Vjerojatno se niste vjenčali pod pretpostavkom da ćete u samo nekoliko mjeseci, godina ili čak desetljeća morati potražiti suptilne znakove da je vaš brak završen. Međutim, dok su istraživači sa Sveučilišta u Marylandu, College Park, otkrili 18-postotni pad u ukupnoj stopi razvoda u SAD-u između 2008. i 2016., izgledi da će se bračni par razvesti tijekom života još uvijek su relativno veliki. U stvari, dok je nešto više od 2, 2 milijuna parova u SAD-u svezalo čvor u 2016. godini, 827.261 razvoda i poništenja odobreno je iste godine, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
A dovod do rascjepa nije nužno borba protiv izbacivanja; Umjesto toga, to je obično sporo izgaranje koje se na kraju iskrada.
"Brak je težak, brak je posao, a brak je posao koji je puno radno vrijeme. To je nešto što treba puno vremena za rast i zahtijeva od vas da učite, rastete i pravite kompromise", kaže licencirani savjetnik za mentalno zdravlje i životni trener dr. Jaime Kulaga, dr. Sc. "Tijekom ovog putovanja učenja, rasta i razvoja, ponekad, iz različitih razloga, ljudi se odmaku jedni od drugih. Kao pojedinac i bračni par, uložili smo puno vremena, novca, energije i jednakosti znoja u izgradnju braka. Ali, ako se to ne uspije, za neke je teško to priznati."
Prije nego što supružnik zaslijepi, hodate, vrijeme je da otkrijete znakove kako je vaš brak završen.
1. Živiš kao sama osoba, a ne u braku.
Sam život može biti sjajan, s malo odgovornosti prema drugima, osim što osiguravate da vam računi budu plaćeni na vrijeme. Međutim, ako ste u braku i dalje se ponašate kao da niste u predanoj vezi, to je glavna crvena zastava.
"Potpuno je u redu da se supružnik ide i družiti s nekim prijateljima koji bi mogli biti samci", kaže Kulaga. "No, kad je to tjedni izlazak i počnete se družiti na lokacijama za samce (tj. Klubovi / barovi za samce, odredišta za samce ili razgovor s suprotnim spolom znajući da su sami), to je znak da jeste želeći puno drugačiji život."
Uz to, Kulaga objašnjava da ponašanje poput samohrane može biti znak rastućeg nepoštivanja supružnika. A "brak zahtijeva istinsko poštovanje druge osobe ako će rasti i napredovati", upozorava ona.
2. Zamišljanje supružnika s nekim drugim ne našteti vam.
"Vaš bi brak mogao biti gotov ako ih volite, ali niste zaljubljeni u njih", kaže Kulaga. "Možda zamišljate život bez njih i zamišljate ih s nekim drugim, a ne povredite ga. Iskreno želite da oni budu sretni kao osoba, ali ne želite da rastu i provode svoj život s njima."
Velika je razlika između zajedničkog života i dijeljenja života s nekim.
"U nekim brakovima parovi žive zajedno, ali to je to", kaže Kulaga. "Mentalno su se provjerili prije mnogo godina. Svakodnevno žive u svakodnevnom životu, spavaju u različitim sobama, nisu intimni jedan s drugim. Zapravo, imaju vrlo malo emocija i međusobne komunikacije. Ako svog supružnika vidite kao svog" cimera, "ovo je jedan suptilan znak da se vaš brak možda bliži kraju."
3. Vaš pogled na budućnost ne uključuje vašeg supružnika.
4. Vas dvoje se više ne seksate.
Seks nije sve u braku, ali ni to nije ništa. Naravno da možda nećete imati seks više puta dnevno kao što ste imali kad ste se zajedno. Ali ako ste i fizički i psihički dovoljno zdravi za seks, ali prođete mjesecima ili čak godinama bez toga, to je siguran znak da je vaša veza ozbiljno nestala.
"Ako ste primijetili da vam se seksualna privlačnost prema partneru značajno smanjila, to je crvena zastava da se u vašem braku događa nešto ozbiljno", objašnjava Kulaga. "Intimnost je snažan dio zdravog braka. Bez intimnosti, brakovi se završavaju razvodom ili su ispunjeni bijesom, ogorčenjem ili dva para koja žive zajedno kao da su im cimerice."
