Riblji rez goveđeg mesa je rez goveđeg mesa koji uključuje duga rebra, kao i meso između rebara i na njima. Ovo je relativno masni rez goveđeg mesa, a većina kalorija u goveđim rezervnim rebrima dolazi od masnoća.
Video dana
Kalorije
Ova prehrambena informacija odnosi se na rezervne rebra goveđeg kraja od malog kraja kostiju odrezane na 1/8 in. Masnoća s veličinom od 4 oz. Posluživanje rezervnih rebara od govedine sadrži 288 kalorija, odnosno 14. 4% dnevne vrijednosti za kalorije. Ova dnevna vrijednost zauzima standardnu dnevnu prehranu od 2 000 kalorija, prema FatSecret web stranici.
Sadržaj kalorija u posluživanju rezervnih rebara od goveđeg mesa uključuje 194 kalorija iz masnoća i 94 kalorija iz proteina. Sadržaj masti u posluživanju ribljih rezervi jest 21. 61 g, što je oko 33 posto dnevne vrijednosti za masnoću. Riblji rezovi od goveđeg mesa također daju 21. 92 g proteina po obroku, ili oko 44 posto dnevne vrijednosti za bjelančevine.
Zasićene masnoće
Sadržaj masti u posluživanju rezervnih rebara od govedine obuhvaća 8 723 g zasićene masnoće, odnosno oko 44 posto dnevne vrijednosti zasićenih masnoća. To daje oko 79 kalorija iz zasićenih masnoća.