Kupke za kupanje neizbježno se nalaze u gotovo svakoj plivačkoj torbi za opremu za plivanje. Rekreativni i natjecateljski plivači često će koristiti plivačke kape za treninge i utrke. Iako ovaj jednostavni komad opreme nije potreban za kupanje, to vam može pomoći da se osjećate ugodno u vodi i da ste sigurni u plivanje.
Video dana
Materijali
S kapcima za kupanje imate nekoliko mogućnosti, a važno je pronaći onaj koji vam udobno i sigurno odgovara vašoj glavi. Plastične kapice dostupne su u tri glavna materijala: lateks, silicij i lycra. Latex kape za kupanje obično su najjeftiniji, ali najlakše su slomljene ili rastrgane, a neki ljudi mogu biti alergični na materijal. Silicijski kape za kupanje su prilično deblji i čvršći, ali su skuplji. Plivačke kape od lycra su krpice i najprikladnije su za neplodne aktivnosti plivanja jer nisu tako sigurne za vašu glavu kao i druge vrste.
Kosa
Duga kosa može uzrokovati probleme plivačima; to može otežati dah i vidjeti u vodi kada mokru kosu uđe u vaše lice i oči. Kupke za kupanje riješavaju ovaj problem tako što ćete kosu vratiti i udaljiti od lica dok plivate. Zbog njihove nepropusnosti, kape za lateks i silikonske kape zadržat će vašu kosu na najbolji način. Možda ćete morati periodički prilagoditi kapu za kupanje kako bi se osiguralo da vam je kosa na mjestu i da spriječi da kapa izvlači kosu.Povucite
Plivači, naročito natjecateljski plivači, stalno će pokušati postati učinkovitiji sportaš, a jedan od načina na koji to mogu učiniti je ograničavanje povlačenja na njihovo tijelo. Oprema i odjeća za kupanje osmišljena su kako bi se smanjilo povlačenje na tijelu. Nosite odgovarajuću kapsule za kupanje kako biste ograničili povlačenje koje uzrokuje kosa.
Zaštitne naočale
Zaštitne naočale za plivanje, koje su još jedan ključni dio opreme za plivanje, mogu raditi zajedno s vašim zaštitnim naočalama. Vaša kapa za kupanje će zaštititi vašu kosu od povlačenja vašim zaštitnim trakama dok se krećete kroz vodu. Osim toga, kapa za kupanje pomoći će vam da držite gumene trake na mjestu na glavi. Pronađite kapu koja se udobno uklapa i zaštitne naočale koje ostaju na mjestu dok plivate.
