Pitajte bilo kojeg roditelja koja je najveća odgovornost kada se radi o odgoju dobro zaobljene djece i čut ćete isto i ponovo i opet: dajući im vještine potrebne za napredovanje. I ne govorimo samo o tome da naučimo čitati ili voziti automobil. Govorimo o većim alatima za slike koje bi roditelji trebali prenijeti na potomstvo. Uz pomoć stručnjaka, zaokružili smo vještine koje je svako dijete potrebno za postizanje ovog svijeta.
1 Kako reći ne pristojno
Shutterstock / kitty
Naravno, važno je isprobati nove stvari i biti otvoren za nova iskustva - ali jednako tako je važna i sposobnost da se odlučno, ali uljudno „ne“, kad to vrijeme nazove.
"Teško je odbiti nešto taktički - mnogi odrasli se čak slažu sa stvarima kad to ne žele", kaže psihoterapeutkinja Stephanie Wijkstrom, MS, LPC, NBCC, i osnivačica Savjetovališta i wellness centra u Pittsburghu. Zato je važno da roditelji nauče svoju djecu ranim lekcijama u suglasnosti o tome kada je prikladno postaviti granice i reći „ne“.
2 Kako se i kada - ispričati
Shutterstock / Africa Studio
Velika je razlika između vikanja riječi "oprosti" s igrališta i iskrenog, iskrenog izvinjenja. S obzirom na to koliko se uspješno može riješiti napetosti - i koliko ih prvi može povećati - naučite svoje dijete da kaže žao i znači da je to od neprocjenjive vrijednosti. Važno je podučiti ih i kada to rade - izvinjenje za stvari koje nisu njihove krivnje može brzo postati jednako problematično kao i ne ispričati se za one koji jesu.
3 Kako prakticirati samo-njegu
Shutterstock
"Većina naše djece skočit će u svijet i pronaći svoje mjesto među poslom i obitelji. Trebat će razumjeti kako iskoristiti svoje stanke, kako napuniti baterije kako bi se osjećali uravnoteženo i sretno u životu", kaže Wijkstrom, "Disanje, joga, šetnja prirodom, hobi - to su važni i djeci će preći njihovu mladost u zrelo prilagođenu starost."
4 Kako se nositi s pretjeranim emocijama
Shutterstock
Osjećaji koji se teško kreću mogu biti teški za ljude bilo koje dobi, ali oni veliki osjećaji mogu se osjećati posebno neodoljivo za mlađe. Zato je toliko važno da roditelji nauče svoju djecu kako da se nose s tim osjećajima na zdrav način.
"Roditelji bi trebali izričito podučavati svoju djecu vještini suočavanja s teškim emocijama kao što su ljutnja, anksioznost i tuga", kaže licencirani klinički psiholog Nastassja Marshall, obnovitelj terapije u Richmondu u Virginiji. Marshall predlaže da roditelji ne samo modeliraju emocionalnu regulaciju za svoju djecu, već ih podučavaju vježbama opuštanja, tehnikama dubokog disanja, pozitivnom samogovoru i načinima kako da te emocije riješe kroz fizičku aktivnost.
5 Kako prihvatiti razočaranje
Shutterstock
Bilo da imate 5 ili 65 godina, život dolazi sa popriličnim udjelom razočaranja. Dakle, što ranije djeca nauče napredovati od onih s kojima se susreću u djetinjstvu, to će bolje biti opremljeni da se nose s velikim u odrasloj dobi.
"To je korisno jer iznutra uči djecu da prihvaćaju da svijet nije savršen i da sve neće ići svojim putem", kaže licencirani terapeut Ginger Lavender Wilkerson, LMFT. "Razočaranje može biti privremeni osjećaj, a ne definirati tko su."
6 Kako ukloniti stres
Shutterstock / TinnaPong
Ne možete osigurati da će život vašeg djeteta biti bez stresa, ali možete ih - i trebate - naučiti kako se nositi kad stignu do točke prijeloma. "Znanje kako upravljati stresom smanjit će rizik od izgaranja, anksioznosti i depresije", kaže Wilkerson.
7 Kako biti sam
Shutterstock
Naučiti zagrliti vrijeme samostalno je vještina od koje svi mogu imati koristi. "Roditelji trebaju naučiti svoju djecu da nauče voljeti vrijeme koje im oduzimaju sami sebe i da vjeruju u mudrost koja dolazi iznutra kad mi uzmemo to vrijeme", kaže licencirana savjetnica za mentalno zdravlje Jill Sylvester, autorica Trust Your Intuition: 100 načina da Transformirajte anksioznost i depresiju za jače mentalno zdravlje . "Naučiti djecu da svakodnevno uzimaju mirno vrijeme tako da nauče uživati u tome da budu sami i da postanu svoj najbolji prijatelj najbolja je praksa."