5. Pravite velike novčane poteze bez znanja supružnika.
Je li u redu imati zasebne bankovne račune ili napraviti te dnevne Starbucks račune bez prethodnog savjetovanja sa supružnikom? Naravno.
Međutim, ako kupujete velike kupovine - motocikl ovdje, samostalni odmor koji je plaćen svim troškovima - bez razmišljanja o savjetovanju sa suprugom, to je jedan od mnogih znakova da je vaš brak završen. Zapravo, financijska pitanja najviše doprinose raspadu braka. Istraživanje iz 2017. godine od Magnify Money otkriva da su za financijska pitanja bili odgovorni razvodi 21 posto ispitanika.
6. Želite varati.
"Ako imate dosljedne misli o varanju svog supružnika općenito (bez obzira na to što djelujete na njega), možda ćete trebati razmotriti zašto počinjete imati takve misli kako biste mogli poboljšati zdravlje svog braka ako to želite", kaže Kulaga.
7. Imate "emocionalnu vezu".
"Ako se nađete na razgovoru s drugom osobom ili pišete na neki drugi način na način na koji ne želite da se supružnik viđa, ili započinjete sastanak s nekim s kime maštate o varanju, bez obzira na to postoji li ili ne postoji fizička intimnost, riskirate svoj brak i to je znak da vaš brak stoji za kraj ", kaže Kulaga.
8. U vaše ciljeve nije uključen supružnik.
Želite li se vratiti u školu i promijeniti karijeru? Jeste li željni graditi vlastiti dom i živjeti izvan zemlje? Jesu li ti ciljevi potpuno nedostižni ako ste sa suprugom? Ako je to slučaj, to je samo jedan od važnijih znakova da je vaš brak završen.
"Stvaranje ciljeva koji će vam pomoći da napredujete važno je i potrebno za zdrav brak. Ono što nije zdravo za brak je stvaranje ciljeva bez razmišljanja o ciljevima, željama i potrebama vašeg supružnika", kaže Kulaga. "Kad stvarate ciljeve koji vam pomažu da osobno odrastete, ali svejedno ste svjesni da to može nauditi vašem supružniku ili gurnuti brak u smjeru koji uzrokuje štetu ili udaljenost, možda ste se odjavili iz svog braka."
9. Imate različita mišljenja u vezi s rođenjem djece.
Imati djecu neće nužno usrećiti vas i vašeg partnera, a to što ih nemate neće vas učiniti jadnima ako vam nisu prioritet. Međutim, ako vi i supružnik niste na istoj stranici o tome želite li ili ne imati djecu, to je glavna crvena zastava.
Iako će vaša veza funkcionirati neko vrijeme, čak i ako se vaša mišljenja o toj temi razlikuju, vjerojatno će se barem jedan od vas osjećati ogorčeno zbog toga što vam ne ide, što će vas brzo dovesti do razvoda.
10. Ne ulažete u popravljanje svog braka.
Popraviti brak je težak posao. Međutim, ako se u potpunosti protivite toj ideji i radije biste samo ostali jadni, za vaš brak je to već moguće.
"Svaki brak ima svoje uspone i padove. Ponekad postoje periodi uspona koji traju godinama i druga vremena u kojima losovi traju jednako dugo. Ali, u kratkim vremenima, zdravi parovi komuniciraju i pronalaze načine kako brzo ojačati svoj brak", objašnjava Kulaga. "Ako nađete da istaknete loše aspekte svog braka i odbacite sva rješenja kako popraviti te stvari, možda odjavljujete svoj brak."
11. Izvinjavate se kako biste provodili vrijeme bez supružnika.
Imati samo vrijeme nije normalno, zdravo je. Međutim, ako se stalno nađete u potrazi za izgovorima da bilo koji i svo slobodno vrijeme provedete daleko od svog značajnog drugog, to nije samo mali problem. Imati ljubavnu vezu znači da želite provoditi vrijeme zajedno - a ako to ne učinite, možda ćete se voditi na razvod.
