Ljudsko tijelo je poput stroja, s radnim dijelovima koji sve pridonose zdravlju i aktivnostima pojedinca. Naravno, to bi moglo biti teško objasniti djeci - osobito kada se radi o nevidljivim dijelovima, kao što je mišićni sustav. Koristeći igre i aktivnosti kako biste ilustrirali svoje objašnjenje različitih sustava tijela, možete pomoći svojoj djeci da bolje zadrže znanje mišića i tetiva.
Video dana
Self-Portraits
Jedan od načina na koji možete pomoći djeci vizualizirati mišićni sustav i sve njezine dijelove je stvaranje autoportreta za svako dijete, prikazujući mjesto i imena glavnih mišićnih skupina. Započnite praćenje tijela djeteta na velikom komadu mesnatog papira. Zatim upotrijebite model ili sliku mišićnog sustava u enciklopediji ili online resursu kako biste naveli glavne mišićne skupine, uključujući deltoide, pectoralis i abdominus mišiće. Zamolite djecu da crtaju i označavaju vlastite mišićne skupine na svojim portretima, nudeći priliku stvoriti vizualnu referencu za buduće lekcije.
Lice mišića
Kada se usredotočite na mišićni sustav, lako je zaboraviti na manje grupe mišića, poput onih na licu. Neka djeca vide kako mišići na licu utječu na njihove izraze lica. Dajte djeci malim, ručnim zrcalima i zamolite ih da izraze lice - tužna, sretna, iznenađena, uplašena i tako dalje. Zamolite djecu da zabilježe kako se mišići na njihovim licima ugovaraju i kretaju. Možete čak i razgovarati o mišićima na jeziku tako što ćete djeci izvući jezike i pomicati ih, sugerira KidsHealth.Prilagodba mišića
Mišići u ljudskom tijelu zahtijevaju redovitu aktivnost da ostanu zdravi. Djeca bi trebala razumjeti važnost tjelesne aktivnosti kao načina održavanja snage i fleksibilnosti. Školski sustav Henry County predlaže da djeca izrade vlastite programe vježbanja, uključujući kardio aktivnosti, vježbe fleksibilnosti i vježbe mišićne snage. Neka djeca izaberu pet ili deset vježbi i objasnite kako svaki od njih koristi mišićni sustav.
