Pomirimo se s tim: Veliki dio ostarenja - i iskorištavanje maksimuma u srednjim godinama - prihvaća činjenicu da postoji nekoliko stvari koje biste trebali prestati raditi. Baš kao što biste trebali obuzdati konzumiranje alkohola i voditi manje sjedeći život u 40-ima, tako biste trebali i odrezati određena životna ponašanja koja su ispod vas.
To znači da se više nećete vraćati svojim omiljenim crtićima, nema više života iz kombija dok pratite Phish iz grada u grad i - nadamo se da je ovo samo po sebi razumljivo - da više ne nazivate svoje značajne druge „bae“. Za one - i još više o pravilima kako živjeti svoje najradosnije desetljeće do kraja - pročitajte dalje. Ali ne razmišljaj ni na trenutak da ovi dosadnici i život ne izgube nakon 40 minuta. Naprotiv, evo 40 razloga zašto su vam četrdesete najbolje decenije vašeg života.
1 Nosite bejzbol kapu unazad
Shutterstock
Osim ako ne gurnete svoj automobil da promijenite ulje ili nanesete hvatačku masku, nikada ne smijete okretati bejzbol kapu unazad. U najboljem slučaju izgledat ćete kao malo dijete, u najgorem slučaju izgledat ćete kao stariji koji pokušava izgledati poput djeteta. (A ako uopće nosite poklopac sa kuglicom, zapamtite: trebali biste je skinuti kad idete u zatvorenu sobu.) Dečki: Za više savjeta o gracioznom starenju budite sigurni da pročitate 40 predmeta koje čovjek iznad 40 godina ne bi trebao imati u sebi Dom.
2 Pijte hladnjake za vino
Savjetovali bismo osobama koje piju bilo koje dobi da izbjegavaju ove slatke boce. Ali ako imate više od 40 godina, sigurno ste spremni piti svoje vino i voćni sok u zasebne posude. A kako biste naučili kako napraviti najveće piće na planeti, evo Najboljeg načina da napravite Martini.
3 Uključite se u hardcore PDA
Postoje dostojanstveni načini da svoju ljubav pokažete u javnosti. Pokušajte dodirnuti, držati se za ruke, četkati kosu u stranu, zaključati oči ili kupiti cvijeće. Ali vjerujte nam: Ako ste dovoljno stari da biste imali djecu u srednjoj školi, nitko vas neće htjeti gledati kako se pazite. Umjesto toga, wow svog partnera s jednim od 50 citata o vezi kako biste ponovno stekli ljubav.
4 Kreni
Isto bi se moglo reći i za druženje u kući bratstva ili domovine i pijenje dok ne bude bolesno. Bolji si od ovoga. Osim toga, u doba YouTubea, vaša djeca vam to nikada neće, oprostiti. A da biste ostavili više stvari u retrovizoru života, pogledajte 40 stvari koje nitko preko 40 ne bi trebao ikada kupiti.
5 Spavajte radnim danom
Kad ste tek krenuli u svijet rada, trebalo je neko vrijeme da se prilagodite novom rasporedu i potrebi da se prestanete gnjaviti svake večeri na faksu, pa je nekoliko kasnih dana bilo prihvatljivo. Ali, hajde: nabavite svojih osam sati i nabavite ih prije posla. A da biste bolje zavirili u svoje 40-e, pogledajte ovih 40 načina da bolje spavate u svojim 40-ima.
6 Nosite grudnjake koji ne odgovaraju
7 Nosite stvarno jeftin sat
Jeftini digitalni satovi vraćaju se u stil, ali učinite sebi uslugu i posjedujte barem jedan lijep sat. To ne mora biti Omega Seamaster ili Rolex, ali trebate nešto moderno da obučete haljinu ili odijelo - i bljesnete u razgovorima za posao. Ako tražite neke sjajne prijedloge, razmislite o ovih 8 stilskih satova Go-Anywhere.