12. Vi ili vaš partner nećete ići na terapiju.
Može biti nedvojbeno teško priznati da vam i supružniku treba terapija. Ipak, ako se vaš brak raspada pred vašim očima i bar jedan od vas to ne želi popraviti, to je siguran znak da vaš brak ide brzo nizbrdo. Odbijanje terapije slično je izreci: "Nisam voljan to popraviti", a ako je to slučaj, vjerojatno ste se već pomirili s činjenicom da je razvod u vašoj budućnosti.
13. Ili terapija ne djeluje.
Samo zato što primate terapiju ne znači i da nužno možete spasiti svoj odnos. Terapija može biti odličan alat za parove, ali ne može popraviti odnos koji je nepopravljivo narušen.
14. Odbijate kompromise.
Kompromisi mogu biti teški, čak i u najzdravijim brakovima. Ali ako vi ili vaš supružnik ni ne pokušate napraviti kompromis u nekom važnom pitanju, to je jedan od najjasnijih znakova da je vaš brak završen.
Parovi koji se žele truditi raditi to će učiniti jako - čak i ako to znači da jedna ili obje strane ne mogu stalno dobiti ono što žele.
15. Skočite na ideju o razvodu kad ste uznemireni.
Za većinu ljudi u sretnim, ljubavnim brakovima, razvod je riječ s četiri slova. Međutim, ako je vaš brak već završen, možda će vam prvo pasti na pamet kad se vi i supružnik sukobite. Ako vaš supružnik napravi nešto malo što vas nervira i odjednom zamišljate kako živite svoj život bez njih, to je definitivan znak da su prisutni veći problemi.
16. Izražavaš prezir prema supružniku.
Te rolete, podsmijehi i "bijednici" nisu znak braka na pravom putu.
"Prezir je najviše destruktivno negativno ponašanje u vezama, bilo otvoreno ili prikriveno. U osnovi, prezirna ponašanja komuniciraju s partnerom: 'Bolja sam od vas i nije me briga za vašu perspektivu", kaže seksualna terapeutkinja Erika Miley, M. E., LMHC. "Prezir je često rezultat negativnih misli o vašem partneru tijekom vremena."
17. Ne želite slušati probleme supružnika.
Naravno, nije uvijek piknik slušati kako netko iskrcava svu svoju osobnu prtljagu. To je rečeno, ako ste potpuno nezainteresirani za ono što muči supružnika - ili ako odbijate potpuno slušati - to je glavni znak da su vaši odnosi u ozbiljnoj nestalnoj osnovi.
18. Čuvate tajne jedna od druge.
Ako se družite sa bivšim i čuvate ga od svog značajnog druga, udubite se u dugove i niste to spomenuli ili planirate budućnost bez partnera, te velike tajne sigurno su znak vaše veze nije dugo za ovaj svijet.
19. Zanemarujete savjete članova vašeg unutarnjeg kruga.
Prijatelji i članovi obitelji možda će vas rado savjetovati kako popraviti stvari u svom braku, ali ako odbijete uvažiti njihove dobronamjerne prijedloge u srcu, to je još jedan znak da ste na dobrom putu za razvod.
"Ako prijatelji, obitelj, pa čak i vaš supružnik, traže rješenja i načine kako da se vaš brak ojača, ali ne želite ih čuti, to može biti znak da je vaš brak gotov, ali to niste spremni priznati." kaže Kulaga.
20. Vaše se borbe pretvaraju u osobne kritike.
Suprug je zaboravio ponovo staviti kapu na zubnu pastu. Tvoj odgovor? Podsjetivši ih na to vrijeme, zaboravili su na tvoju obljetnicu. Ako ovo zvuči kao da ste, pred očima ćete vidjeti neke od znakova da je vaš brak prekrao. Ako se ne možete svađati bez da osobno kritizirate supružnika, to je dobar znak da se igraju veći problemi - potencijalno oni koji bi mogli ugasiti vaš brak.
21. I ne možete razgovarati bez borbe.
Ako se svaki razgovor sa supružnikom pretvori u svađu, možda je došlo vrijeme da potražite odvjetnike za razvode. Imati non-stop borbe sa svojim značajnim drugim, dobar je pokazatelj da između vas dvoje postoji velika prekida veze, vjerojatno ona koja je nepremostiva.
