Ti si s kim si okružen. To je istina, bilo da govorite o uspjehu u karijeri, razgovornoj pametnosti ili stilu. Ako provodite vrijeme s pametnim ljudima, postoji velika šansa da ćete naučiti nekoliko stvari, a ako vrijeme provodite s milijunašima, vjerojatno ćete pokupiti neke financijske savjete. Ali i obrnuto je: družite se oko ljudi koji ne vode računa o sebi i možda biste mogli početi raditi isto. Živite u gradu u kojem su loše navike standardne i za neke od njih možete očekivati da se počnete baviti.
S obzirom na to, ukopali smo dostupne podatke o zdravlju pojedinih gradova, povlačeći se iz američkog popisa stanovništva, WalletHub ljestvice i drugih mjesta kako bismo utvrdili koja gradska područja imaju neke od najgorih navika, uključujući postotak prijavljivanja fizičke neaktivnosti, pića i pušenja i pretilost. Pogledajte 50 najgušnijih gradova u Americi - ako živite u jednom od njih, možda je vrijeme za neke promjene životnog stila. A s druge strane novčića, provjerite 50 najboljih gradova u Americi.
50 Worcester, MA
Stanovništvo: 182.669
Pušenje: 17
Pretilost: 27
Tjelesna neaktivnost: 21
Piće: 21
Ocjena usluge WalletHub: 66.57
Ocjena debelog grada: 38.14
49 San Antonio, TX
Stanovništvo: 1.382.951
Pušenje: 13
Pretilost: 27
Tjelesna neaktivnost: 21
Piće: 17
WalletHub ocjena: 75, 8
Ocjena debelog grada: 38, 45
Također, budite sigurni da oštro razmišljate s 10 najboljih namirnica za mozak iznad 40 godina.
48 Charleston, SC
Stanovništvo: 125.583
Pušenje: 17
Pretilost: 25
Tjelesna neaktivnost: 20
Piće: 21
Ocjena usluge WalletHub: 71.44
Ocjena debelog grada: 38, 61
Ako se vježbanje sukobljava, dobro, radite , budite sigurni da savladate 20 načina na koji radnici drže hladno pod pritiskom.
47 Houston, TX
Stanovništvo: 2.160.821
Pušenje: 14
Pretilost: 27
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 17
WalletHub ocjena: 75, 05
Ocjena debelog grada: 38, 76
Dobar odmor neophodan je za dobru tjelovježbu, zato iskušajte ovih 11 tajni koje je liječnik odobrio za brže zaspavanje - večeras.
46 Allentown, PA
Stanovništvo: 118.974
Pušenje: 17
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 18
WalletHub ocjena: 68, 88
Ocjena debelog grada: 38, 97
Mislite da nemate vremena za vježbanje? Razmislite još jednom: ovo je najbolja vježba za brze aktivnosti koju možete obaviti bilo gdje - uključujući kupaonicu.
45 El Paso, TX
Stanovništvo: 672.538
Pušenje: 15
Pretilost: 28
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 17
Ocjena usluge WalletHub: 74.13
Ocjena grada Fat: 39.28
Ako niste sigurni odakle započeti, imamo vam na umu: Pokušajte najbolju vježbu napraviti prvo ujutro.
44 Grand Rapids, MI
Stanovništvo: 190.411
Pušenje: 17
Pretilost: 29
Tjelesna neaktivnost: 20
Piće: 22
WalletHub ocjena: 69, 54
Ocjena debelog grada: 39, 39
Za više savjeta kako započeti svoju jutarnju rutinu, evo 5 jednostavnih načina da postanete jutarnji trening stroj.
43 Jacksonville, FL
Shutterstock
Stanovništvo: 836.507
Pušenje: 17
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 16
WalletHub ocjena: 69, 91
Ocjena debelog grada: 39.48
Zdrava prerada dnevnog rasporeda može učiniti čuda za vaš uspjeh: dodajte na ovih 15 načina da utrostručite svoju produktivnost svaki dan.