8 Vozite visoko modificirani automobil
Automobili su cool i automobili su zabavni - posebno brzi. Ali ako osjećate potrebu za brzinom, kupite lijep i brz automobil koji tako dolazi iz tvornice - poput ovih najboljih novih automobila za 2018. Na kraju dana, ako radite po gradu u modificiranom mišićni automobil koji pali izgore, željeli bismo iskoristiti ovu priliku da vas podsjetimo da niste Vin Diesel.
9 Igrajte se u jami s loptom
Da, znamo, ponekad se jednostavno moraš prepustiti unutarnjem nagonu da se ponovno ponašaš kao dijete i to je u redu. Ali nikada, nikada ne uskočite u lopticu s lokalnog Chuck E. sira ili McDonald's Play Placea. Za jedno je nekako jezivo, pogotovo ako u jami ima djece. Isto tako, znate da piškaju u to, zar ne? To je istina. A za nekoliko savjeta o osjećaju dobrog starenja, pogledajte ovih 10 načina da se osjećate bolje nakon svog tijela nakon 40.
10 Nosite sandale daleko od bilo koje vode (ako ste muškarac)
Shutterstock
Pogotovo ako živite u velikom gradu s javnim prijevozom, gdje doslovno nitko ne želi vidjeti vaše čađave noge. Ako ne umirete bez čarapa, to je u redu - samo kliznite na jednu od ovih nevjerojatnih tenisica.
11 Kasnite
Promatranje vremena i datuma može se previdjeti kada ste mlađi. Ali sada ste u srednjoj dobi, a dio odgovornosti za odrasle osobe poštuje se civilizirana razina točnosti. Ako vam je potrebna pomoć u ovom odjelu, pročitajte 15 lakih hakova koji će vas praviti na vrijeme (sve vrijeme).
12 Krstarenje tinderom
Prvo: prvo smo u aplikacijama za upoznavanje. Mislimo da su čudesan izum i divan način upoznavanja ljudi koje inače nikada ne biste upoznali. (Pod pretpostavkom da ozbiljno pokušavate izlaziti, a ne samo da se pokušavate spojiti.)
Ali ako imate više od 40 godina, savjetujemo vam da izbjegavate Tinder poput kuge. Uostalom, to je prostor mlade osobe - razdoblje - i trebali biste ga poštovati kao takvog. Vjerujte nam: Ne želite da se vaš profil pojavljuje u feedovima tih mladih ljudi. Ako imate djecu, teško će im se sramiti. Umjesto toga, isprobajte najbolje aplikacije za upoznavanje ako imate više od 40 godina.
13 Zaboravite kremu za sunčanje
Shutterstock
Da, dobivanje lošeg sunčanja bilo je nekako smiješno na plaži Daytona’96., Nakon što ste se onesvijestili od previše Bud svjetla, ali sada ste stariji i koža vam treba njegu. Da biste izbjegli rane bore i nastale vrane stopala, budite sigurni da svako jutro, bez obzira na vremenske prilike, ispucate na malo SPF 30 krema za sunčanje. Uostalom, to je jedna od 40 životnih promjena koje biste trebali napraviti nakon 40.
14 Vozi segway-om
Shutterstock
Ne.
15 Otpuhajte godišnjice
Lako se žaliti za svojim odnosom jer se stranice kalendara i dalje ljušte na vjetru. Ali ako želite da vaš odnos ide na daljinu, rutinski morate učiniti nešto posebno za svog partnera. Pripremite večeru, čestitku ili dostavite nekoliko komplimenata (u najmanju ruku). Čak i ako on ili ona budu svi, "Ne morate mi ništa davati!", Svakako biste im trebali nešto pružiti. A za više savjeta o vezama, evo 40 savjeta za vezu koji su zapravo užasni.
16 Živite u kombiju
Kad ste u svojim 20-im i 30-ima, možda je bilo cool to učiniti - pogotovo ako ste tip koji se bavi usponom - ali vrijeme je da prodate staru opremu.
