Rum i Coca je koktel poznat po gotovo svakom barmenu. Kalorijske vrijednosti će se uzeti od otprilike 4,5 l. Coca-Cole Dijeta i 1,5 grama. - standardnu veličinu - Bacardi Rum. Tipično, kokteli se poslužuju u 10 oz. čaša, dvije trećine od kojih je ispunjeno ledom. Ne zaboravite uvijek piti odgovorno.
Video dana
Kalorije u koksu
U 4. 5 oz. od Coca-Cole Dijeta, nema kalorija. Postoje dodatni kemijski aditivi u soda i kofein je još uvijek prisutan.
Kalorije u Bacardi Rum
U 1.5 oz. Bacardi Superior Rum ima 97. 5 praznih kalorija iz alkohola. Kalorije iz alkohola apsorbiraju se, a mali dio se pretvara u mast, dok se ostatak pretvara u acetat koji inhibira tijelo od gori masnoće. Dakle, to uzrokuje da se više masti pohrani dok je acetat u krvotoku.
Stavljajući je zajedno
Imajući 4,5 oz. dijetonskog koksa i 1,5 puta. od Bacardi Superior Rum će održavati ukupni unos kalorija od 97,5 kalorija, jer se samo rum bilježi. U usporedbi s 4,5 oz. Coca-Cole Classic i 1,5 oz. od Bacardi Superior Rum, potrošili biste ukupno 150 kalorija po piću; to je 7,5 posto od standardne 2,000 kalorijske dnevne prehrane u samo jednom piću. Pijenje koktela s Coca-Cola Classic-om jednako je u kalorijama kao i samo jedno konzerviranje Coca-Cole Classic, što je 140 kalorija.