42 Akron, OH
Stanovništvo: 198.549
Pušenje: 20
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 17
WalletHub ocjena: 66.11
Ocjena debelog grada: 39.53
Ako ste zabrinuti da bi vježbanje moglo ugroziti srce, smanjite rizik od srčanog udara pomoću ovog stručnog testa.
41 Kansas City, MO
Stanovništvo: 464.310
Pušenje: 20
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 18
WalletHub ocjena: 66.2
Ocjena debelog grada: 39.55
Također, budite sigurni da ste uključili jedinstvenu HIIT rutinu za svoje srce u svoje vježbe.
40 Richmond, VA
Stanovništvo: 210.309
Pušenje: 20
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 21
Piće: 18
WalletHub ocjena: 69.22
Ocjena debelog grada: 39.56
Osjećate se kao pravi ratnik? Ukradite drevnu vježbu ratnika Džingis-kana.
39 Greenville, SC
Shutterstock
Stanovništvo: 67.453
Pušenje: 15
Pretilost: 28
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 17
WalletHub ocjena: 76, 34
Ocjena debelog grada: 39.59
Ako se nađete puno na cesti, isprobajte najveći pojedinačni trening za cestovne ratnike.
38 Dallas, TX
Stanovništvo: 1.241.162
Pušenje: 16
Pretilost: 28
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 18
WalletHub ocjena: 73.7
Ocjena debelog grada: 39.68
Vjerojatno je da ćete u neki ili drugi trenutak letjeti u Dallasu, pa pripazite da znate najbolje sjedalo za bilo koji avion.
37 Philadelphia, PA
Shutterstock
Stanovništvo: 1.547.607
Pušenje: 20
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 26
Piće: 19
WalletHub ocjena: 63, 72
Ocjena debelog grada: 39.68
Ništa ne pobjeđuje Phillyjev znak "ljubavi". Za malu pomoć u vlastitom odjelu za ljubav naučite jedinstvenu zamjenu za Viagra bez recepta.
36 Lexington, KY
Stanovništvo: 310.573
Pušenje: 20
Pretilost: 27
Tjelesna neaktivnost: 21
Piće: 19
Ocjena usluge WalletHub: 72.19
Ocjena debelog grada: 39, 80
Kako se to događa, West Sixth Brewing, jedno od 50 najboljih zanatskih piva u svakoj američkoj državi, sjedište je u Lexingtonu.
35 Milwaukee, WI
Shutterstock
Stanovništvo: 598.916
Pušenje: 20
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 21
WalletHub ocjena: 63, 36
Ocjena debelog grada: 39, 84
Ako se osjećate spori u treningu, vjerovatno je da ste osjetljivi na ove 7 uobičajenih ubojica svakodnevnih vježbi.
34 Huntsville, AL
Stanovništvo: 183.739
Pušenje: 17
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 14
Ocjena usluge WalletHub: 73.43
Ocjena debelog grada: 39.86
Održavanje mladenačkog ponašanja uopće nije nemoguće, sve dok iskušavate tih 25 tajni zauvijek ostati mlad.
33 Dayton, OH
Shutterstock
Stanovništvo: 141.359
Pušenje: 19
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 15
Ocjena usluge WalletHub: 67.58
Ocjena debelog grada: 39, 90
I dok ste na tome, budite sigurni da ćete naučiti 30 načina kako vježbanje povećava vaš seksualni život u stratosferi.
32 Scranton, PA
Stanovništvo: 77.291
Pušenje: 19
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 18
WalletHub ocjena: 67, 86
Ocjena debelog grada: 39, 97
Za ispucani trbušnjak o kojem ste oduvijek sanjali, pripazite da jednostruku vježbu koja cijeli trbuh uništi u vašu rutinu.
31 Wichita, KS
Stanovništvo: 389.902
Pušenje: 18
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 15
WalletHub ocjena: 72, 87
Ocjena debelog grada: 39, 97
Kad ste u teretani, budite sigurni da ne zanemarujete 5 mišića koji ljudi nikad ne zanemaruju kad vježbaju.
