Kao roditelj znate da je ono što kažete pred djecom važno. Kao majka, znate da vaša kćerka posebno pažljivo sluša što god kažete - čak i ako se ona nužno ne slaže s vama ili ne ide uz svaki vaš zahtjev.
Poanta je u tome što način na koji mame razgovaraju i ispred svojih kćeri ima trajne posljedice, stoga je važno da odaberete svoje riječi pažljivo i istjerate određene rečenice iz svog vokabulara. Evo što treba izbjegavati reći kada pokušavate odgajati samouvjerenu, suosjećajnu i dobro prilagođenu kćer. Više o odgoju kćeri potražite u 30 načina da svoju kćer učinite boljom vođom.
1 Bilo što negativno u vezi s vašom težinom.
Shutterstock
Hajde da ovo maknemo s puta. "Ako vas kći vidi da svaki dan koračate na vagi i čuje kako razgovarate o tome da ste" debele ", možda će razviti nezdravu sliku tijela", kaže dr. Fran Walfish, psihoterapeut iz obitelji i veza s Beverly Hills-a. "Budite oštro samosvjesni, jer sve što kažete i radite je model predloška za način na koji će vaša djeca apsorbirati poruke o sebi."
Umjesto da se usredotočite na težinu, bolje je naglasiti zdrav način života i koliko to može biti korisno. "Umjesto da se žalim:" Trebam više vježbanja ", recite:" Vani je prekrasno, idem u šetnju ", što bi je moglo nadahnuti da vam se pridruži!" A za neke zaista sjajne zdravstvene savjete potražite ovih 20 pravila zdravog života od kojih biste trebali živjeti.
2 Sve o njezinoj težini.
"Nikad ne kažite svojoj kćeri da izgleda debela ili da treba izgubiti kilograme - ikad", kaže Lisa Sugarman, kolumnistica, autorica i stručnjakinja za roditeljstvo. "Jer jedino što će učiniti je oštetiti njezin samopouzdanje i učiniti je samosvjesnijom i usredotočenijom na težini nego što vjerojatno već jest."
Napokon, društvo već daje djevojkama obilje negativnih poruka o tjelesnim idealima; nema potrebe da ga gomilate. Da biste ostali pozitivni, pogledajte 15 pozitivnih tjelesnih potvrda koje zapravo djeluju.
3 "Evo, samo uzmi moju kreditnu karticu."
Shutterstock
Možda bi bilo najlakše predati svojoj kćeri kreditnu karticu kada joj treba novac za odjeću, školski izlet ili sladoled, ali to učvršćuje ideju da je novac neopipljiv i neograničen resurs. Radite sa svojom kćeri kako biste odredili proračun za tjedne poslastice ili mjesečni dodatak, tako da počne shvaćati da novac ne raste na drveću, a da je financijsko planiranje potrebno. Da biste saznali više o proračunu, pogledajte 10 najboljih proračunskih aplikacija za povećanje uštede.
4 "Dušo, zašto se ne smiješ?"
Vjerojatno vam se ne sviđa kada vam ljudi kažu da se smiješite, pa nemojte to činiti ni svojoj kćeri. Govoreći joj da se mora nasmiješiti i biti ugodna cijelo vrijeme kako bi bila prihvatljiva koči njezinu sposobnost da se osjeća ugodno ako je budan, posjedovati svoj bijes, potvrđivati svoje prirodno vodstvo, objašnjava dr. Patricia O'Gorman., psiholog i autor knjige "Girly Thoughts" 10-dnevnog detoksa x.
5 "Ona je takva vještica."
Shutterstock
Nije dobro koristiti riječ b ispred svoje kćeri u bilo kojem kontekstu, a posebno u odnosu na prijatelja. "Mame ne bi trebale negativno komentirati neslaganje koje su imale s bliskim prijateljem pred kćeri", kaže Eirene Heidelberger, osnivačica GITMom-a. "Za kćer ste uzor kako biti dobar prijatelj. Ako dijete čuje samo negativne komentare, ono može biti negativno i kritično prema vlastitim djevojkama." A za više o roditeljstvu, znajte da je ovo tatino pismo učitelju njegovog sina previše smiješno za riječi.
