Učinite vašu bebu dio svakodnevne vježbanja rutinu može biti zabavno i može pomoći u jačanju veze koju podijelite. Ali, važno je prvo saznati kada će biti dovoljno stara da ima potrebu za vratom, glavom i kralježnicom kako bi se spriječile ozljede, kao i kako odabrati sigurnu kolica dizajniranu posebno za teško trčanje s djetetom.
Video dana
Neophodni razvoj djeteta
Prema BabyCenteru. com, vaše novorođenče ima malo kontrole glave, jer su njezini vratni mišići i motoričke sposobnosti slabi i nerazvijeni. Kako raste i jača mišiće, na kraju će moći sama sjediti. Također će razviti kontrolu vrata i glave potrebne za rukovanje bržim kretanjem bez opasnosti od oštećenja kralježnice ili glave. Starost za ta postignuća će varirati.
Spremnost za skakanje na kolica
Određivanje kada je beba razvojno spremna da vam se pridruži za vožnju je neophodna za njezinu sigurnost. Kuglice s jogukom se ne naslanjaju, tako da će vaše dijete sjediti potpuno uspravno tijekom jogogiranja. Zato mora imati potpunu kontrolu glave prije nego što bude sigurna da joj se pridruži dok trčiš. Dok mnogi prostitutki za šetnju jogginga preporučuju da vaše dijete bude najmanje 6 mjeseci, drugi preporučuju da čekaju dok ne bude najmanje 8 mjeseci kako bi bili sigurni, prema ConsumerSearchu. com. Stručnjaci iz izvještaja potrošača preporučuju da čekate još duže, sve dok vaše dijete ne navrši jednu godinu, jer je uključeno u sprečavanje i da se spriječi mogućnost gušenja zbog pada glave i ograničavanja disanja. Razgovarajte s pedijatrom kako biste dobili savjete o tome kada vam je 6 do 12 mjeseci stara, kako biste bili sigurni da je beba kontrola vrata snažna i da može podnijeti pokret. Onda napravite neka istraživanja kako biste pronašli sigurno kolica.
Korištenje osnovnih kolica za joge
Kuglice za jogging razlikuju se od redovitih kolica na nekoliko načina, ali najvažnije je da kolica za trčanje kreiraju brzinu i hrapavost koju će beba doživjeti, nogostupima ili drugim putevima, čuvajući je sigurnu i stabilnu. Kolica s jogom također se razlikuju od kolica na svim terenima prema ConsumerSearchu. com, a obje redovne verzije i sve terene ne smiju se koristiti za trčanje jer nisu pravilno oblikovane za vrstu kretanja uključenih u vožnju i mogu dovesti do ozljeda za vas i vaše bebe.
Važne sigurnosne značajke
Prilikom odabira kolica za trčanje, svakako provjerite značajke koje su dizajnirane za održavanje vas i vaše bebe na sigurnom. Prema WhatToExpectu. com, prvo provjerite ima li Vaša kolica Omladinsko društvo proizvođača mlađih proizvođača uvjeravajući vas da ispunjava stroge standarde.Potražite fiksnu prednju golu koja se ne okreće, što omogućuje vašem kolicima da nastave kretati ravno naprijed dok se trče, a sigurnosni pojas s pet točaka za vrhunsku stabilnost i sigurnost. Provjerite dobro napuhane gume, dobru suspenziju i učinkovite amortizere, kao i značajke poput ručnih kočnica i zapešća kako biste spriječili kolica da se udaljavaju od vas na brdima.