8 Kako vjerovati vlastitim instinktima
Shutterstock
Naučite svoju djecu da slijede svoje instinkte na crijevima može vam pomoći da budu sigurni, zdravi i sretni kako u djetinjstvu, tako i izvan njega. "Podučavanje djece kako vjerovati vlastitom unutarnjem vodstvu nasuprot traženju vanjskih izvora koji toliko često mogu biti u sukobu s vlastitim željama i potrebama, korisno je sredstvo kako rastu i razvijaju se", kaže Sylvester.
9 Kako biti suosjećajan prema drugima
Shutterstock
Iako mnogi roditelji pokušavaju naučiti svoju djecu da budu žilavi, svako malo suosjećanje je najvažnije za njihovu dobrobit - ako ne i više.
"Važno je da roditelji poštuju prirodnu empatiju svoje djece i da je njeguju i razvijaju", kaže posebna odgajateljica Donna Garfinkel, direktorica New York City Associated Early Childhood Associates. "Potaknite dijete da gradi empatiju podučavajući ih da pomažu drugima. Sudjelovanje u inicijativama poput pogona igračaka i ostave s hranom može pomoći u njegovanju empatije."
10 Kako učinkovito slušati
Shutterstock / wavebreakmedia
Postoji velika razlika između istinskog slušanja nekoga i samo čekanja da na red dođe vaš govor - i što prije roditelji nauče svoju djecu bivšoj, to bolje.
Dakle, kako se honira na ovu vještinu? "Čitanje njima, gledanje filma ili pričanje priča može pomoći u razvijanju vještina slušanja", sugerira Garfinkel. "Postavljajte pitanja o pričama i tražite od njih da podržavaju svoje odgovore materijalima / informacijama iz priče."
11 Kako raditi na dugoročnim ciljevima
Shutterstock
Instant zadovoljstvo može biti lijepo, ali učenje vaše djece da rade na dugoročnim ciljevima bit će neprocjenjiva u njihovoj adolescenciji i odrasloj dobi. "Naučite djecu da ustraju i da ne odustaju od onoga što im je važno", kaže Garfinkel. "Rad na dugoročnom cilju, razvijanje akademskih ili atletskih vještina ili ušteda za posebnu kupnju, može im pomoći da shvate vrijednost upornosti."
12 Kako dobro surađivati s drugima
Shutterstock
Igrati se dobro s drugima vještina je koja će poslužiti vašoj djeci dobro prošlo djetinjstvo. "Dijeljenje i izmjenjivanje tijekom igranja mogu ojačati pozitivne društvene vještine koje će se prenijeti u budućnost", kaže Garfinkel.
13 Kako se brinuti za drugo živo biće
Shutterstock / U zelenom
Bilo da se radi o ribama, biljkama ili braćama, podučavanje vašeg djeteta kako da se brine za drugo živo biće važna je vještina koju neće naučiti u učionici. Ne samo što na taj način pomažu djeci u empatiji, a nešto bi trebalo paziti čak može pomoći i smanjenju stresa. Studija iz 2010. objavljena u anksioznosti, stresu i suočavanju utvrdila je da su sitne životinje - bilo meke dlake ili krhotine - pomogle smanjiti anksioznost sudionika.
14 Kako pristojno pozdraviti nekoga
Shutterstock / wavebreakmedia
Čvrsto rukovanje i prijateljski "pozdrav" mogu vas odvesti daleko u život, zbog čega nikad nije prerano naučiti svoju djecu kako pravilno pozdravljati ljude. "Djeca bi trebala naučiti kako pružiti čvrst stisak ruke, upoznavajući se s nekim novim", kaže certificirani stručnjak za anksioznost djece Colleen Wildenhouse, osnivač Good Bye Anksioze, Hello Joy, LLC. "Važno je da djeca nauče imati povjerenja u to tko su i što mogu ponuditi drugima."
15 Kako upoznati nove ljude
Shutterstock / slike poslovnih majmuna
Nije svako dijete ekstrovert - i to je u redu! - ali isplati se znati upoznati ljude, čak i kad su vaša djeca mala. Naučite svoju djecu da nema razloga da se plaše što će samouvjereno marširati do drugog djeteta na igralištu i tražiti ih da se igraju. Dobro će im služiti godinama koje dolaze.
