Iako ste možda jednom uživali u neprestanom nizu dobrih dana za kosu, za mnoge ljude okretanje 40 signalizira kraj ljepših brava i početak iznenada ležerne, beživotne kose koja se odbija ponašati. Bilo da se radi o iznenadnom pojavljivanju sijedenja ili promjeni teksture, dani kada biste se jednostavno mogli oprati i otići su stvar prošlosti.
"Za određene ljude njihova će se kosa osušiti i ostat će beživotna kako ostare", kaže Marc Zelno, stilista iz Delila Salona u Brooklynu. "Gubite elastičnost u kosi baš kao što gubite i elastičnost kože. Ona također ima tendenciju da postane pomalo ashier i nema tijelo koje je napravilo u 20-ima."
Ali još nema potrebe za panikom. Samo što vam se promijenila kosa, ne znači da ste osuđeni na beskrajne procese loših dana kose. Slijedeći ove jednostavne savjete za postizanje najbolje kose bez obzira na dob - bilo da imate 40, 50 ili čak 60 godina - izgledat ćete kao da ste upravo izašli iz salona, sedam dana u tjednu.
1. Prestanite s svakodnevnim pranjem.
Shutterstock
Iako ste možda bili u mogućnosti izbjeći se svakodnevnim pranjem kose, kad ste bili mlađi, s godinama, vlasište i kosa postaju sve vlažniji, što znači da svakodnevno šamponiranje može učiniti da vam griva izgleda dosadno i beživotno. "Najviše što bi osoba trebala šamponirati kosu je dva puta tjedno", kaže Zelno. "Nešto što ne sadrži sulfat bio bi dobar izbor nasuprot nečemu što je oštrije."
2 Održavajte kosu dobro vlaženu.
Shutterstock
Mislite da će preskakanje balkona spriječiti da vaša kosa izgleda masno? Razmisli još jednom. U stvari, kako kosa stari - pogotovo ako imate posla sa sivim bojama - ona postaje grublja i treba joj malo više TLC-a pod tušem. "Stariji ljudi bi trebali kosu kose svaki put kada je šamponiraju", kaže Zelno.
3 Ne pretpostavljajte da morate ići na kratko.
Iako mnogi pretpostavljaju da nemaju izbora, osim da skrate kosu ako napune 40 godina, Zelno kaže da je taj savjet zastario. "Nekima to uspijeva, ali svako 'pravilo' nije za sve", kaže Zelno. "Nema razloga da starije žene ne mogu imati dlaku pored ramena. Mnogo žena se drži tog pravila - ošišu kosu jer je starija - ali vrlo je glupo. To jednostavno nije istina. U stvari, postoje neke starije žene koje izgledaju puno bolje s dugom kosom od one s kratkom kosom - sve dok se dobro tretira. Sve ovisi o debljini, kovrčavanju i boji. U kosi više nema postavljenih pravila."
4 Prigrlite svoju prirodnu teksturu.
Shutterstock
Umjesto da pokušavate da vam kosa postane nešto što nije, kada imate više od 40 godina, nema boljeg vremena da počnete prigrliti svoju prirodnu teksturu. Što vaša kosa postaje vlažnija, također postaje sklonija lomljenju, što znači manje vremena koje trošite pokušavajući ispraviti valove ili postaviti kosu u valjke, zdravija će to biti dugoročno.
5 Nabavite šiške.
Shutterstock
Ako primjećujete neke neželjene linije i bore s godinama, odgovor nije Botox: to su šiške. Šiške ne mogu prikriti samo neke od nabora čela, prave šiške također mogu poravnati vaše lice i istaknuti vašu koštanu strukturu.
6. Prigrlite svoje sive.
Shutterstock
Tko kaže da su sive boje čega se treba stidjeti? Siva je jedna od najzgodnijih boja u industriji kose trenutno, pa ako vam se dogodi da sretnete prirodno, zagrlite je - puno je ljudi spremnih platiti stotine ili tisuće da biste dobili isti izgled.
7. Smanjite svoje nagone ravnog peglanja na minimum.
Iako vam se sviđa izgled glatke, ravna glavice, pokušajte ignorirati glas koji vam govori da svakodnevno ispravite kosu. Kako kosa stari, ona može biti sušnija ili sklonija lomljenju nego kad ste bili mlađi, a glačanje ravnim glačanjem samo će pogoršati te probleme.
