Učinak kofeina na plodnost raspravlja se kroz desetljeća. Dok je veza između toplote i smanjene količine spermija jasna, nema sličnog odnosa za kofein. Prekomjerni unos kofeina, kao dio zbirke drugih nezdravih izloženosti, povezan je s nepovoljnim učincima na spermu. Međutim, ne postoje konzistentni dokazi koji povezuju umjerenu potrošnju kofeina na smanjenu količinu, kvalitetu ili pokretljivost spermija.
Video dana
Sperma Količina
Kad se konzumira prekomjerne količine, moguće je da kofein može negativno utjecati na proizvodnju sperme. Studija u broju "American Journal of Epidemiology" iz travnja 2010. godine izvijestila je da je broj i koncentracija sperme neznatno smanjen u skupini od 2 554 mladih danskih muškaraca s visokim udjelom kofeinirane kole - više od 14 0. 5 -tne boce tjedno. Međutim, visoki kofeinski muškarci također imaju tendenciju da imaju više nezdravih navika, poput pušenja, alkohola i hrane manje hranjivih namirnica, pa je nejasno je li učinci sperme uzrokovani kofeinom ili ovim navikama. Druge studije nisu pronašle nikakav odnos između količine spermija i konzumacije kofeina.
Sperm Motility
Pokretljivost sperme utječe na sposobnost aktivnog plivanja i poticanja kroz ženski reproduktivni trakt. Kada je sperma izravno izložena kofeinu u laboratoriju, povećava se pokretljivost spermija. Međutim, ovaj stimulacijski učinak nije pronađen ni u jednoj studiji koja uključuje konzumaciju kofeina kod muškaraca. U izvještaju Odbora za praksu Američkog društva za reproduktivnu medicinu i Društva za reproduktivnu endokrinologiju i neplodnost objavljenu u rujnu 2013. godine "Fertilnost i sterilnost", ovaj odbor stručnjaka zaključio je da potrošnja kofeina kod muškaraca nema utjecaja na koncentracija pokretne sperme.