16 Kako se nositi s odbacivanjem
Shutterstock
Nažalost, odgovor na to pitanje na igralištu neće uvijek biti glasno "da". Bez obzira na to jesu li dobili promociju kojoj su se nadali, osoba koju su tražili na datumu odbila ih je ili nisu pobijedili u talent showu, važno je da djeca znaju kako se graciozno izgubiti.
17 Kako riješiti probleme bez pomoći roditelja
Shutterstock
Rješavanje problema je vještina koja se obično provodi kroz cijeli život, ali ako se djeca bave vlastitim problemima već u ranoj dobi, neizbježno će stvari olakšati sa starenjem.
"Potaknite ih da samostalno rješavaju probleme", kaže licencirani savjetnik za mentalno zdravlje i terapeut Barb Shepard. "Pitanje s učiteljem? Pripremite ih kako da sami razgovaraju s tim učiteljem. Skakanje kako biste spasili svoju djecu od neugodnih situacija nije uvijek korisno - u stvari, to može spriječiti vaše dijete da nauči raditi kroz izazove i sukobe „.
18 Kako se predstaviti profesionalno
Shutterstock / slike poslovnih majmuna
Bilo da se vaše dijete prijavljuje za staž ili traži posao nakon što je završio fakultet, profesionalizam broji svaki korak.
"Koledž može biti veliki šok za tinejdžere jer čine svoj prvi korak u svijet profesionalizma", kaže Shepard. "Svaka interakcija s profesorom koji bi u budućnosti mogao biti referenca ili veza s poslom treba tretirati kao intervju. Odvijte izgled trenerki u klasu, koristite dobru gramatiku u e-porukama i na vrijeme pretvorite u zadatke."
19 Kako se prijaviti za posao
Shutterstock / Brian A Jackson
Ako želite da vaša djeca postanu samozadovoljna odrasla osoba, financijsko obrazovanje je ključno. Ali prije nego što uopće budete mogli održati predavanje o Proračunu 101, vaše dijete mora znati kako se prijaviti za posao. Naučite ih kako da traže posao koristeći web stranice poput Doista ili Glassdoor, dajte im mršavu odjeću prikladnu za razgovor i uvijek budite sigurni da znaju osnove, poput pravilnog ispunjavanja prijave.
20 Kako naporno raditi
Shutterstock / Sergej Novikov
Rad u bilo kojoj dobi može biti veliki izvor stresa. Zato je tako važno da roditelji nauče svoju djecu kako naporno raditi - kao i nekim vještinama suočavanja kada su stvari stresne na poslu.
"Djeca bi trebala naučiti kako raditi i znati vrijednost i postignuće napornog rada", kaže Kalyn Hochstrat, osnivačica Kalyn Hochstrat Investment Advisor-a, LLC u Midvale, Idaho. "Ako ih nauče vrijednosti rada u mladosti, taj će im dar biti od koristi cijeli život, bez obzira u kojoj djelatnosti rade."
21 Kako ispuniti rokove
Shutterstock
Da, čak i odrasli odlažu, ali što prije djeca mogu naučiti kako stvari ispunjavati prije roka, to bolje. Napokon, nije vam drago što sastavljate diorame dobro u jutarnje dotične sate.
22 Kako izgraditi kredit
Shutterstock
Imajući dobre kredite olakšava život, bilo da kupujete automobil ili podnosite zahtjev za hipoteku - a profesionalci kažu da bi roditelji trebali djecu podučavati kako da grade dobre kredite od rane dobi.
"Oni bi trebali znati što je dug, što je kredit i kako izbjeći posuđivanje previše novca", kaže financijska pedagoginja Cleo Childress, osnivačica Cleo Yoga Finance iz Dallasa u Teksasu. "Oni bi trebali razumjeti što je kreditno izvješće i kako negativna kreditna povijest može utjecati na njihov život."
23 Kako uštedjeti novac
Shutterstock / Rawpixel.com
Čak i ako vaše dijete zarađuje samo dolar tjedno kao dodatak, učenje kako uštedjeti dio tog novca sada može donijeti značajnu nagradu kada se bliži odrasloj dobi.
"Oni bi trebali razumjeti vrijednost u uštedi i ulaganju", kaže Childress. "U redu je imati materijalne stvari i uživati u iskustvima, ali i podučiti ih kako trebaju štedjeti i ulagati na dosljedan način kako bi imali više financijske slobode živjeti životnim stilom kakav žele".