8 Ne bojte se ulja za kosu.
Iako se može činiti da će ulje za kosu učiniti vašu masnu, oni su općenito sjajan alat za sve koji žele izravnati frizuru povezanu s godinama bez da bi kosa bila ležerna i beživotna. Zelno preporučuje proizvode na bazi ulja za starenje kose kao sredstvo za održavanje meke, sjajne i upravljive.
9 Dodajte nekoliko laskavih slojeva.
Iako oblik vašeg lica može izgledati drugačije u 40, 50 ili 60 godina nego u 20, postoji puno načina da poravnate lice, bez obzira na to s kojim oblikom radite. Jedno od najjednostavnijih: dodavanje slojeva uokvirivanja lica koji vam se udaraju u jagodicu i čeljust kako biste istaknuli vašu koštanu strukturu.
10 Pozovite se na tom pahuljastom vlasištu.
Shutterstock
Za mnoge ljude starenje znači suočavanje s neočekivanim - i neželjenim - problemom kose: perutom. I za mnoge su ljudi šamponi protiv peruti koji su riješili problem kad su bili mlađi jedva ga dodirujući kako ostare. Ako vaša ramena izgledaju kao da stojite vani u snježnoj oluji nakon četkanja, vrijeme je da se uputite dermatologu kako biste dobili proizvod jačine recepta koji će tim pahuljicama ugasiti zauvijek. Ili se samo savjetujte s našim stručnim vodičem o tome kako se riješiti peruti jednom zauvijek.
11 Isprobajte novi dio.
Ako se osjećate kao da je vaša kosa oduvijek izgledala isto, ne morate vam novo šišanje da biste protreseli stvari. Dijeljenje kose na novi način, bilo da se odlučite za duboki bočni dio ili je odjednom razdijelite po sredini, može u potpunosti promijeniti izgled vaše kose, a izvrstan je izbor za sve koji nisu spremni baviti se glavnim pramenom još.
12. Dodajte šampon za bistrenje u svoju rutinu.
Shutterstock
Za one koji se bave stvaranjem proizvoda koji gnjave kosu, šampon za bistrenje može vam pomoći da osvježite kosu u žurbi. Samo nemojte koristiti više od jednom tjedno: šamponi za bistrenje obično su sušniji od uobičajenih dijelova i mogu vam skinuti kosu ako ih ne koristite oprezno.
13 Izrezujte pixie.
Iako ne biste trebali pretpostaviti da se morate odlučiti za prečac samo zato što imate više od 40 godina, to ne znači i da su ti stilovi i izvan granica. Sada je savršeno vrijeme za taj pixie rez koji ste oduvijek koketirali pokušajem - kako vaše lice gubi dječje atribute, dobro izrezani pixie može vam pomoći izvući oči i pokazati izrezbarene jagodice.
14 teških proizvoda u jarku.
Iako vam kosa može biti gušća s godinama, to ne znači da biste se trebali odlučiti za teške styling proizvode kako biste je učinili mekšom. Suhu kosu treba tretirati laganom rukom, što znači da će oni teški voskovi, pomade i gelovi vjerovatno učiniti da izgleda beživotno, umjesto da ga jednostavno ukrote.
15 Zaštitite kosu od oštećenja od sunca.
Shutterstock
Dobra je praksa da svakodnevno napuštate kuću sa zdravim premazom krema za sunčanje na svojoj koži. Također je dobra praksa učiniti isto i za svoju kosu. Budući da je starija kosa obično suha i vremenom postaje svjetlija, važno je izbjeći pogoršati te probleme najprije primjenom sredstava za zaštitu od sunca. Pravi proizvodi za zaštitu od sunca mogu održati zdravu kosu i smanjiti češljanje koje često prati oštećenu sunce.
16 Pažljivo ogrnite stil.
17 Koristite boje posebno formulirane za vašu vrstu kose.
Iako se može činiti kao da su sve boje jednake, definitivno postoje formule koje djeluju bolje od ostalih, ovisno o teksturi i prirodnoj boji vaše kose. Ako se bavite suhom, odlučite se za formulu bez amonijaka - po mogućnosti onu infuziranu s vitaminom E ili drugim emolijentima - koja može slomiti bojanje na minimumu.
