Nije tajna da su naši roditelji i bake i djedovi odrasli u doba samo stvaranja stvari. Pogledajte samo činjenicu da je među Baby Boomersima prilično uobičajeno znanje da ricinusovo ulje može potaknuti porođaj. (Kakve trikove sa zadnjim džepovima ima tisućljeće u svom repertoaru?) No činjenica je da su ti tradicionalni kućni lijekovi više od priče samo o starim ženama - mnoge od tih izmišljotina su iznenađujuće učinkovite za ublažavanje svih vrsta bolova i bolova i tegobe.
Od korištenja ekstrakta vanilije za ublažavanje mučne zubobolje do uklanjanja bradavice samo s malo pouzdane trake za cijev, za većinu ovih genijalnih rješenja potrebno je samo malo probijanja kroz vaš kuhinjski ormar. Zato pročitajte dalje kako biste saznali kako možete iskopati lijek i početi koristiti kućne lijekove koje bi vaša baka sigurno odobravala. (I dok to radite, kao bonus, povlačenjem takvih kućnih lijekova, dobit ćete priliku uzvratiti udarac u opuštajućoj kupki Jello!)
Utrljajte crvenu glinu i ocat na sprej.
Neka mlada djeca posebno su oprezna što ne mogu nositi led na svojoj koži više minuta odjednom, pa je u slučaju uganuća korisno znati alternativni način ublažavanja oteklina. Tu dolazi kompres od crvene gline i octa. Dvije tvari pomiješajte u pastu i nanesite je na iscjedak 20 minuta odjednom. Rješenje je toliko učinkovito da, kako je izvijestio The Herald , nogometaši koji pate od uganuća u srednjoj školi Chester, u Chesteru u Južnoj Karolini, koriste ovo rješenje prije nego što krenu na teren.
Uzmi đumbir za sve .
Đumbir može biti vrlo dobar dodatak kućnim lijekovima. Ako vam se glava vrti od vrtoglavice, uzmite malo korijena đumbira. Ako vas udari napad hladnog znoja, grickajte malo svježeg đumbira. Ako osjetite iznenadni val mučnine, da, pogodili ste: Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Exeteru, uzimanje nekih đumbira također liječi.
Izrežite hladnoću s čajem od meda, limuna i đumbira.
A kad govorimo o đumbiru, jeste li znali da ga možete piti i vi? Dodajte malo meda i limuna i tako ste sebi pronašli idealan kućni lijek za borbu protiv prehlade, kaže istraživanje objavljeno u Korean Journal of Nutrition . Korijen đumbira poznato je sredstvo za povišenje imuniteta, dok limun ima rezerve vitamina C - koji se takođe zna učvrstiti vaš imunološki sustav. (Med samo pomaže da se cijela talog glatko spusti.)
Otpustite kalem s slasticama
Ne, nije slatkiš - korijen sladića. Ako često trpite kašalj, možda biste trebali razmisliti o nagomilavanju čarapa. Licorice sadrži kemikaliju sličnu estrogenu koja je posebno učinkovita u izglađivanju kalusa. Sve što trebate učiniti je trljati slatki slatkiš protiv kalusa, ali ako se osjećate posebno snalažljivo, možete čak i zdrobiti nekoliko štapića sladića i umiješati ih u vazelin da napravite pastu.
Liječite štucanje šećerom.
Ne trebate ni jedan lijek da biste ušli zajedno sa šećerom! Samo jedna do dvije žličice šećera trebale bi obaviti posao kako bi se neugodno sljubljivanje štucanja smanjilo. Prema istraživanju New England Journal of Medicine , grube granule mogu učiniti trik kako bi se riješile iritiranog živca koji uzrokuje da vam se dijafragma digne i stane.
Umirite Sty s čistog zlata.
Svatko tko je imao oći na oku zna da takve izbočine mogu biti ozbiljno bolne. Srećom, u vašoj kutiji za nakit nalazi se rješenje smješteno odmah. Jednostavno trljajte prsten od čistog zlata između dlanova ili prstiju dok se ne zagrije i stavite ga na styling. Zagrijani metal neće izliječiti vaš stil - za to će vam trebati antibiotici - ali on će u međuvremenu umiriti bol od oticanja.