17 Odlažite glavne životne ciljeve
Shutterstock
Ako umirate napisati tu knjigu, pogodite što? Sada je vrijeme Ako umirate prebaciti karijeru, pogodite što? Sada je vrijeme A ako se želite razvesti, preseliti gradove ili iskorijeniti svoj život na bilo koji način, pogodite što? Sad je vrijeme!
18 Dođite do cimera
Postoji jedna iznimka: Ako živite u kući u kojoj ste uklesali zaseban stan za iznajmljivače. U tom slučaju to je zaista jak financijski potez. A za pametnije poteze novca, evo 20 kupovina koje uvijek vrijede novac.
19 Gledajte crtane filmove
Shutterstock
U redu, tako da je gledanje povremene animirane emisije komedija za odrasle prihvatljivo, ali ne biste je trebali gledati na TV. I za dobru mjeru, savjetujemo vam da svoje radne razgovore nemojte prelijevati referencama na Family Guya. Mislite li da vaš šef promatra Family Guya? Točno.
20 Vozi se skuterom
U redu, pa oni su prikladni i spakirani mali i odlični su za putovanje na kratke udaljenosti, ali stvarno? Ako ste stariji od 12 godina, nikada ne biste smjeli zakoračiti na jedan od tih skutera Razor.
21 Pratite svoj omiljeni bend na turneji
Shutterstock
Oprosti, prijatelji, ali ako je to događaj koji zahtijeva narukvicu da biste kupili alkohol, nadamo se da je to jednokratna, a ne cijela sezona. Jednostavno si prestar za ovo.
22 Nosite doista uske traperice (za muškarce)
Drži se tata traperice, prijatelju. Ili, još bolje, isprobajte jedan od tih 10 najboljih traperica koje možete kupiti skupno.
23 Kupite jeftina sjedala
Jednostavno nema izgovora za kupnju sjedala sa nosom kada imate 40 godina - osim ako nije važan događaj doigravanja ili ste solo i odlučite sudjelovati u last minute. Istina je da, ako obradujete svoju obitelj s velikim sportskim događajem ili koncertom, trebali biste biti u mogućnosti unaprijed isplanirati i ispustiti potrebno tijesto kako bi bilo zabavno i uzbudljivo, a to znači da možete vidjeti što ste dođi vidjeti.
24 Preskočite liječnika
Shutterstock
Može biti vrsta počasne značke ne otići liječniku kad ste mladi jer ste tako zdravi, jaki i nepobjedivi. No kako godine prolaze, vaše će se tijelo početi raspadati i sustavi će početi propadati i propadati prije nego što to znate. Neka vam prioritet bude fizički jednom svake dvije godine, kad ste prekršili 40. A za više načina da živite pametnije, evo 10 tajni za maksimiziranje bilo kojeg posjeta liječniku.
25 Upotrijebite riječ "bae"
Nema ničeg vrednijeg od osobe u srednjoj životnoj dobi koja pokušava prisvojiti trendi riječi koje djeca svi koriste. Može biti tako primamljivo prilijepiti se za neku vrstu mladosti i posipati te riječi poput "bae" i "turnt" i "probuditi se" u vaš govor tijekom razgovora s djecom, ali jednostavno nemojte. Čak i ako ga pravilno koristite, i dalje ćete izgledati blesavo. A za više riječi koje ne biste trebali reći, evo 40 riječi koje ljudi stariji od 40 godina ne bi razumjeli.
26 Jedite pizzu za doručak
Gurnuti hladnu preostalu pizzu u pećnicu tostera prije nego što krenete na posao može biti primamljivo, ali samo je ostavite za tuđi ručak ili je spremite za lijepu poslasticu nakon posla. Budite odrasla osoba i napravite malo jaja i tosta ili lijepu zdjelu zobenog brašna punjenog vlaknima s bobicama bogatih antioksidansima. Vaš želudac će vam zahvaliti kasnije. A za slučaj da se pitate: Ovo je najbolji način zagrijavanja pizze.
