Iako se maleni omotač od cimeta može relativno lako uklopiti u zdravu prehranu kao povremenu oprost, izvanredno, glatko Opcije koje pokrivaju mogu sadržavati gotovo polovicu dnevnog dodavanja kalorija. Mini valjak vam može dati okus ove poslastice bez svih kalorija.
Video dana
Roll Call
Te ogromne role cimeta dostupne u trgovačkom centru mogu sadržavati čak 880 kalorija, tako da ih najbolje dijele s prijateljima ili dvojicom. Piletine od cimeta s brzim hranom sadrže oko polovice kalorija, s 418, sve dok ne dobijete "deluxe" verziju, koja je veća i time veća u kalorijama. Mini verzija sadrži samo 101 kalorije po valjku. Odlučite se za cijev gotovih peciva za jelo od cimeta u supermarketu, a svaki od matenog valjka ima oko 145 kalorija. Možete napraviti zdravije verzije kod kuće koristeći dio cjelovitog pšeničnog brašna za povećanje vlakana, a svaka rola će imati oko 180 kalorija.