Zamijenite svoje vrećice ispod očiju za čajne vrećice.
Pozdravi se sa svom tom dodatnom prtljagom! Pokupite nekoliko vrećica crnog čaja i natopite ih u vruću vodu nekoliko minuta. Stavite ih u hladnjak da se ohlade, a zatim ležite i stavite vrećice preko zatvorenih očiju na 10 minuta. Tanini u čaju pomažu vam da labavu kožu ispod očiju vratite svojoj bivšoj slanoj slavi.
Izliječite čokoladu protiv kašlja.
Točnije, tamna čokolada (to je sve s ocjenom kakaa od 70 posto ili više). Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Thoracic Disease otkrilo je da spoj u tamnoj čokoladi može biti čak učinkovitiji od kodeina u ublažavanju sjeckanog kašlja, pa se prepustite nekoliko kvadrata dobre stvari.
Žvakajte trešnje za nesanicu.
Ispada da su trešnje pune melatonina (hormona koji poručuje vašem tijelu da je vrijeme za zaspavanje), pa ako se nađete da prosipate i okrećete se, otvorite hladnjak i ubacite šaku trešanja u usta.
Izbelite zube jagodama.
Možda ste već čuli da je soda bikarbona isprobana metoda za poliranje zuba bijelim sjajem. No, kako biste dobili slađi način da ti biserni bjelji zasjaju, u smjesu dodajte šake jagoda. Izmrvite tri ili četiri u kašu, a zatim dodajte posipicu sode bikarbone i malo vode, tako da postane pasta. Zatim četkicom preko zuba četkajte zube i ponavljajte jednom u četiri mjeseca. U stvari, istraživači sa Sveučilišta Padjadjaran, u Sumedang-u, Indonezija, otkrili su da je ta mješavina izuzetno učinkovita u otklanjanju mrlja od kave koje se teško uklanjaju.
Maslinovo ulje nanesite na usne usne.
Kad počnu puhati prvi jesenji vjetrovi i nađete se s parom neizbježno ispucalih usnica, nema potrebe izlaziti i kupiti šake šipki. Umjesto toga, samo napucite i dodajte maslinovo ulje po ivicama usana - prema nedavnom istraživanju Međunarodnog časopisa za istraživanje kozmetike , on djeluje jednako dobro.
Bradavice obradite vodenom trakom.
Kada ste u nedoumici, cijev vodova može obaviti posao - bilo koji posao. I da, to vrijedi čak i kada su u pitanju bradavice. Da biste se riješili neugodnog bradavica, sve što trebate je kolut traka i malo strpljenja. Prvo pokrijte bradavicu trakom trake tjedan dana. To će polako ugušiti bradavicu. Ostavite vrpcu da odstoji tjedan dana, zatim je uklonite i pažljivo očistite kožu oko bradavice. Postupak ponavljajte prema potrebi dok bradavica u potpunosti ne nestane. Kao što je zaključeno u Arhivu dječje i adolescentne medicine , studija ovog postupka pomoću ljepljive trake učinkovitija je u uklanjanju bradavica, čak i krioterapija, što je najčešći tretman uklanjanja bradavica u medicinskoj zajednici.
Tretirajte osipe od opušaka duhanskim sokom.
Uz naglo smanjenje potrošnje duhana u posljednjim desetljećima, što se tiče domaćih lijekova, ova opcija možda neće biti toliko praktična kao nekad. Ipak, mnogi ljudi koji su na kraju prijema bijesne osi kunu se da je primjena malo duhana pomogla ublažiti bol od uboda. Ali nemojte ih uzimati! Uzmite to iz nedavnih istraživanja sa Sveučilišta Georgija, koja su potkrijepila efikasnost takvih anegdotskih dokaza. (Napomena: duhan se mora prethodno žvakati da bi se stvorio sok, nešto što mi nije nužno milost.)
Stavite krumpir na grmove.