24 Kako proračunati
Shutterstock / William Potter
Iako se za odrasle osobe izbjegava životni stil "usta na usta", lakše je reći nego učiniti, neprocjenjiv je financijski alat potreban za vašu djecu. "Trebali bi znati kako izbjeći živu plaću", kaže Childress. "Naučite ih kako zaraditi novac, a zatim štedite / ulažite, trošite i dajte tako da budu u mogućnosti da se izdržavaju ako se njihovi prihodi zaustave ili usporavaju."
25 Kako razumjeti njihove poreze
Shutterstock
Porezi mogu biti zbunjujuće čak i za odrasle, ali razgovor s djecom o njima od rane dobi može im pomoći da se lakše snalaze u toj mutnoj vodi. Jednostavan način za to? Stvorite zasebne staklenke za potrošnju, štednju i poreze svakog tjedna kako bi lakše razumjeli koliko novca izdvojiti u svom proračunu kada konačno dođu kući prvu plaću.
26 Kako uočiti prevaru
Shutterstock / Flamingo slike
Bez obzira na to imaju li nekog stranog princa koji ih zove ili nekog iz Craigslista koji obeća da luksuzni stan zaista iznajmljuje za samo 300 dolara mjesečno, važno je da vaše dijete zna prevaru kad ga vidi.
27 Kako se brinuti za svoje stvari
Shutterstock / pratan ounpitipong
Kako možete učinkovito naučiti svoju djecu vrijednosti novca ako ih ne naučite istovremeno skrbiti o svojim stvarima? U mladoj dobi to može značiti vađenje igračaka s poda u spavaćoj sobi kako se ne bi zaustavili, a kako ostare, to može značiti tretiranje mrlja na odjeći neposredno prije nego što se u nju postave, redovito kosite travnjak, ili vršite ažuriranje softvera na svojim uređajima.
28 Kako se rublje
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Prema studiji iz 2013. objavljenoj u časopisu Family & Consumer Research Journal , baby boomeri i pripadnici Gen X popušili su milenijumima kada su u pitanju njihove vještine njege odjeće. Zato je nužno da roditelji nauče svoju djecu ovoj vještini kod kuće - na kraju krajeva, tko želi uspaničeni telefonski poziv od 4 sata ujutro kada perilica prepuna mjehurića ili račun od krojača kad popustite gumb?
29 Kako promijeniti gumu
Shutterstock / Frolphy
Svatko s vremena na vrijeme dobije ravnu gumu. I umjesto da se vaše dijete oslanja na skupe usluge vuče ili potencijalno ne baš dobronamjerne strance, podučavanje kako popuniti tu rezervu dugoročno će ih osigurati sigurnijima.
30 Kako vježbati zahvalnost
Shutterstock / VGstockstudio
Mala zahvalnost ide dug put u životu, a podučavanje djece da budu istinski zahvalni onima koji su bili ljubazni prema njima dobro će im poslužiti tijekom godina. Ovu praksu možete započeti u mladosti tako što ćete im pisati zahvalnice za rođendanske poklone i osigurati da nastave raditi isto kao što ostare, poput slanja e-mailova s zahvalnicama nakon razgovora za posao.
31 Kako izraziti ljubav prema drugima
Shutterstock
Reći "volim te" nije jedini način da iskažete ljubav prema nekome, niti je to fraza koja bi se trebala koristiti samo u romantičnim kontekstima. Briga o drugima, činjenje ljubaznih stvari i izgovaranje tih triju malih riječi platonskim prijateljima mogu pomoći djeci da se osjećaju ispunjeno u djetinjstvu i šire.
32 Kako raskinuti s nekim
Shutterstock / Antonio Guillem
A važno je i uspostavljanje odnosa na milosrdan način. "Ne postoji klasa za to, ali znamo da će svako dijete i odrasli na kraju morati razdvojiti", kaže Wijkstrom. "Trebali bismo poticati djecu na to nudeći zatvaranje i predviđajući emocionalnu bol usput."
33 Kako zatražiti pomoć
Shutterstock
Zadovoljstvo je imati alate za voditi vas kroz svakodnevni život, ali znati koliko vam je potrebna ruka - a ne sramiti se zatražiti je - jednako je važno. Nakon što su vaša djeca napustila gnijezdo, za njih će biti najvažnije da će biti ugodno pitati druge za pomoć, bilo da objesiju uokvirenu fotografiju na zid ili nauče novu vještinu na poslu. A za neke dodatke vlastitom arsenalu sposobnosti potražite ovih 40 vještina koje bi trebali znati svi stariji od 40 godina.
Da biste otkrili još nevjerojatnih tajni o životu svog najboljeg života, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
