Kalorije u piletini Cacciatore

Plan ishrane 1200 - 1300 kcal I Dijeta I FITT Motivacija

Plan ishrane 1200 - 1300 kcal I Dijeta I FITT Motivacija
Kalorije u piletini Cacciatore
Kalorije u piletini Cacciatore
Anonim

Pileći cacciatore je talijansko jelo koje uključuje sastojke,, bosiljak, ružmarin, papar i lisnati list. Ovo jelo je malo u kalorijama i opskrbljuje vam puno proteina.

Video dana

Činjenice

Posluživanje pilića cacciatore koji sadrži jednu piletinu sadrži 382 kalorija. Posluživanje piletine cacciatore s jednom bedijom sadrži 239 kalorija. Svježe rajčice su jedan sastojak pilića cacciatore. Jedna srednja rajčica sadrži 22 kalorija. Stolno vino je još jedan sastojak koji se koristi u pilići cacciatore. Četvrtina čaša sadrži oko 29 kalorija.

Pileći cacciatore može se napraviti s mesom od pileća prsa, ali možete dodati i bedro meso pilićom cacciatore. Prema My Food-A-Pedia, jedna služba pilića cacciatore koja uključuje pileća prsa je veća u kalorijama nego posluživanje koje uključuje piletinu bedro. Ulje se dodaje piletini cacciatore kao dobro. Jedan kuglica. sadrži 120 kalorija.

Sprječavanje / Rješenje

Kako bi zadržali sadržaj kalorija pilića cacciatore nisko, koristite manje od 1 tbsp. ulja. Također možete smanjiti količinu kalorija u ovoj posudi tako što ćete ga s piletinom bedrima umjesto pileća prsa.