Šalica pileće salate može biti dio zdrave niskokalorične prehrane kada se konzumira na salatu. Pileći sadrži proteine koje vaše tijelo treba svakodnevno.
Video dana
Činjenice
Jedna šalica salate od piletine sadrži 234 kalorija. ¼ šalice sjeckanog celera u pileći salatu ima 4 kalorije, a 3 žličice. od smanjene kalorijske majoneze sadrže 108 kalorija.
Razmatranja
Pileća salata može se napraviti na više načina. Da bi salata od piletine bila zanimljivija, možete dodati slendered bademe na njega. Bademi će povećati broj kalorija u salatu od piletine, kao i sve ostale dodatne sastojke koje možete odlučiti dodati. ½ oz. badema sadrži 41 kalorija.
Upozorenje
Kako biste izbjegli bolest od uzimanja razmažene pileće salate, služba za sigurnost i inspekciju hrane u poljoprivredi Sjedinjenih Država preporučuje da ga čuvate u hladnjaku koji je postavljen na 40 stupnjeva celzijusa ili niže ne više od tri do pet dana.
