Bez obzira na vrstu bicikla koju vozite, možete odabrati između pedalnih pedala, nožnih prstiju ili pedalama s klupicama. Osnovne pedale platforme su široke i ravne i mogu ugostiti većinu cipela. Prsti na nožnim prstima su metalni ili plastični kavezi koji se pričvršćuju na pedale platforme i držite nogu na mjestu s podesivim najlonskim trakama. Noge za kresanje - naziv koji se odnosi na nedostatak kopči za nožni prst - pričvršćuje se na čelične cipele za biciklizam kako biste čvrsto držali noge bez kaveza ili trake.
Učinkovitost
Sustav za nošenje papučica za klijente zadržava kugle vaših stopala povezanih s središtem svake pedale, što je pravilno mjesto nogu za maksimalnu učinkovitost vožnje bicikla. Dok ste povezani u ovom položaju, možete koristiti svoje ležaljke za podizanje kroz poleđinu poluge pedale i vašeg kvadricepsa za guranje kroz prednju polovicu. Na pedalama platformi, gotovo sva vaša snaga proizlazi iz guranja kroz prednju polovicu moždanog udara. Da bi točkice bile tako učinkovite, trebali biste znatno zategnuti trake i držati ih čvrsto kako biste spriječili da se noge kreću dok vozite.
Uz povećanu učinkovitost dolazi do povećane snage. Kada ste u mogućnosti učinkovito koristiti obje strane nogu, možete voziti brže i duže vrijeme prije nego što postanete umorni. Uz manje izgubljene energije, vaša ubrzanja su brža. Planine za penjanje je lakše s pedalama s mogućnošću klizanja jer ravnomjerno možete distribuirati opterećenje između kvadricepsi i zglobova. Na strmim usponima, papučice bez klizanja omogućuju vam prijelaz iz sedla i korištenje tjelesne mase bez rizika od skidanja papučica. Sustavi papučica za kosu zahtijevaju upotrebu čvrste potplatne cipele, što pozitivno utječe na vašu snagu drastično smanjujući fleksiju stopala.
Udobnost
Pedale za kvačila su udobno ugodnije od pedalica platformi i nožnih prstiju. Lagane su, a kako obje strane vaših nogu rade učinkovito, osjeća se kao da plutaš pedale umjesto da ih guraš. Prsti na nožnim prstima mogu oboriti noge kroz cipele, a pretjerano zatezanje trake u nastojanju da držite noge na položaj može odrezati vašu cirkulaciju.Većina pedalnih sustava s mogućnošću klizanja nude neku količinu plutajućeg papučice, što se odnosi na stupanj kutne rotacije dopuštenih između nogu i papučice. Dok je količina plutajuća osobna sklonost, može spriječiti nelagodu ili ozljedu koljena ako se prijavite puno milja na biciklu.