Jeste li znali da je krumpir dobar za to da ga pire i peče i prži? Oni zapravo imaju i protuupalna svojstva; rezani, sirovi krumpir, prema studiji u časopisu Food and Agriculture Immunology , jedan je od najboljih kompresa koje se stavljaju protiv svrbežnog ujeda kukaca.
Koristite ekstrakt vanilije za zubobolju.
Ne brinite, ne predlažemo da u svoju šupljinu dodate više šećera. Međutim, mala koncentracija alkohola u ekstraktu vanilije može stvoriti čuda u trljanju desni oko bolne zubobolje. Jednostavno namočite pamučni tampon u ekstrakt vanilije ili dodajte kap ili dvije na prst ili ga trljajte o oboljelo područje za doslovno slatko olakšanje.
Borite se protiv infekcije češnjakom.
Češnjak nije samo za odbacivanje vampira, ljudi. Kako je otkrilo istraživanje sa Sveučilišta u Kopenhagenu, dodavanje malo češnjaka u vašu prehranu žvakanjem češnjaka ili pripremanjem u vrući napitak (čaj od češnjaka, bilo koga?) Može vašem imunološkom sustavu pružiti dodatnu prednost, olakšavajući mu boriti se protiv kroničnih infekcija. Savjet za savjet: budite sigurni da grickate snažno sredstvo za ispiranje usta, nakon što unesete sav taj češnjak.
Borite se protiv mirisa stopala octa.
Jeste li jedan od onih ljudi koji se neprestano svađaju zbog smrada koji je odjeknuo iz vaših nogu nakon dugog dana? Za dobar starinski kućni lijek ne tražite dalje od boce octa u vašem kuhinjskom ormaru. Klinika u Clevelandu preporučuje namakanje stopala mješavinom jednog dijela octa i dva dijela vode noću, što može smanjiti sklonost stopalima da smrde. Samo 20 minuta namakanja trebalo bi napraviti trik.
Protjerajte loš dah limunovim sokom.
Popijte zobenu kašu.
Kupka s ovsenim kašama jedna je od najprostijih kućnih lijekova za opuštanje, bez obzira na bolove ili tegobe koje ste imali. Posebno je koristan za umirujuću suhu kožu - kupke od zobenih pahuljica čak i nacionalna udruga za ekceme izgovara kao lijek za ekcem.
Uskočite u kupku s Jellom.
Možete dodati pola kutije Jello bez šećera svojoj vodi za kupanje za zabavu i voćnu alternativu tradicionalnoj kupki od zobene kaše koja će umiriti suhu kožu. Vidite, životinjske kosti i hrskavica ključni su sastojci u Jellu, koji su, prema istraživanju objavljenom u časopisu Nutrients , efikasni u suzbijanju prirodnog procesa starenja vaše kože. (Budite potpuno sigurni da kupujete kutiju Jello bez šećera - na kraju krajeva, ne želite završiti s infestacijom mrava.)
Umiješajte uši u kokosovom ulju.
Možda imate previše živopisna sjećanja na majku kako širi majonezu po kosi usred praktično neizbježnog proboja ušiju u osnovnoj školi. Danas se vjeruje da je kokosovo ulje jedan od najboljih domaćih lijekova protiv ušivanja ušiju, pogotovo jer ulje ima veću čvrstoću od majoneze. Uz to, tretirano vlasište će osjetiti miris poput otočnog povjetarca (umjesto začina) nakon nanošenja i ispiranja ulja.
Umirite UTI soda bikarbona.
Iako će vam najvjerojatnije trebati neki antibiotici da napadnu bakterije odgovorne za infekciju mokraćnog sustava, kućni lijekovi mogu pomoći ublažiti najgore simptome. Dovoljno je koristiti malo sode bikarbone. Budući da je kiseli urin odgovoran za osjećaj pečenja nekoga tko ima UTI iskustva dok mokre, pijenje supstancije koja je osnovnija (podsjetimo se na pH, kiselo-baznu ljestvicu iz srednjoškolske kemije) pomoći će olakšavanju gorenja. Najbolji način da to učinite je da pomiješate jednu žličicu sode bikarbone u jednoj šalici vode, a zatim napitak pijete na prazan želudac.