6 "Prestanite uzimati toliko selfija."
"Ne opsjednite se njezinom selfie opsesijom, već iskreno razgovarajte", savjetuje Arna van Goch, stručnjakinja za roditelje na društvenim mrežama. "Mnogo će djevojaka danas biti opsjednuto snimanjem savršenih selfija. Ne ljutite se na njih i vičite na njih! To će ih natjerati samo da nastave raditi. Razgovarajući s njima i postavljajući sjajan primjer, bit će vam bolje postavljen da ih podučava da izgledaju nisu sve. " Oh, i kada govorimo o selfiejima: Evo zašto ova zena bez imalo nasipa postaje viralna.
7 "Oprosti" kada zapravo niste napravili ništa pogrešno
"Žene imaju tendenciju da se ispričaju za stvari koje nisu njihove krivnje", napominje Heather Monahan, osnivačica #BossInHeelsa i autorica Confidence Creator-a . "Kad netko naleti na njih, mnoge će žene reći:" Žao mi je. " Oslobađanje od isprike i umjesto toga „izvinite“ odličan je primjer za mlađe djevojke. Da biste otišli korak dalje, umjesto da se ispričate ili kažete „izvinite“, možete nekome zahvaliti. Zahvaljujem se grupi na strpljenju kada kasno stignete na sastanak, na primjer, moćan je način za prevladavanje potencijalno neugodne situacije."
8 "Ona je naša mala grobnica."
Ili bilo koju drugu opisnu etiketu koja bi se mogla držati uz njih. "Nije važno koja je etiketa, ali kad mama to kaže pred drugim mamama ili pred kćerinim vršnjacima, boli", kaže Julia Simens, stručnjakinja za roditeljstvo i autorica. "To također postavlja kćer da je već klasificirana, a nije njezino pravo ja." Umjesto da svoju kćer stavljate u okvir na temelju načina na koji je vidite, dopustite joj da shvati vlastiti identitet bez naljepnica.
9 "Izgledate tako lijepo."
"To se čini pozitivno, ali može dati osjećaj da njezin fizički izgled ima više vrijednosti nego što treba biti", kaže Jasmin Terrany, životni terapeut. "Usredotočite se na unutarnje kvalitete vaše kćeri, njene napore i postignuća u njenom izgledu. Umjesto da kažete:" Izgledate tako lijepo ", recite:" Izgledate tako sretno, blistate. "" I za više stvari koje ne biste trebali recimo, evo 40 stvari koje nikad ne biste trebali reći svom djetetu.
10 "Nosiš to ?"
"U velikoj mjeri zaglavili smo dopuštajući kćerima da eksperimentiraju s modom dok otkrivaju što se događa, a što ne radi", kaže Varda Meyers Epstein, stručnjakinja za roditelje u Kars4Kids. "Da bismo ih tamo doveli, moramo im dopustiti da prave pogreške. To je mikrokozmos za život općenito."
11 Riječi borbe između vašeg partnera.
Shutterstock / wavebreakmedia
U vrućem trenutku može se lako zaboraviti da je vaša kći prisutna, ali najbolje je spremiti sve argumentirane razmjene za zatvorenim vratima. Istraživanje pokazuje da čak i svakodnevni roditeljski sukob djeci dugotrajno nanosi štetu, pa čak može umanjiti i njihovu sposobnost povjerenja u druge i čitanja tuđih emocija.
12 "Ne budite tužni!"
Shutterstock
Važno je da djevojčice - i sva djeca, u tom pogledu - nauče da je u redu imati osjećaje. Ono što vam se možda ne čini veliko, moglo bi joj uništiti zemlju, a kćeri često traže majke kako bi ih provjerile. Umjesto da minimizirate ono kroz što ona prolazi (bez obzira koliko to u ovom trenutku moglo izgledati beznačajno) budite tu za nju i pogledajte možete li pronaći rješenje koje će joj pomoći da se osjeća bolje zajedno.
13 "Ja sam takav neuspjeh."
Shutterstock
Svi se susreću s izazovima, ali djeca upijaju način na koji se odnosite s njima. "Kad se odložimo pred našu djecu, oni se pokupe", kaže Monahan. "Odgovaranje na neuspjehe kao prilike za učenje i rast umjesto trenutka da zadržimo rezultate u djeci koja će riskirati i postati otpornija."
