", piše psiholog Paul Ekman u svom eseju Obmana, laž i prigovor .
Budući da poštena osoba neće morati ulagati jednaku količinu napora kad govori, takva su ponašanja mrtva predaja koju netko laže.
6 Osjećate emociju zbog laganja
Shutterstock
Često će emocije koje osjećate dok lažete signalizirati vašem razgovornom partneru da zaista jeste neistiniti. Prema Ekmanu, "glavni od tih osjećaja zbog laganja su strah da će biti uhvaćeni, krivnja zbog laganja i… zadovoljstvo i uzbuđenje zbog prevrtanja."
Suprotno tome, dobar lažljivac ispričat će svoju priču s čistom savješću, gotovo sam sebe uvjeravajući da govore istinu.
7 Vaši pravi osjećaji ispisani su na licu
Shutterstock
Čak i ako je vaša priča u redu, vaše lice može biti mrtvo dijeljenje. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Interpersonal Relations and Group Process (Proces međuljudskih odnosa i grupnih procesa) , prisilnu emociju je često teško sakriti - pogotovo ako ste loš lažljivac.
Na primjer, prisilni osmijeh može "uključivati tragove mišićnih radnji povezanih s gađenjem, strahom, prezirom ili tugom." To znači da ćete možda htjeti razmotriti telefonski poziv ako zaista morate pogriješiti.
8 Vaša je priča previše dobra
Shutterstock
Prema Ekmanu u njegovoj knjizi Govoreći laži , "previše glatka laž može biti znak dobro uvježbanog prevaranta." U stvari, on ponavlja priče o prevarantima koji im se namjerno suprotstavljaju kako bi bili što vjerodostojniji. Iako će vas potpuno proturječna priča dati i vama, postoji sredina između prepucavanja i debonaira, što je stručnjak lažac u stanju postići da izgleda istinito.
9 Ne možete držati svoje riječi ravno
Shutterstock
Prema istraživačima sa Sveučilišta u Rochesteru, čak i ako je priča o lažljivcu dobra, oni mogu često pomiješati njegovu semantičku strukturu zbog stresa zbog ispravljanja stvari. Studija je utvrdila da su sudionici mogli utvrditi lažljivce od osoba koje govore istinu samo iz teksta razgovora. A za laži koje uvijek ostanu nezapažene, pogledajte ovih 40 laži djece koja kažu da roditelji uvijek padaju.
10 Ti si čuvan
Shutterstock
Prema istraživanju časopisa "Otkrivanje obmane u forenzičkim kontekstima ", u usporedbi s osobama koje se bave istinom, lažljivci se mogu činiti manje nadolazećim i mogu pričati svoje priče na manje uvjerljiv način ".
11 Dajete negativne izjave
Prema socijalnom psihologu dr. Bella DePaulo u svom članku Razlučivanje laži od istina , "lažljivci daju više negativnih izjava i pritužbi nego što govore osobe s istinom ". Osim toga, "djeluju nekako manje prijateljski i ugodno". Ako osoba kojoj lažete nije jednako neprijateljska kao i vi, vjerojatno će primijetiti vašu promjenu ponašanja i posumnjati da se nešto sprema.
12 Pritisnete usne zajedno
Shutterstock
Prema dr. DePaulu, "lažljivci su imali veću vjerojatnost da će zajedno stisnuti usne". Kao rezultat stresa od pokušaja da se održi laž, ovo neobično ponašanje zasigurno će te odbaciti.
13 Vaš govor postaje bezličan
"Lažljivci zvuče manje neposredno nego osobe koje govore istinu", piše DePaulo. Način na koji lažac razgovara često će se "činiti udaljenijim, bezličnim, izbjegavajućim i nejasnim". Lažljivci će često koristiti pasivni glas, nešto što nastaje kao rezultat da zapravo ne ponove istinski događaj.
14 Postavljate manje kontakta očima
Shutterstock
Lažljivci često "ostvaruju manje kontakta očima nego osobe koje govore istinu", piše DePaulo. Kao rezultat živaca, ovo dijeljenje zapravo povećava motiviraniji lažov da pobjegne sa svojom lažnošću. Odlučan lažljivac vidljivo će se suzdržati od zaključavanja očiju sa sugovornikom, što je jasan znak da imaju što sakriti.
15 Pomičete se manje
Lažljivci se često pojavljuju "više inhibirano" od govornika istine, piše DePaulo. Drugim riječima, njihov pokušaj da kontroliraju svoju priču često može rezultirati i kontrolom njihovog tijela. Primjetno čine "manje pokreta stopala i nogu", objašnjava ona.
16 Vaš govor postaje uspavan
Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Neverbalno ponašanje ", "obmana je izazvala veći broj pauza i riječi te veću elokvenciju".
Drugim riječima, predviđanje potrebno za izmišljanje dobre laži često se otkrivalo u lažljivom nespretnom govoru i povećanom rječniku. Iako se ovo potonje može činiti kontratuktivnim, to je znak da govornik ne govori tečno, što je glavni trag da ono što govore ne pada na pamet tako lako kao što bi istina.
