Kalorije u Papaya Voće

Plan ishrane 1200 - 1300 kcal I Dijeta I FITT Motivacija

Plan ishrane 1200 - 1300 kcal I Dijeta I FITT Motivacija
Kalorije u Papaya Voće
Kalorije u Papaya Voće
Anonim

Papaya je plod tropskog stabla koji raste u dijelovima Azije i Srednje Amerike. Poznat je i kao krumpira jabuka, pawpaw, fruit bomba, lechosa i dinje; njegov botanički naziv je Carica papaya.

Video dana

Kalorije

Jedna šalica kocke papaje sadrži 90 kalorija, nema masnoća ili kolesterola i praktički nema natrija, prema WolframAlpha.

Prednosti

Papaja je pokazala da ima probavne prednosti i može pomoći liječiti čireve na želucu. Istraživanja objavljena u izdanju časopisa "Journal of Medicinal Food" iz prosinca 2009. pokazuju da enzimi papaja imaju ljekovita svojstva kod životinja s čirima želuca.