18 Isprobajte balyage.
Osjećate se kao da vam se oni sjaji koji ste nekada koristili više ne sviđaju, ali želite promijeniti izgled? Odlučite se umjesto balansiranja. Ova tehnika koja stvara suptilnu gradaciju boje na vašoj kosi laskava je širokom rasponu tekstura kose i tonova kože i čini se da je manje obveza nego drastičan posao bojenja.
19 Osvojite neke zaštitne stilove.
20 Nabavite odraslu bobu.
Postoji širok raspon stilova bob između djevojačkog boba i oštrih kutova ikoničnog kroja Ane Wintour. Dugi bob - ili "lob" - mogu vam pomoći održati ovaj elegantni kroj laskavog lica bez dodavanja tona vremena u vašu svakodnevnu rutinu.
21 Preskočite ljepljivi lak za kosu.
Možda će vam pomoći pri postavljanju izgleda, ali ljepljivi uvojci za čvrsto tijelo mogu pogoršati vašu suhu kosu. Većina lakova za kosu ima visok udio alkohola, što može isušiti kosu, pa se umjesto toga odlučite za sprejeve bez alkohola.
22 Obrežite se čak i kad rastete prečac.
Shutterstock
Iako česta urezivanja neće imati utjecaja na to koliko brzo raste vaša kosa, oni mogu učiniti da vaša kosa izgleda duže. Kad iskopčate one razdvojene krajeve koji završavaju s kratkim hlačama nalik na toplinu, vaša kosa će sjediti ravne, čineći je duljom, čak i ako skidate povremene pola inča. I, što je još bolje, s vremenom ćete izbjeći da morate skinuti ogromne dijelove razdvojenih krajeva koji vas mogu ozbiljno uzvratiti kad pokušavate odrasti taj pixie.
23 Povećajte glasnoću.
24 Obavezno koristite ispravnu količinu proizvoda.
Kao općenito pravilo, većini ljudi treba samo između dvije četvrtine šampona ili balzama veličine oko dvije četvrtine, a serumi i ulja najbolje se ispijaju u malim dozama. Za styling kreme, serume, pomade i voskove ne upotrebljavajte više nego što biste prekrili površinu jarka ili četvrtine, ovisno o duljini kose, a za mousse koristite tek toliko da prekrijete srebrni dolar.
25 Prestanite trljati kosu da biste je osušili.
Iako trljanje kose ručnikom osušite, to može izgledati kao dobar način uklanjanja suvišne vlage, također povećava rizik od loma, frizure i odmrzavanja - svi oni koji imaju stariju kosu više su skloni prvom mjesto. Umjesto toga, istisnite višak vlage s kose i, ako vam treba nešto na čemu ćete je osušiti, zamrznite je starom majicom umjesto ručnikom.
26 Pokušajte s mekanim potpornjem.
Ako vam je kratko vrijeme, ali ne želite da vam kosa izgleda lošije, hajde, napravite neuredan pupak. Ovaj ležerni izgled dovoljno je šik za noćni izlazak, ali dovoljno je jednostavan za svakodnevnu upotrebu i ne zahtijeva toplinsku stilu koja je potrebna za postizanje drugih formalnijih izgleda.
27 Uložite u svilenu jastučnicu.
28 Pustite kosu da se osuši kad god je to moguće.
Mnogi postaju toliko ovisni o proizvodima za oblikovanje topline da godinama zapravo nisu vidjeli njihovu prirodnu teksturu kose. Ako vam ovako zvuči, odvojite dan da vam se kosa prirodno osuši. Jednom kada primijetite kosu u njenom prirodnom stanju, moći ćete bolje procijeniti svoje potrebe kose - nešto posebno važno za osobe starije od 40 godina, jer hormonalne fluktuacije povezane s perimenopauzom ili menopauzom mogu uzrokovati značajne promjene teksture kose.
29 Učitajte se (desno) dodataka.
Uz vaše uobičajene multivitamine, pravi dodaci mogu vam pomoći poboljšati zdravlje vaše kose. Vitamini A i E posebno su dobri u borbi protiv loma, dok je biotin popularan među onima koji se bore s neadekvatnim rastom kose.
