Klimakterij je vrijeme kada žena zaustavlja menstruaciju i iskusi simptome povezane s manjom proizvodnjom hormona estrogena u tijelu. Pad razine estrogena u tijelu tijekom menopauze pokreće fizičke i emocionalne promjene kao što su depresija, problemi s spavanjem, noćno znojenje i vruće trepće. Dodatak s 5-HTP može olakšati simptome menopauze. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o preuzimanju 5-HTP i ne koristite ga za zamjenu lijekova koje je propisao vaš liječnik.
Video dana
Identifikacija
5-HTP nije prisutan u značajnim količinama u hrani koju jedete. Proizveden je iz triptofana, prirodne aminokiseline koja se nalazi u većini dijetalnih proteina. U tijelu, 5-HTP se pretvara u važan neurotransmiter koji se zove serotonin, koji pomaže regulirati raspoloženje, ponašanje i spavanje.
Liječenje
5-HTP je korišten u alternativnoj medicini kao pomoć pri ublažavanju simptoma menopauze. Studija objavljena u 2009 u "Maturitas" otkrila je da 5-HTP u dozi od 150 mg dnevno ima blagi učinak na učestalost menopauznih vrućih treptaja. Prema istraživačima, potrebno je još studija kako bi se utvrdilo je li 5-HTP vrijedan tretman za ovo stanje.Sigurnost
5-HTP, tzv. Prirodna alternativa tradicionalnim antidepresivima, radi bez nuspojava. Opsežna analiza nekoliko izvora 5-HTP pokazala je da nema toksičnih kontaminanata niti prisutnost drugih značajnih nečistoća, navodi se u studiji koju je proveo ISSI Laboratories. 5-HTP dopuniti uvijek treba poduzeti pod nadzorom licenciranog liječnika.
