Bilo da radite ili ostajete kod kuće, imate jedno dijete ili petoro djece, biti roditelj rijetko je ono što bi itko smatrao lakim poslom. Sati su dugi, posao je neplaćen, a nema odjela za ljudske resurse koji bi se mogao prijaviti kad šef u jednom ili drugom trenutku neminovno izađe iz linije.
I nažalost, jedna od stvari koja roditeljstvo čini još težim je prosijavanje kroz obilje dezinformacija koje ćete dobiti od inače dobronamjernih ljudi. Od onoga kako nahraniti svoju djecu do načina na koji će ih natjerati da spavaju do rukovanja nasilnicima, sve su ovo savjeti za roditelje koje bi bilo bolje da ignorirate.
1 "Tretirajte svako dijete isto."
Shutterstock
Iako se može činiti „fer“, liječenje vaše djece potpuno isto djeluje rijetko. Prema certificiranoj savjetnici za mentalno zdravlje i specijalisti za njegu obitelji Adina Mahalli iz Maple Holistike, važnije je tretirati djecu kao pojedince i njoj prisustvovati u skladu s tim. I da, to može značiti trošiti puno vremena s jednim djetetom, a drugom dati više prostora. "Ne bojte se vidjeti svako dijete onakvo kakvo je ono stvarno i što im stvarno treba", sugerira Mahalli.
2 "Dajte djeci desert samo ako su prvo završili svoju večeru."
Shutterstock / Toey Toey
Naravno, možda ne želite da vaše dijete živi od sladoleda, ali ako im kažete da trebaju završiti cijeli obrok da bi dobili desert, s vremenom možete dovesti do nezdravih prehrambenih navika. Iako je posao roditelja da odluči šta će mu se servirati, "dijete mora odlučiti hoće li ga jesti i koliko", kaže Jen O'Rourke, MFT, odgajatelj roditelja i dječji psihoterapeut sa sjedištem u Indiani.
To znači da ako ste se odlučili za desert u bilo kojoj noći, O'Rourke kaže "poslužite ga bez obzira jeste li pojeli 'dovoljno' večere. Desert ne bi trebao biti nagrada, to bi trebao biti samo dio večera u prigodi."
3 "U kući čuvajte samo zdravu hranu."
Shutterstock
Naravno, svaki roditelj želi da njihova djeca budu zdravi jedci. Međutim, ako vam se čini da manje zdrava hrana nikad ne može uživati, to im može pružiti nenamjernu nezakonitu žalbu. Izlažući svoju djecu poslastima s vremena na vrijeme, "uklonite" zabranjeno voće "i učiniti će im manje vjerojatnosti da pužu stvari", kaže Mahalli.
4 "Djeci uvijek očistite tanjure."
Shutterstock / antoniodiaz
Iako može biti frustrirajuće imati dijete koje rutinski gubi hranu, prisiljavati ih da jedu sve na svom tanjuru dugoročno im nije bolje. Kako bi djecu naučili zdravom odnosu s hranom, djeca trebaju "naučiti poštovati taj puni osjećaj", kaže terapeutkinja za mentalno zdravlje Carla Buck, MA, osnivačica Warrior Brain. "Osjećati se potpuno zadovoljnim u životu i nakon obroka jedna je od najmanjih životnih radosti. Ne pljačkajte ih s uputama da očiste tanjure i nakon što su puni."
5 "Ako vaše dijete ima natezanje, samo ga ignorirajte."
Shutterstock
Djeca nisu sjajna u emocionalnoj regulaciji - zato plaču, vrište i udaraju koja imaju tendenciju da rade kada su umorna, gladna ili uznemirena. Međutim, to nije namjerna manipulacija. "Dijete koje ima tantrum pati i izvan je kontrole", kaže O'Rourke. Napominje da roditelji "ne bi trebali napustiti dijete koje još razvija vještine logike i rasuđivanja."
6 "Ne pohađajte dijete kad god plače."
