Previše nas je imalo jednog: nasilnog šefa iz pakla. Onaj koji te ne vidi na vidiku. Onaj koji započne svu slatkoću i svjetlost, a zatim vas počne potkopavati. Onaj tko vaše razine stresa gura u stratosferu. Onaj tko nema problem s ponižavanjem vas pred drugim ljudima ili kao što je Howard Beale na metu. Dobra vijest: Prestari ste da biste se pomirili s tim. "Nemojte to racionalizirati", kaže dr. Sc. Gary Namie, osnivač Instituta za zlostavljanje na radnom mjestu. "Nasilje nije racionalan proces."
Ali postoje koraci koje možete poduzeti za napad na problem koji ne uključuju uzimanje ili trčanje za izlascima (barem ne u početku). Namie nas je prošla kroz njih. A mi imamo još više savjeta kako se nositi s lošim šefom ovdje.
1. Naučite razliku između teškog šefa i nasilnika
U tijeku je diskriminatorni proces. Nasilnici izbacuju ljude zbog bijede. Drugi ljudi imaju vremena ispraviti pogreške i opraštaju se zbog sitnih prekršaja. Ali u cilju, socijalna bijeda baca se nerazmjerno na njih. Pravedan i dosljedan šef primjenjuje zahtjeve za sve. Također, kada prođe vrijeme drobljenja i projekt je gotov, oni ga mogu isključiti i proslaviti. Ali s nasilničkim šefom, nema faze slavlja u završnici. U našem istraživanju za 2014. godinu, 56% nasilnika na američkim radnim mjestima su šefovi. Ako vas je stres dosadio, pogledajte ove gubitnike stresa na radnom mjestu.
2 Znajte jeste li tipična meta
Shutterstock
Napravili smo 49 studija o tome. Obično je to tehnički iskusna, visoko kompetentna osoba. Divni su ljudi, ali ne mogu se obraniti. Ciljevi su vrlo tvrdoglavi - žele ih „dokazati krivim“ i „ne dopustiti im da pobijede“ zbog nepravde. Oni na kraju prestaju. Također, provjerite niste li loš šef tako što ćete testirati.
3 Potom se pravite zabrane
Shutterstock
Samooptuživanje je prirodna sklonost ljudi koji su na meti. Ako ne izađete iz tog kruga, imat ćete problema s oporavkom. Osoba otporna na nasilnike zna da je dobar. Može se braniti. Nasilni ljudi su politički političari - vide da dolazi i puše. I neće ih zastrašiti - odgurnuti će ih. Nasilnici vole agresivne ljude, jer to je njihova osobnost. Za više uvida u to kako preživjeti u uredu, budite sigurni da znate kako vatrootporiti svoju karijeru.
4 Okupite podršku svojih suradnika
Shutterstock
Morate rano prepoznati nasilje i dobiti podršku svojih kolega, pa nije samo djelovanje da poslodavcu kažete da je to pogrešno. A za još sjajnih savjeta u karijeri, evo kako najpametniji muškarci napreduju na poslu.
5. Otkrijte njegovu ili njenu lošu stranu
Shutterstock
Nazovite odmah da ga promatraju drugi ljudi. Otvori vrata. Ideja raditi stvari iza zatvorenih vrata je kako bi oni imali vjerodostojno pobijanje. Doslovno morate reći: "Čujete li ovo? Trebam vašu pomoć ovdje." Upotrijebite podršku svojih suradnika ili ćete proći.
6 Ne idite u HR
Shutterstock
To smo govorili godinama. Nemojte ići na HR misleći da ćete dobiti podršku. HR je funkcija podrške za upravljanje i to znaju. Ovo je poput odlaska u monitor dvorane u srednjoj školi kako biste se žalili na nasilje. Na kraju će samo potaknuti vašeg antagonista.
7 Umjesto toga, žalite prema gore
Pronađite menadžera više razine i apelirajte na financijski utjecaj ponašanja nasilnika. Recite, pogledajte kako je ta osoba odgovorna za promet, poteškoće u zapošljavanju i troškove izostanaka. Ako vas tvrtka ne može učiniti sigurnim, vrijeme je da krenete dalje.
8 Dobijte emocionalnu podršku kako biste mogli odustati
Naravno, nitko od nas ne može priuštiti da izgubite sredstva za život. Imate hipoteke i obveze. Ali nitko ne zaslužuje kardiovaskularne bolesti zbog proklete plaće. Bez obzira na to koliko je plata velika. Dobijte emocionalnu podršku obitelji i prijatelja. Čuvanje tajne od njih nije dobro za vaše mentalno zdravlje. Često trebate nekoga da kaže: "Bob je idiot, nađi drugi posao." Ne izoliraj se.
Imam nadu za budućnost. Ovo pomalo generacijsko. Milenijumi ne podnose ovakvo sranje. Mislim da je to sjajno. Kažu: "Razgovaraš sa mnom? Odrastao sam kad me ne možeš maltretirati." A oni su ti koji će napraviti promjenu.