22. Ili ste se vi i supružnik prestali svađati.
Iako imati stalne prepirke teško je znak zdravog braka, a ne boriti se za borbu je jednako velika crvena zastava. Ako nećete voditi zdravu raspravu sa supružnikom oko strasti zbog koje ste strasti, vjerojatno ste već primijetili da vaš brak nije u sjajnoj formi i osjećate se kao da ne možete ništa učiniti da promijenite stvari.
23. Nećete se ispričavati supružniku.
Iako je Ljubavna priča možda rekla publici da "ljubav znači da nikada ne morate reći da vam je žao", većina ljudi u zdravim brakovima reći će vam da je suprotno točnije. U stvari, ako nećete reći da vam je žao supružnika, to je prilično dobar pokazatelj da je vaš brak završen; oni koji su još uvijek predani svojoj vezi borit će se da to i uspije, čak i kada to znači priznati vlastite pogreške.
24. Ne možete s njima razgovarati o svojim problemima.
Bilo da se bavite problemima mentalnog zdravlja, problemima na poslu ili problemima s prijateljima, ako vam se čini da ne možete razgovarati sa supružnikom o svojim problemima, to je ogromna crvena zastava. Ne samo da se trebate oslanjati na druge za emocionalnu podršku povećavate rizik od emocionalne afere, nego i ne možete razgovarati sa svojim značajnim drugima o glavnim problemima u vašem životu znači da već nedostaje glavna komponenta vašeg braka.
25. Vi ili vaš partner imate problema sa zlouporabom droga i nećete dobiti pomoć.
Iako zloupotreba droga nije moralna neuspjeh, to nije nužno prepreka koju brak može prevladati - pogotovo ako osoba s problemom odbije to prepoznati ili dobiti pomoć. I dok je zabranjeno uživanje droge možda očigledniji problem, mnogi ljudi vjeruju u sebe kao društvene piće kada nisu ništa drugo. U stvari, prema CDC-u, jedna od šest odraslih osoba u Sjedinjenim Državama popije prosječno jednom tjedno.
26. Više ne poštujete svog značajnog druga.
Poštivanje je glavni čimbenik kada je u pitanju ukupno bračno zadovoljstvo. Ako mislite da vaš partner više nije dostojan vašeg poštovanja, to je jedan od glavnih znakova da je vaš brak završen - želite li to priznati ili ne. I nisu svi znakovi nepoštivanja u braku sjajni; stvari kao što su šale o prihodima supružnika ili izgleda koji vam se čine bezazlenim, mogu biti znak puno većeg problema.
27. Više nemate ništa zajedničko.
29. Nikad ne dobivate njihovu nepodijeljenu pažnju.
Prirodno je da vaš partner provjerava njihov telefon uvijek iznova, ali ako to rade stalno, to bi mogao biti znak da su izgubili interes za vašu vezu i da je vaš brak u problemima.
"Ako je vaš partner stalno na svom mobitelu - gledajući YouTube, Facebook ili Instagram, možda su više usredotočeni na ono što se događa tamo nego na vezu", objašnjava Katie Ziskind, LMFT, licencirani bračni i porodični terapeut i vlasnik mudrosti unutar savjetovanja.
29. Odnos vas ostavlja neprestano iscrpljenim.
Čak i ako se ne borite stalno, to ne znači da vaš odnos ne može ostaviti da se osjećate posve iscrpljeno. Ako vas svake sekunde koje provedete sa supružnikom osjećate da ste se osjećali iscrpljeno i fizički, to je jedan od znakova da je vaš brak završen.
30. Imate fizičku vezu i nećete završiti stvari.
"Ako se vaš supružnik dovodi u vezu i ne želi ga odustati, prilično je nemoguće da brak traje", kaže terapeut za odnose Rabbi Shlomo Slatkin, MS, LCPC, suosnivač Projekta obnove braka. A ako je supružnik nevjeran i želite znati treba li oprostiti i zaboraviti ili se razvesti, pogledajte ovih 20 Pravih žena objasnite zašto su oprostili svojim partnerima zbog varanja. (Upozorenje spojlera: Nije sve uvijek uspjelo u njihovu korist.)