14 "Hej, princezo."
Shutterstock
Ne. Ne svaka djevojčica želi biti princeza, i što više, istraživanje pokazuje da "kultura princeza" zapravo može biti štetna za mlade djevojke, jer stavlja naglasak na ljepotu kao najvažnije bogatstvo mlade žene. Iako bi moglo biti primamljivo dati joj do znanja kako je draga ovim naizgled simpatičnim obratom izraza, najbolje je ostaviti "princezu" da sama razgovara s vašom kćeri. A za malo svjetlije roditeljstva, ne propustite 20 najsmješnijih tweetova o tome kako biti mama.
15 "Vau, Jonesov novi automobil je ozbiljno zamišljen."
"Mame ne bi trebale primjediti pred kćerima nekoga s više novca ili nekoga tko je nedavno kupio novčanik, " kaže Heidelberger. "To može izazvati ljubomoru i osjećaj neadekvatnosti."
16 "Bilo bi lijepo kad biste mogli voditi neke časove plesa poput sestre."
"Nikad ne biste smjeli kćer usporediti sa svojom braćom i sestrama, njenim prijateljima ili drugom djecom koju poznajete", kaže Sugarman. "Jer čim je počnete ispitivati protiv drugih ljudi oko nje, ona će se početi osjećati nesigurno. A kad se to dogodi, počet će se osjećati inferiornijim svim tim ljudima, a ta nesigurnost tek će rasti."
17 "Oh, to nije bilo ništa."
Nikada ne minimizirajte svoja postignuća pred kćeri, osim ako ne želite da ona isto učini kad odraste. "To se saznaje gledajući što njihove majke kažu i čine - slušajući i videći kako njihova majka ne" djeluje tako pametno "ponižavanjem njezinih sposobnosti, intelekta, davanjem muža za postignuća i gotovo je alergična na prihvaćanje zasluga za njihova ostvarenja., "kaže O'Gorman.
Možda ćete se osjećati kao da ne želite biti neskromni, ali to ju zapravo može naučiti da nikada ne smije zasjeniti druge.
18 "Nadam se da imate kćer baš poput vas."
Lijepo je to reći kada stvari idu dobro između vas i vaše kćeri, ali često se to kaže kao prokletstvo tokom svađe ili teškog trenutka. "Izjave poput ovih čine da se kćeri osjećaju necjenjeno i nepoželjno", kaže Epstein. "Da li stvarno želite da vaša kćer misli da je smatrate prokletstvom?"
19 "To nije baš gospođo."
Ili još gore: "Budi dama." Studije pokazuju da su majke najodgovornije za prijenos seksističkih ideala na svoju djecu. Iako se možda ne smatrate seksističkim, naglašavanje tipičnih rodnih uloga na ovaj način može imati trajne posljedice na vašu kćer. Ako ne želite da ona nešto učini, recite joj, nemojte koristiti njen seks kao razlog što to ne bi trebala raditi.
20 "Već postaram."
Mnoge se žene brinu zbog starenja, ali to radeći ispred vaše kćeri uči je da se boji promjena koje su, eto, potpuno prirodne.
21 Bilo koji smjer koji uključuje "trebao bi" ili "ne bi trebao".
"Nitko ne voli da mu kažu što treba raditi, pogotovo tinejdžeri i mališani", ističe Terrany.
"Ponekad ljudi laju naloge za svoju djecu i iznenade se kad djeca ne rade kako kažu. Ne trebate dokazati da ste glavni; ovo samo stvara borbu za vlast. Umjesto toga, ponašajte se sa svojom djecom kao da su u istom timu, ako mislite da bi oni mogli nešto učiniti bolje, upotrijebite mekši jezik. Kad nekome kažete da nešto ne radi, to ne znači da to neće učiniti, to samo znači da vam neće reći za to „.