Shutterstock / Chikala
Privlačenje da utišate plač djeteta može učiniti više štete nego koristi. "Kad djeca plaču, prenose bilo koji broj različitih poruka - npr. Bol, glad, neugodnost, strah, zbrka, nevolja, tuga, uzbuđenje", kaže dr. Sc. Mayra Mendez, LMFT, licencirani psihoterapeut i koordinator programa za usluge intelektualnih i razvojnih poteškoća i mentalno zdravlje u Providence Centru za razvoj djece i obitelji Saint John u Santa Monici, Kalifornija. "Odgovor odgojitelja na dijete koje plače podržava izgradnju povjerenja u odnos između njegovatelja i djeteta."
7 "Previše naklonosti plijeni dijete."
Shutterstock
Želite li cijeli dan držati i zagrliti i hladiti dijete? Idi na to - ideja da će ih pokvariti tvoja naklonost nije utemeljena, tvrdi znanstvenica Samantha Radford, doktorica, osnivačica mame utemeljene na dokazima.
"Bebe su biološki dizajnirane da se drže i nose", kaže ona. "Djeca koja imaju najviše tjeskobe odvajanja nisu ona koja se često drže, već su ona koja im se kaže da to riješe."
8 "Dajte svojoj djeci pohvale da povećaju njihovo samopoštovanje."
Shutterstock / file404
Pohvaliti svaku sitnicu koju vaše dijete čini može imati neke nenamjerne posljedice. "To je kontrainutitivno, ali stalni pohvale zapravo ne pomažu vašem djetetu", kaže Radford, koji napominje da dijete može izgubiti svoju unutarnju motivaciju ako dobije previše pohvala za sve što čini. Umjesto toga, ona predlaže korištenje neutralnih promatranja, poput primjećivanja kako se dijete čini ponosnim nakon što je postiglo neki cilj.
9 "Pazite da imaju strogu rutinu - i pridržavajte se je!"
Shutterstock
Iako pridržavanje regimentirane rutine roditeljima može olakšati stvari, dugoročno to nije nužno korisno za djecu. "Dijete sa strogom rutinom neće se znati prilagoditi", kaže Buck. "Moraju naučiti kako se valjati udarcima."
10 "Djecu uvijek držite zauzetu ili će ući u probleme."
Shutterstock / Littlekidmoment
Iako dugotrajno držanje djece bez nadzora, može ih navesti da potraže neke manje štedljive aktivnosti, ali i njihovo prebacivanje može biti problem.
"Daleko važnije za dječji razvoj, posebno u ranim godinama, je nestrukturirano vrijeme za slobodnu igru, samostalno i s drugom djecom", kaže terapeut Raffi Bilek, LCSW-C, direktor Baltimore Therapy Center. "Igra je nužna za djecu kako bi razvili međuljudske i intrapersonalne vještine koje trebaju da bi se razvijale kao odrasli ljudi." U stvari, studija iz 2014. objavljena u časopisu Frontiers in Psychology sugerira da nestrukturirana igra dugoročno vodi ka boljoj samokontroli.
11 "Pripremite ih za uzvrat."
Shutterstock / LightField Studios
Da li vaše dijete zaslužuje obranu ako mu prijeti opasnost? Naravno. Znači li to da trebaju baciti udarac zato što ih netko hvata? Definitivno ne. "Podučavanje vašeg da budete jaki i sposobni ne izgleda ovako", kaže Buck.
Umjesto toga, naučite ih da koriste odgovarajuće kanale - učitelje, savjetnike ili roditelje - kako bi se osiguralo da vam situacija neće poći za rukom, i pomozite im da shvate da je bilo kakva fizička interakcija apsolutno krajnje sredstvo, samo da se koriste u slučaju ozbiljne opasnosti.
12 "Nauči ih ignorirati svoje nasilnike."
Shutterstock
Unatoč onome što su čuli mnogi roditelji, tihi tretman nije nasilnik kriptonit za kojeg se može nadati da će biti i jedan od njih. "Pokušaj ignoriranja nasilnika rijetko je uspješan", kaže Bilek. Njegov prijedlog? "Pomozite im da identificiraju ljude iz svojih školskih i osobnih krugova kojima se mogu obratiti za pomoć."