27 Kauč surfati
Spavanje na kauču sada je prihvatljivo samo ako vas je partner noćas izbacivao iz kreveta ili ste bolesni i ne želite uznemiravati supružnika. Ako ste na poslovnom putu, trebali biste se sudariti na jedinom prihvatljivom mjestu: vašem hotelu.
29 Pratite prijatelje svoje djece na Instagramu
Shutterstock
Vjerujte nam: Smatrat će ih zaista jezivim.
28 Igrajte video igre cijelu noć
Shutterstock
Video igre su zabavne i mogu vam čak pomoći da oštro razmišljate u srednjoj i staroj dobi, pa nastavite i igrajte ih - samo učinite to povremenom za kišne dane ili lijene vikende. Nema potrebe sjesti na sjednicu odmah nakon posla i igrati se do sitnih sati.
30 Parkour
Ostajanje u formi i vježbanje nešto je što biste trebali raditi u srednjoj dobi. Održavat će vas snažnim i zdravim s godinama, ali ako napravite nešto poput utrke u Parkouru ili preprekama s starenjem, izgleda glupo i može biti opasno. Pridržavajte se CrossFita (ako morate), vježbajte u teretani ili idete na staze i biciklističke vožnje ukoliko vam treba nešto poticajnije.
31 Nosite pretjerano girly odjeću za posao
Vi ste radna žena, što znači da ste snažna, moćna i profesionalna. Vjerujte nam: Pink Chuck Taylors ili životinjski uzorci ili ripped traper šalju signal da ste spremni za proljetni odmor. A da biste više izbjegli u odjeći, pogledajte 40 stvari koje niti jedna žena ne bi trebala nositi na poslu.
32 Kupite jeftin alkohol
Alkoholni alkohol je bio kad niste imali novca na faksu, ali sada je vrijeme da se pojačate na pristojnoj pijaci. Sada se nema potrebe trošiti uz slučaj da alkohol i gorka alkoholna pića ostanu u prhutima, ali svako zrelo kućanstvo mora imati šank s osnovama: lijepi viski, viski, votku, gin i nekoliko miksera i grickalica, od kojih nijedno. dolaze u plastičnim bocama. A za kratke savjete iz miksologije, evo 15 dvodijelnih koktela koje možete napraviti u 15 sekundi.
33 Nosite kratke kratke hlače
Do sad si možete priuštiti kratke hlače bez da napravite svoje.
34 Izbjegavajte stomatologa
Shutterstock
Preskakanje čišćenja i pregleda kod stomatologa previše godina može vas privući u srednjoj životnoj dobi i opsjednuti vas skupocjenim korijenskim kanalima, ispunama i krunicama, pa ga nemojte odlagati. Pokušajte otići barem jednom godišnje na čišćenje i preventivnu njegu - ne želite da se upuštate u zube nestale ili sportske proteze. Nije dobar izgled.
35 Uključite se u natječaj mokrih majica
Zaista se, stvarno, zaista nadamo da se ovo podrazumijeva.
36 Karaoke
Imate 40 godina, što znači da često učestalije dostojanstvene ustanove od vašeg karaoke bara u susjedstvu.
37 Objavljivanje selfija
Kada mlada osoba snima selfie, na djelu je izvjesna slatkoća prema otvorenom narcizmu. I, po tvom mišljenju, znate da će s vremenom prerasti iz ove faze u svom životu. Vas? Prerasli ste tu fazu svog života.
38 Dolje metak iz Jella
Ili Jello bilo što, po tom pitanju.
39 Pozdrav jami jama
Vjerojatno je da će to za vas biti strašno pogrešno.
40 Jedite brzu hranu
Shutterstock
Nadam se da ste u ovoj fazi svog života shvatili da ometanje brze hrane nije dobro za vaše tijelo. Ako ne putujete automobilom i ne možete naći ništa drugo za jesti i gladovati, samo budite. Ne vrijedi ga stavljati u svoje tijelo.