30 Greensboro, NC
Stanovništvo: 277.080
Pušenje: 18
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 16
WalletHub ocjena: 73, 31
Ocjena Fat City: 40.08
A ako vam treba pomoć da se vježbate, naučite 11 načina na koji pametni ljudi motiviraju sebe da idu u teretanu.
29 Fort Wayne, IN
Stanovništvo: 254.555
Pušenje: 18
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 23
Piće: 19
WalletHub ocjena: 71.58
Ocjena debelog grada: 40, 40
28 Tulsa, u redu
Stanovništvo: 393.987
Pušenje: 19
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 27
Piće: 13
WalletHub ocjena: 73, 74
Ocjena debelog grada: 40, 69
27 Nashville, TN
Shutterstock
Stanovništvo: 624.496
Pušenje: 20
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 14
Ocjena usluge WalletHub: 73.94
Ocjena debelog grada: 40, 74
U interesu odbacivanja kilograma - ali ne i okusa - ubacite 10 najboljih ugljikohidrata za održavanje šesterokuta u svojoj prehrani.
26 Fayetteville, AR
Stanovništvo: 202.103
Pušenje: 21
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 15
WalletHub ocjena: 71, 71
Ocjena debelog grada: 40, 93
25 Oklahoma City, u redu
Stanovništvo: 638.367
Pušenje: 18
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 26
Piće: 14
WalletHub ocjena: 74, 83
Ocjena debelog grada: 40, 96
24 Columbia, SC
Stanovništvo: 131.686
Pušenje: 16
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 21
Piće: 18
Ocjena usluge WalletHub: 76.54
Ocjena grada Fat: 41.14
Za brze rezultate u fitnessu pokušajte s najvećim vježbanjem za spaljivanje tjelesne masti.
23 Youngstown, OH
Stanovništvo: 64.312
Pušenje: 21
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 28
Piće: 16
Ocjena usluge WalletHub: 68, 73
Ocjena debelog grada: 41.18
22 Columbus, OH
Stanovništvo: 809.798
Pušenje: 20
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 22
Piće: 20
WalletHub ocjena: 73
Ocjena debelog grada: 41, 25
21 Myrtle Beach, SC
Stanovništvo: 32.240
Pušenje: 18
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 18
WalletHub ocjena: 75.2
Ocjena debelog grada: 41, 30
Uvijek u pokretu? Naučite najbolji način da se vaša hotelska soba organizira za večer.
20 Knoxville, TN
Stanovništvo: 182.200
Pušenje: 19
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 27
Piće: 13
WalletHub ocjena: 76, 73
Ocjena debelog grada: 41.43
19 Winston, NC
Stanovništvo: 242.203
Pušenje: 19
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 15
WalletHub ocjena: 76, 74
Ocjena debelog grada: 41.44
18 Kanton, OH
Stanovništvo: 71.323
Pušenje: 19
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 18
WalletHub ocjena: 72, 89
Ocjena debelog grada: 41, 47
Ako tražite nešto malo posebnije od sportskog slavlja u Ohiju, evo 6 epskih avantura koje možete pronaći ovdje, u Americi.
17 Baton Rouge, LA
Stanovništvo: 230.058
Pušenje: 16
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 18
Ocjena usluge WalletHub: 74, 33
Ocjena debelog grada: 41.58
16 Baltimore, dr. Med
Stanovništvo: 621.342
Pušenje: 24
Pretilost: 34
Tjelesna neaktivnost: 27
Piće: 17
WalletHub ocjena: 65.05
Ocjena debelog grada: 41, 76
15 McAllen, TX
Stanovništvo: 134.719
Pušenje: 14
Pretilost: 34
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 13
WalletHub ocjena: 82.1
Ocjena debelog grada: 41, 78
14 Detroit, MI
Stanovništvo: 701.475
Pušenje: 19
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 30
Piće: 15
Ocjena usluge WalletHub: 73.17
Ocjena debelog grada: 41, 79
13 Augusta, GA
Stanovništvo: 197.872
Pušenje: 20
Pretilost: 34
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 14
WalletHub ocjena: 74, 48
Ocjena debelog grada: 41, 87
Da biste skočili na svoj novi režim fitnesa, inspirirajte se 10 najupečatljivijih podviga tjelesne kondicije u nedavnom pamćenju.