13 "Pljeskajte svojoj djeci ili neće naučiti uvažavati druge."
Shutterstock / GOLFX
Postoji mnogo načina kako naučiti svoju djecu poštivanju, ali šljokanje nije jedan od njih. Prema studiji iz 2017. objavljenoj u časopisu Psychological Science , djeca koja su mučila u dobi od 5 godina imala su veće probleme u ponašanju sljedeće godine i tri godine kasnije od one koja nisu primila tjelesnu kaznu.
14 "Kad te dijete ugrize, ugrizi ih natrag."
Shutterstock / Olesya Turchuk
Koliko god to čudno moglo zvučati, mnogi roditelji uistinu vjeruju - i ponovit će - da dijete koje ugrize treba ugristi za povratak da bi okusilo svoj vlastiti lijek. Problem je u tome što, ako grizete svoju djecu, prilično ih je teško uvjeriti da je to ponajprije pogrešno.
Prema Buck-u, bilo koji pristup roditeljstvu "oko za oko" - pogotovo kada je riječ o potencijalnom tjelesnom oštećenju djeteta - donijet će više problema nego što ih rješava.
15 "Ne brinite se previše - to je samo faza."
Shutterstock / KayaMe
Hoće li vaše dijete s vremenom naučiti prestati crtati po zidovima i početi spavati kroz noć? Svakako, ali to ne znači da je svako ponašanje samo faza.
"Pristup čekanju i gledanju može biti štetan tijekom kritičnih razdoblja učenja", kaže Mendez, koja primjećuje da je, kad postoje razvojna pitanja, rana intervencija najbolji način da se osigura da djeca ne zaostanu previše. Na ovaj način, ako se pojavi razvojno pitanje, cijela obitelj može dobiti potrebnu podršku.
16 "Stavite dijete da spava koliko god da mu je ugodno."
Shutterstock / Tatyana Soares
Iako će beba možda lakše spavati na trbuhu, njihovo stavljanje na put može predstavljati ozbiljnu opasnost za njihovo blagostanje. U stvari, otkad je Američka akademija za pedijatriju 1994. godine provela svoju kampanju "Natrag u san", koja ohrabruje roditelje da ostave bebe da spavaju na leđima, smrtnost od SIDS-a smanjena je za gotovo 50 posto, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Pediatrics ,
17 "Nikada ne budite dijete koje spava."
Shutterstock / slike poslovnih majmuna
Iako vjerojatno ne biste trebali probuditi dijete koje je tek uspavalo radi njegove zabave, ovo nije osobito mudri savjet tijekom faze novorođenčadi.
"Novorođenčad koja još nisu dobila porođajnu težinu, ili one koji mogu biti izloženi riziku od žutice, potrebno je hraniti svaka dva do tri sata tijekom prvih nekoliko dana, a ponekad i tjedana", objašnjava Amanda Gorman, osnivačica CPNP-a i CEO Nest Collaborative. "Dopuštanje bebama da spavaju kroz hranjenje moglo bi dovesti do problema s hranjenjem i rastom koji imaju ozbiljne zdravstvene posljedice."
18 "Spavaj kad dijete spava."
Shutterstock
Čini se kao sjajna ideja - toliko da ćete čuti ponovljenu mučninu ako imate dijete. Jedini je problem što su bebe glasne, namirisane, nemirne spavače koji će često spavati tri sata popodne, a zatim sljedećih 20 minuta samo 20 minuta. Dakle, osim ako vam se san ne sviđa i ne budete uživali u krevetu tokom noći u 18 sati, ovaj se savjet ne treba uzeti u obzir.
19 "Koristite viski za pomoć kod bolova kod zuba."
Shutterstock / Enrique Ramos
Iako je „ne daj djeci alkohol“ nekim ljudima moglo biti intuitivna poruka, mnogi drugi još uvijek vjeruju da je viski prikladan lijek protiv bolova kod zuba. Iako alkohol može imati neka analgetska svojstva, vani je puno proizvoda koje možete legalno dati svojoj djeci kako bi im pomogla bol u zubima koji ne predstavljaju rizik od ozbiljnog fizičkog oštećenja.