17 Vaš je ton ravan, ili neuredan
Shutterstock
Prema studiji objavljenoj u časopisu "Neverbalno ponašanje" , napor lažljivca da kontrolira njihov glas često će rezultirati time da je ili "previše kontroliran ili potpuno nema kontrolu". Bilo kako bilo, glasni lavlji ton obično će biti izvan sebe.
18 Previše ste sigurni u vlastito pamćenje
Shutterstock
Prema istraživanju iz psihologije, kriminala i prava , "osobe koje govore istinu postavljaju više sumnji u svoje vlastito pamćenje nego lažljivci." Premda osoba koja govori istinu slobodna je otkriti da oni u stvari nisu sigurni u točan tok događaja - kao što je većina ljudi - lažov neće moći otkriti ovu nesigurnost, zabrinuti da će ih to prenijeti.
19 Predugo vam je da lažete
Shutterstock
Prema studiji iz primijenjene kognitivne psihologije , "vrijeme odgovora je znak za obmanu". Lažljivcu će često trebati mnogo duže da ispriča svoju priču nego što bi to rekao istinoljubac. Razlog je taj što se oni ne moraju samo odlučiti lagati, već i konstruirati priču kako bi je nosila. "Svako dodaje vrijeme odgovora u usporedbi s iskrenim odgovorom", objašnjavaju.
20 Trepćeš manje često
Prema studiji prava i ljudskog ponašanja , osumnjičeni su u razgovorima s policijom "treptali rjeđe tijekom zavaravalnih isječaka nego tijekom istinitih isječaka." Iako je ovaj faktor varirao među sudionicima, to je opet bilo vjerojatno rezultat lažljivog prevladavanja njihovog ponašanja.
21 Ti se manje smiješiš
Studija objavljena u časopisu Legal and Kriminological Psychology otkrila je da su se prijestupnici manje nasmijali kad su lagali. Pretpostavili su da je to rezultat lažova koji su vjerovali da će im smiješak i smijeh biti neistina.
22 Ne vjeruješ ti
Shutterstock
Ponekad je samo što vam se ne vjeruje dovoljno dobar signal da lažete. Prema istraživanju u časopisu Journal of Communication , "naivni suci mogu otkriti prijevaru na višoj razini od slučaja". Drugim riječima, ako netko misli da lažete - čak i ako nema nikakvih natpisnih znakova - jednostavno biste to mogli biti. Intuicija je moćna stvar.
23 Nedostaju vaše izvršne funkcije
Shutterstock
Laž je vrlo teška stvar, zahtijeva preveliku količinu mentalnih sposobnosti. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Genetic, Social i General Psychology , "izvršni procesi su središnje kognitivne komponente za proizvodnju laži". Ako možete priznati da vam nedostaje nijedan od ovih odjela - poput inhibicije i radne memorije - vjerojatno nećete biti vrlo dobar lažljivac.
24 Ne upotrebljavate ekskluzivne riječi
Shutterstock
Istraživanje objavljeno u APA Monitoru otkrilo je da lažljivci koriste manje riječi za isključivanje, poput "osim, ali ili nor". Drugim riječima, bilo koji izrazi koji "razlikuju ono što su učinili od onoga što nisu učinili".
Dok istraživači nisu uspjeli teoretizirati o razlogu tog nedostatka, zaključuju da "lažljivci kao da imaju problem s tom složenošću, a to pokazuje i njihovo pisanje". A da biste saznali više od nečijeg pisanja, pogledajte ovih 17 nevjerovatnih stvari koje vaš rukopis govori o vama.
25 Vaši su odgovori kratki
Shutterstock
Prema studiji iz primijenjene kognitivne psihologije , "trajanje poruke negativno se odnosi na obmanu". Drugim riječima, lažljivci su svoje odgovore držali kratkim i slatkim, vjerojatno taktikom da izbjegnu pružiti previše detalja. Premda će nabrojati previše činjenica odvratit će i da ste izmislili istinu, skroman odgovor može biti mrtav znak da nešto skrivate.
26 Pretjerujete kada razgovarate
Prema primijećenom stručnjaku za obmanu Pamele Meyer u svojoj knjizi Liespotting , lažljivci u internetskom chatu "bili su razgovorljiviji od svojih partnera, koristeći otprilike jednu trećinu više riječi od govornika istine". Pored toga, "upotrijebili su više zamjenica i uključili više osjetnih glagola" kako bi uljepšali svoju priču. U pokušaju da izmisle sve zdušniju i uvjerljiviju priču, ti se lažljivci predali samo jednostavnim pretjerivanjem.
27 Pokreti ruku postaju metaforičniji
Shutterstock
Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Neverbalno ponašanje ", "laganje je bilo povezano sa smanjenjem deiktičkih gesta i porastom metaforičkih gesta".
Baš kao i povećana upotreba bezličnih glagola i pasivnog glasa, to ukazuje na lažnive osjećaje udaljavanja od njihove situacije, jer se gestikulacija ruku prestaje odnositi prema njihovoj okolini, a umjesto toga postaje apstraktna. Ako se želite smanjiti na tuđim gestama, naučite 23 trika o govoru tijela koji će vam dobro služiti cijeli život.