12 Lafayette, LA
Stanovništvo: 122.761
Pušenje: 17
Pretilost: 31
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 18
WalletHub ocjena: 77.03
Ocjena Fat City: 42.01
11 Birmingham, AL
Shutterstock
Stanovništvo: 212.038
Pušenje: 19
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 26
Piće: 14
WalletHub ocjena: 76.03
Ocjena Fat City: 42.01
10 New Orleans, LA
Stanovništvo: 391.495
Pušenje: 22
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 24
Piće: 19
WalletHub ocjena: 71.22
Rezultat Fat Cityja: 42.06
Mardi Gras u New Orleansu mogao bi biti potpuno čaroban, ali krajnja odredišta birajte između 20 gradova koje apsolutno morate posjetiti prije nego što umrete.
9 Chattanooga, TN
Stanovništvo: 171.279
Pušenje: 21
Pretilost: 30
Tjelesna neaktivnost: 27
Piće: 12
Ocjena usluge WalletHub: 79, 23
Ocjena debelog grada: 42, 31
8 Indianapolis, IN
Shutterstock
Stanovništvo: 834.852
Pušenje: 21
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 26
Piće: 18
WalletHub ocjena: 74, 14
Ocjena debelog grada: 42, 79
7 Toledo, OH
Shutterstock
Stanovništvo: 284.012
Pušenje: 20
Pretilost: 34
Tjelesna neaktivnost: 27
Piće: 17
WalletHub ocjena: 73, 44
Ocjena debelog grada: 42, 86
Da biste maksimalno iskoristili fizički potencijal svog tijela, provjerite MMA rutinu koja će vas učiniti jednako vitkim i snažnim kao i dečki u ringu.
6 Little Rock, AR
Stanovništvo: 196.537
Pušenje: 18
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 26
Piće: 15
WalletHub ocjena: 82.12
Ocjena debelog grada: 43.28
5 Louisville, KY
Stanovništvo: 253.128
Pušenje: 22
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 25
Piće: 19
Ocjena usluge WalletHub: 75, 57
Ocjena debelog grada: 43.39
4 Jackson, MS
Stanovništvo: 175.437
Pušenje: 16
Pretilost: 32
Tjelesna neaktivnost: 29
Piće: 14
WalletHub ocjena: 84, 93
Ocjena debelog grada: 43.98
3 Memphis, TN
Shutterstock
Stanovništvo: 655.155
Pušenje: 20
Pretilost: 33
Tjelesna neaktivnost: 28
Piće: 14
WalletHub ocjena: 82, 78
Ocjena debelog grada: 44, 45
Govoreći o Memphisu, svakako provjerite najbolji BBQ spoj u svakoj američkoj državi.
2 Shreveport, LA
Shutterstock
Stanovništvo: 201.867
Pušenje: 21
Pretilost: 34
Tjelesna neaktivnost: 28
Piće: 15
WalletHub ocjena: 81, 82
Ocjena debelog grada: 44, 96
1 mobitel, AL
Shutterstock
Stanovništvo: 194.822
Pušenje: 22
Pretilost: 37
Tjelesna neaktivnost: 28
Piće: 15
WalletHub ocjena: 78, 86
Ocjena debelog grada: 45, 22
A sada, provjerite 100 načina da budete zdravija osoba upravo sada .
Za još nevjerojatnije savjete kako živjeti pametnije, izgledati bolje i osjećati se mlađima, slijedite nas odmah na Facebooku!