30 Naučite voljeti svoj štapić za curling.
Iako svakodnevno oblikovanje topline sa sušilicom za kosu i plosnatim peglom može biti previše oštro za vašu kosu, povremeni prolaz s štapićem za uvijanje može vam uljepšati izgled. Samo nekoliko strateški smještenih kovrča može pretvoriti vašu kosu od opuštene u voluminoznu u samo nekoliko minuta bez oštećenja toplotnog oblikovanja cijele glave.
31 Nabavite četku s prirodnim čekinjama.
Shutterstock
Ti mekani četkice ne pogoduju vašoj kosi. Kada želite učiniti da vaša kosa izgleda zdravije, mekše i sjajnije, vrijeme je da umjesto toga odaberete prirodnu četkicu od četkica. Ove čvrste čekinje mogu pokrenuti stvaranje ulja s vašeg vlasišta, koje zatim možete četkati kroz kosu da biste stvorili posebno sjajan - ali ne masni izgled - efekt.
32 Izvršite redovan tretman dubokog kondicioniranja.
33 Gubitak otkrio elastike zauvijek.
Obične, neotpakirane elastike mogu biti skupe, ali puštaju pustoš na vašoj kosi. Ako želite smanjiti lom, odlučite se za elastične trake omotane tkaninom, što vam može pomoći da postignete izgled kakav želite bez oštećenja brave.
34 Maksimizirajte sjaj tretmanom sjaja.
Shutterstock
Ako tražite sjajnu kosu, vrijeme je da porazgovarate sa svojim stilistom o tretmanu sjaja. "Ako smatrate da vaša kosa nema sjaj, toplo bih vam preporučio glaziranje ili sjaj, bilo da je prirodan, znači ne mijenja boju ili nešto što je bliže vašoj boji kose", kaže Zelno. "Nešto poput glazure ili sjaja trebalo bi raditi najmanje jednom mjesečno ako smatrate da vaša kosa nije sjajna kao u 20-ima. I njoj će dati malo sjaja i malo tijela."
35 Uložite u sjajni suhi šampon.
Shutterstock
Želite produžiti količinu vremena koje možete prijeći između šampona? Odlučite se za suhi šampon. Samo pripazite da izbjegavate one bez alkohola i sulfata, koji mogu oba isušiti kosu i učiniti da izgledaju ležerno i beživotno.
36 Nabavite pravi rez za vaše lice.
Izrez koji vam je izgledao nevjerojatno u 20-ima možda nije toliko laskav kad vam je 55. Ako imate više od 40 godina, preoblikujte frizuru svakih nekoliko godina kako biste uzeli u obzir promjene na licu, poput gubitka masnoće ili gubitak elastičnosti na vašoj koži, što bi se moglo nepotrebno istaknuti vašim starim rezom.
37 Uvjetujte svoje savjete, radeći svoj put do svojih korijena.
38 Uređaj uređivati svakih šest tjedana.
Shutterstock
Budući da kosa ima tendenciju postati krhkija s godinama, razdijeljeni krajevi su praktična neizbježnost iznad 40 godina. Imajući to na umu, dobra je ideja početi se zapravo pridržavati onih prijedloga o tome koliko često trebate šišati kosu - i srećom, s obzirom da je većina ljudi dosegnula svoj financijski vrhunac u 40-ima, konačno bi bilo moguće vidjeti svog stilista svakih šest do osam tjedana.
39 Ljudi, ne pretpostavljajte da je boja zabranjena.
Shutterstock
Ako ste jedan od bezbroj muškaraca čije brade i dlake ne sijedu istim tempom, ne bojte se usvojiti neko sredstvo za boje. Bojenje brade ili dlaka na glavi može učiniti vaš izgled kohezivnijim i učiniti da izgledate mladenački.
40 Divite se.
Ne postoji dobna granica zabave, pogotovo kada je riječ o vašoj kosi. Umjesto da se uvijek pridržavate istog trajnog izgleda, učinite svoju kosu iznad 40-tih godina zabavnijom tako što ćete se odlučiti za odvažan posao bojenja ili upečatljiviji rez. Uostalom, imate samo ovu jednu glavu kose - možda biste i mogli uživati u njoj.
Da biste otkrili još nevjerojatnih tajni o životu svog najboljeg života, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