Shoo Away komarci s kožom tako mekom.
Iako se ovaj Avonov proizvod zapravo prodaje kao ulje za kupanje (i, za ono što vrijedi, tvrtka uporno ne izjavljuje da je išta više od toga), mnogi Baby Boomeri se zalažu da je to jedno od najboljih sredstva za zaštitu od komaraca.
Uklonite trnce i naljepnice crnim lukom.
Nema mnogo goreg od trčanja kroz travu, bosonog i bezbrižnog, a zatim osjetiti oštar bod u dnu stopala od naljepnice. Srećom, crna salveta, poznata i kao Ichthammol mast, posebno je zgodna među kućnim lijekovima: pomaže glatko i sigurno izvući sve vrste naljepnica, trnja i mrlja koje se ugrađuju u vašu kožu.
Dojeće mame: jedite jogurt da biste izliječili bob bebe.
To se događa svakom roditelju: pokušali ste sve da pomognete svojoj bebi da preboli kolike, ali nijedna količina ljuljanja, gužvanja ili vožnje oko njih neće umanjiti njihov plač. Ako ste doista na kraju duhovitosti, pokušajte jesti više jogurta. Prema studiji objavljenoj u časopisu Journal of Family Practice , dojene bebe čije su majke jele probiotike (što se obično nalazi u jogurtu) opazile su nevjerojatnih 50 posto smanjenja vremena plakanja.
Izbeljivač uboda protiv uboda komaraca
Ključna riječ ovdje je "blot". Prema istraživanjima sa teksaškog sveučilišta A&M, samo razrijeđeni izbjeljivač u kućanstvu protiv uboda komaraca može ublažiti svrbež i spriječiti ogrebotine koje će samo dodatno iritirati ugriz. Oh, a može biti i djelotvorno u liječenju uboda čira i otrova bršljana.
Zacjeljuju rane medom.
Pozdravi se od neugodnih ožiljaka od akni. Uzmite zdravu kapljicu meda, konkretno, ako je uzmete iz studije Svjetskog časopisa za otorinolaringologiju , Manuka med, za koje se pokazalo da na "estetski način" zaražava ožiljke, i utrljajte u ožiljak prije spavanja kako bi se olakšala koža. Za dublje rane, možda biste trebali razmotriti dodavanje preljeva za rane po vrhu kako biste ga namočili. A ako vam se tijekom procesa malo napuši u ustima, to vam može omogućiti i slatku poslasticu!
Potopite se u epsom slanoj kupki.
Neki stručnjaci tvrde da su Epsom soli sposobne usporiti nakupljanje mliječnih kiselina u vašim mišićima, što ih sprečava da postanu previše upaljeni. Iako to može ili ne mora biti istina, svakako je korisno olabaviti mišiće namočivši u kadu tople vode, i dodavanje pola šalice Epsom soli u vodu za kupanje sigurno neće naštetiti.
Gargle Saltwater za ublažavanje grlobolje.
Bilo da se borite protiv grlobolje ili zagušenja, uzimanje nekoliko minuta da grickate morskom vodom - nekoliko štapića soli u čašu od osam unci - zasigurno će vam pomoći da ublažite najgore simptome. Ipak, nemojte gutati vodu. Pijenje tvari s tako koncentriranom razinom natrija moglo bi vas dehidrirati.
Ublažite opekline biljkom Aloe Vera.
Zaboravili ste ponovo primijeniti kremu za sunčanje na plaži i završili s gadnom opeklinom? Izvadio je list peciva iz pećnice i zamahnuo prstima? Prema istraživanju u časopisu Međunarodnog društva za ozljede opeklina, aloe vera iz stvarne biljke jedan je od najprirodnijih domaćih lijekova, a sigurno će umiriti sve vaše opekotine, bilo da se radi o sunčanim ili opekotinama. Jednostavno odvojite list, rastrgajte ga i protrljajte unutrašnjost lista prema izgorjelom području da biste dobili malo organskog olakšanja.
