Koriste se prije svega po jačoj obrambenoj borbi, buka je jednostavna tehnika koja se može proširiti kako bi uključila precizniju tehniku. Mnogi obrambeni linijski treneri poučavaju bikove, ali ne dopuštaju svojim linemenima da ih prakticiraju tijekom vježbanja, zbog nedostatka tehnike potrebne za njegovo izvršavanje. Snaga i eksplozija jedini su zahtjevi dobre buke, a mnogi mladi igrači to čine prirodno.
Video dana
Iskoristite
Ključ uspješnog bijega jurnjava. Ne možeš bikova žuriti ravno gore. Vaša kaciga mora biti manja od kacige vašeg blokatora. Brzina rushers pokušati doći do quarterback trčanje po džepu, a bez buke nalet dolaze iz sredine linije, quarterback može povećati u džep i baciti loptu. Gurnite džep unatrag, urušavajući prostor koji kustor treba baciti loptu ili pobjeći.
Ručno postavljanje
Gdje stavljate ruke, možete napraviti razliku između samo srušenja džepa i uklanjanja četvrtka. Bit ćete niži od vašeg protivnika tako da imate utjecaj. Vozite svoje ruke gore i na prsima ploče vašeg blokera ramena, zgrabite vanjske rubove s palcem prema gore. Gurnite s rukama da produžite branitelja na duljinu ruke. Ručna borba je zajednička aktivnost za obrambene linemen. I ti i ofenzivni igrač žele svoje ruke i ruke na unutrašnjost napadača.
Brojači
Može se zaustaviti bilo koja tehnika prolaznosti, a buka je često najlakša pobijediti, pogotovo ako znate da dolazi. Međutim, kako bi zaustavili jaku utrku bura, jedan uvredljiv kormilar mora se nadvladati, pružajući otvore na nekoliko drugih područja. Ako se vaš zamah zaustavlja tijekom bijega, klizite u bilo kojem smjeru i lagano skrenite bokove.Brzo i nasilno povucite prtljažnik pokraj vas prije nego što nastavite do četvrtka. Druga mogućnost je da se vrti, najvjerojatnije na vanjskoj strani lineman. Jednostavno zamahnite svoju nogu oko iza vašeg tijela, okrećući leđa za lineman. Dok se okrenete, gurnite niže kako biste poboljšali ravnotežu i snažno zamahivali objema rukama. Vaša unutarnja ruka će povećati brzinu vrtnje, a vanjska će ruka prijeći između vas i vašeg blokatora, a to će vam se odriješiti.
