Možete uživati u Bailey's i Coffee kao desertu ili na hladan dan umjesto vrućeg kakao. Bailey je kombinira svježu krema s triple-destiliranim irskim viskijem. Kao i kod većine ukusnih jela, ovo piće je daleko od kalorija. Ako ograničavate dnevne kalorije, nemojte zaboraviti dodati one iz pića poput vašeg Baileyova i kave u dnevni unos.
Video dana
Identifikacija
Šalica kave ima samo oko 2 kalorije, prema Mayo Clinic. Međutim, 1,25 oz. pucao Bailey's Irish Cream ima 130, bilježi web stranicu Resursa za mršavljenje. Bailey's ima oko 5,8 g masti i 7,4 g ugljikohidrata po pucanju.
Features
Često ćete naći Baileys i kavu napravljenu s malo šlagom. Samo 1 žlica. šlagom dodaje se 52 kalorija na piće, prema Mayo Clinic. To donosi ukupni iznos do 184.
Razmatranja
Vaše tijelo ne koristi kalorije iz alkohola učinkovito, pa dok alkohol u vašem piću tehnički ima 7 kalorija po gramu, vaša neto dobit kalorija uistinu je oko 5 do 6 po gram, prema Jane Brody's Nutrition Booku, Janee E. Brody. Bailey's ima oko 5,2 g alkohola po 1,25 oz. pucao, prema Resursi za mršavljenje. To se odnosi na oko 36 kalorija. Carbs imaju 4 kalorije po gramu, a masti 9 po gramu.
