Brokula cheddar je jedna od standardnih rotacija juhe posluženih u Panera Breadu. U usporedbi s Panerovim opcijama slabe masti, juha od brokule cheddar sadrži više kalorija.
Video dana
Kalorije
Panera's cheddar juha brokule dolazi u dvije veličine. Standardni 12-oz. dio sadrži 290 kalorija. Naručite li odabrati Dvije kombinacije, međutim, dobit ćete 8-oz. šalicu juhe koja sadrži 190 kalorija.
Masnoća
Oko polovice kalorija u Panerovoj brokule cheddar juhu dolaze iz masnoća. U 12-oz. dio ima 16 g ukupne masti, od kojih je 9 g zasićene masnoće. 8-oz. posluživanje ima 10 g ukupne masti, od čega 6 g zasićene masnoće.
Krušna zdjela
Naručivanje brokule cheddar juhe u kiseloj zdjeli za kruh i konzumiranje cijele zdjelice dodaje još 590 kalorija i 2. 5 g ukupne masti u vaš obrok, prema web stranici Panera kruha.