20 "Grudi su najbolje."
Shutterstock
Iako ima puno koristi od dojenja, mentalitet "dojke je najbolje" čini se malo više od toga da roditelji koji ne mogu - ili ne žele - dojiti osjećaju kao da nekako iznevjere svoju djecu. U stvari, unatoč raširenoj ideji da je dojenje ključ za podizanje genija, istraživanje iz 2018. godine objavljeno u PLOS Medicine pokazuje da, sa 16 godina, ne postoji razlika u IQ-u između dojene i bebe hranjene mlijekom.
21 "Naučite ih stranoj opasnosti."
Shutterstock / kitty
Očito je da ne želite da se vaše dijete voljno udalji s onima koji im obećaju bombon ili štene. U skladu s tim, ni široki hod koncepta "stranije opasnosti" nije od pomoći. "Umjesto da dijete naučite da se boji ljudi koje ona ne poznaje, daleko je bolje da ga od rane dobi naučite kako da koristi svoju intuiciju za procjenu osjeća li se i djeluje nova osoba (ili netko koga poznaje). siguran i pouzdan ", kaže zagovornik osobne sigurnosti CJ Scarlet, autor Vodiča za loše djevojke: Neuobičajene strategije za nadmudrivanje predatora .
Učeći svoju djecu da se ne trebaju bojati svih stranaca, također im omogućujete da potraže odgovarajuću pomoć ako se ikada nađu u opasnoj situaciji i nemaju odraslu osobu koju poznaju u blizini.
22 "Dječaci će biti momci."
Shutterstock
Ako pretpostavimo da su vam djeca zbog rodnog ponašanja određena na specifičan način, mogu im postaviti veće probleme nego što očekujete. Pojačavanje strogih definicija roda, poput određenih boja ili aktivnosti koje pripadaju dječacima ili djevojčicama, stvara "stereotipe i pristranosti koji ne doprinose poštovanju suradnje", kaže Mendez.
Umjesto toga, promicanje egalitarnih rodnih vrijednosti može pomoći "usaditi djeci znanje potrebno kasnije u životu da donose odluke i odluke koje podržavaju njihovu individualnu rodnu identifikaciju", dodaje Mendez.
23 "Reci im da je nepristojno ne zagrliti članove obitelji."
Shutterstock / slike poslovnih majmuna
Prisiljavanje djece da zagrle ljude koje ne žele samo im postaje jasno da oni ne mogu reći što se događa kad je riječ o njihovim tijelima. Svakako, baka ili djed možda zaista žele taj zagrljaj, ali „poštovanje granica i pristanak u učenju znači da djecu nikada ne treba prisiljavati na fizički angažman ako to ne žele“, kaže psihijatar dr. Lis Lis iz Southamptona u New Yorku.
24 "Ne učite svoju djecu seksu dok ne budu spremni biti seksualno aktivni."
Shutterstock
Podučavanje djece seksu neće ih učiniti seksualno aktivnim - a u stvari, podučavanje tih predavanja iz biologije u ranoj dobi može umanjiti količinu stida povezanog sa seksualnošću, pomažući im da nauče granice. Lis predlaže uvođenje koncepta pristanka u mladosti, a kasnije dodavanje tema poput intimnosti i seksualno prenosivih bolesti u razgovor.
25 "Ostanite zajedno za djecu."
Shutterstock
Je li stabilan dom koristan za djecu? Apsolutno. Znači li to da im je bolje s dva roditelja koji su jedno drugome pred vratima, nego s dva sretna samohrana roditelja? Apsolutno ne. "Djeca nauče kako se nositi u životu gledajući vas kako se nosite u životu", kaže Buck. Prema njenim riječima najvažnija je zdrava kuća bez kaosa. A ako razmišljate o razdvajanju supružnika, budite sigurni da znate ova 33 važna načina da svoju djecu pripremite za razvod.
