Krvne trombaze i vitamini K

Гладилин А. К. - Биохимия - Витамины

Гладилин А. К. - Биохимия - Витамины
Krvne trombaze i vitamini K
Krvne trombaze i vitamini K
Anonim

Vitamin K je bitan za mnoge vrste normalnih bioloških procesa, od kojih je jedan zgrušavanje krvi. "K" vitamina K je preuzet iz njemačke riječi "koagulacija", čiji je engleski prijevod "koagulacija". Koagulacija je klinički izraz za zgrušavanje krvi, koji je djelomično posredovan aktivacijom trombocita. Ako imate nedostatak vitamina K ili nizak broj trombocita, krv može ugrušiti abnormalno polagano ili uopće ne uzrokujući rizik od teških i nekontroliranih krvarenja.

Video dana

Krvarenje

Najčešći tip krvnog ugrušaka s kojim se možda poznajete je šašica, koja se javlja kada krvne ugrušaka na vanjskoj površini kože. Krv također može ugrušiti ispod kože, što može biti vidljivo kao modrica. Ude u krvne žile također mogu nastati ugrušci; ako ti ugrušci blokiraju protok krvi, mogu izazvati srčani udar ili moždani udar.

Ugrušci nastaju kao posljedica trombocita i koagulacijske kaskade ovisne o vitaminu K, pri čemu svaki protein aktivira drugi u lancu signalizacije proteina. Kaskada u konačnici rezultira aktivacijom fibrinogena. Kada dođe do kontakta sa zrakom, kao što je kada krhotina izlaže krv u zrak, trombociti se raspadaju i reagiraju s fibrinogenom kako bi oblikovali vlakna slična niti koja se zove fibrin. Fibrin u konačnici stvara mrežastu krpu koja zamjenjuje krvne stanice i prouzrokuje protok krvi.

Nedostatak vitamina K

Nedostatak vitamina K dovodi do usporenog ili nedostatka zgrušavanja krvi. Ako sumnjate da se krv ne zgrušava normalno, vaš liječnik može obavljati testove za mjerenje vremena zgrušavanja krvi. Spora zgrušavanje krvi stavlja vas u opasnost za prekomjerno i nekontrolirano krvarenje, iako su vaše brojeve trombocita mogu biti normalne. Simptomi nedostatka vitamina K uključuju česte ili teške nosebleeds; gume koje nenormalno krvare; krvne stolice; abnormalno teškim menstrualnim krvarenjem u žena; i kožu koja se lako modiše. Ako imate ove simptome, uzrok može biti nedostatak vitamina K ili nizak broj trombocita, ili oboje.

Izvori vitamina K

Preporučena dnevna doza, ili RDA, za vitamin K je 80 mcg dnevno za odrasle žene i 65 mcg za odrasle muškarce. Tamno lisnato zelje su veliki izvor vitamina K: 1 šalica švicarskog bobica sadrži 299 mcg, 1 šalicu sirove keljke sadrži 547 mcg, a 1 šalicu kuhane brokule sadrži 220 mcg.Nekoliko vrsta ulja također osigurava vitamin K, uključujući soje, canola i maslinovo ulje, od kojih svaki sadrži 25,0 mcg, 26,6 mcg i 8,1 mcg ovog vitamina u 1 tbsp. ulja.