22 Generalizacije o skupinama ljudi.
Nikad ne kažite svojoj kćeri da su svi ___ ljudi poput ____. Pretpostavimo da ne vjerujete da su svi ljudi u grupi zapravo isti (jer, ma, nisu), ali ovako nešto izgovarate iz drugog razloga. Iako vam se čini da je generalizacija o određenoj grupi ljudi - bilo da se radi o rasi, religiji, nacionalnosti ili bilo čemu drugom - smiješna, možda će vas vaša kći najvjerojatnije uzeti u obzir. Što je još gore, ona može ponoviti ono što ste rekli drugima.
23 "Muškarci su najgori!"
Kao što je borba pred vašom kćeri ne-ne, tako je i neograničeno davanje omalovažavajućih primjedbi o muškarcima ili posebno o vašem muškom romantičnom partneru. Iako sve što komentirate može odgovarati vlastitim iskustvima s muškarcima, nema razloga pretpostaviti da će biti isto za nju. Govoreći joj da se svi muškarci ponašaju na određeni način, mogli biste je nenamjerno poslati u buduće veze s unaprijed osmišljenim predodžbama o tome što očekivati, a to ne mora nužno biti usklađeno sa stvarnošću.
24 "U posljednje vrijeme ne izgledaš tako sjajno. Što se događa?"
Shutterstock
"Ako ste zabrinuti zbog njenog vanjskog izgleda, više se usredotočite na postavljanje pitanja o tome kako joj ide", preporučuje Terrany. "Pokušajte steći smisao zašto se možda ne brine o sebi i kako se osjeća, umjesto da joj sugerirate da jede manje ili promijeni majicu."
25 "Dobar posao. Sljedeći put idemo na A"
Razumijemo. Ocjene su važne. No, istraživanje pokazuje da im, iako uzimanje velike nade u ocjene vaše djece, može pomoći da rade nabolje, a nerealna očekivanja mogu ih pogoršati. Drugim riječima, ako vaša kćer obično dođe kući s As iz matematike i ona odjednom donese dom C, razgovarajte o tome što se dogodilo. Ali ako dobije B nakon što prethodno donese Cs kući, nemojte se zalagati za to. Umjesto toga, proslavite njezin uspjeh.
26 "Ne možete to učiniti."
Shutterstock
"Nikad, nikada ne kažite svojoj kćeri da ne može", kaže Sugarman. "To će je isključiti prije nego što ikad iziđe s vrata. I samo će internalizirati stav" Ne mogu "i nikad se ne trudim pokušati. Jer joj šalju poruku da nije dovoljno pametna ili dovoljno brza ili dovoljno sposobna. slijediti ono što želi osigurat će da uopće ne pokuša."
27 "____ je za dječake."
Shutterstock
Ne recite to kao odgovor na to da vaša kćerka želi probati nešto novo. Svi vjerujemo da djevojke mogu biti sve što žele kada odrastu, zar ne? Pa, takva vrsta jezika ide protiv tog ideala.
28 "Savršeni ste."
Vaša kćerka možda je savršena za vas, ali izjave poput ove mogu naštetiti više nego pomoći. Studije pokazuju da raskošne pohvale zapravo mogu učiniti da se oni više boje grešaka i manje će riskirati da nauče nešto novo. Umjesto toga, bolje je dati konkretne, realne pohvale kada vaša kći nešto dobro napravi.
29 "Mislim da nije dovoljno dobar za tebe."
Ovo je uobičajeni refren koji počinje onog trenutka kada djevojčice počnu da se vezuju i nastavlja dobro u život odraslih. Istina je da vaša kći može prosuditi sama tko je „dobar“, a tko nije, i vjerojatno će ih nastaviti izlaziti bez obzira prihvaćate li ili ne sadašnjeg izabranog partnera. Umjesto da bude negativan prema svojim ljubavnim interesima, dajte joj do znanja da ćete uvijek biti tu da ona govori o svom ljubavnom životu ako i kada joj treba.
30 "Nemojte se previše zaprljati, u redu?"
Ako kćer šaljete vani da se igra, to može biti uobičajeni instinkt da je upozorite da ne miješa odjeću. Ali razmisli na ovaj način: Da li bi isto rekao dječaku? Vjerojatno ne. Osim toga, uz čaroliju perilica rublja, zaista nije tako teško oprati mrlje od blata i trave. Više o vezama majke i kćeri potražite u 30 stvari koje samo majke s kćeri znaju.
