Čisti ekstrakt vanilije je lijepa stvar: aromatičan, okusan i temeljni dio bilo koje gurmanske pekarske ostava. Budući da tipičan recept zahtijeva samo male količine vanilije, ona ne pridonosi značajno brojanju kalorija.
Video dana
Kalorije
Jedna čaša čistog ekstrakta vanilije sadrži 12 kalorija, dok 1 žlica sadrži 37 kalorija.
Prednosti
Udisanje mirisa vanilije može vam pomoći da se smirite i pomognete u mršavljenju, prema Georgesu M. Halpernu, M. D., Ph.D., u "The Healing Trail: Essential Oils of Madagascar". „
