PSA test, ili test prostate specifični antigen, mjeri količinu PSA u krvi. Dok svi ljudi imaju neku PSA u krvi, visoke razine mogu ukazivati na rak prostate ili ne-kancerozni problem s prostatom, kao što je prostatitis. Prema Nacionalnom institutu za karcinom, ne postoji ustanovljena normalna ili abnormalna razina PSA, ali mogu se koristiti rasponi PSA u godinama. Ako imate visoku razinu PSA, obratite se svom liječniku o tome što bi to moglo značiti za vas i načine kako smanjiti razinu, uključujući biljne dodatke. Prije konzumiranja bilo koje biljke, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da ćete ga koristiti.
Video dana
Korak 1
Uzmite dodatak pod nazivom PC-Spes2. Prema studiji iz 2008. godine M Shabbir i sur., objavljenom u časopisu "Oncology Reports", ovaj dodatak smanjio je razine PSA u sedam od 10 bolesnika tijekom jednog mjeseca. PC-Spes2 sadrži osam bilja i pokazalo se da inhibira rast stanica raka prostate. Pitajte svog liječnika ako je to sigurno za konzumaciju.
Korak 2
Uzmite dodatak za šipak. Prema Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, spojevi poput tanina i polifenola u ovom dodatku pomažu smanjiti upalu, sadržavati antioksidacijska svojstva i pomoći u snižavanju razina PSA u serumu. Također možete popiti sok od šipaka.
Korak 3
Pojedi dodatak mlijeka čička. Studija iz 2005 objavljena u "Cancer Research" tvrtke P. Davis-Searles, et al., otkrili su da spojevi u mlijeku čička doprinose supresiji izlučivanja antigena prostate, kao i inhibiraju rast stanica karcinoma prostate. Zamolite svog liječnika da prije konzumiranja koristite mlijeko čičak, jer to možda neće biti prikladno za sve.
Korak 4
Pijte zeleni čaj ili uzmite zeleni čaj. Biljni spoj nazvan EGCG pomaže u snižavanju nivoa PSA i smanjuje rizik od razvoja raka prostate, prema članku iz 2004. godine E. Pezzato i sur., Objavljenom u "International Journal of Cancer".
Savjeti
- Zdrava prehrana puna žitarica, voća i povrća, a minimalna konzumacija alkohola može pomoći u sprečavanju raka prostate i promicanja zdravlja prostate, kaže MayoClinic. com. Održavanje zdrave težine može utjecati na razine hormona koji mogu povećati rizik od raka prostate, a zdrava prehrana i redovita tjelovježba mogu spriječiti pretilost.
Upozorenja
- Prije uporabe bilo kojeg bilja ili dodataka, najbolje je konzultirati se s liječnikom. Ti dodaci mogu biti prirodni, ali ipak imaju potencijal da uzrokuju nepovoljne interakcije s drugim dodatkom ili lijekovima. Pojedinci s određenim medicinskim uvjetima možda će trebati izbjegavati određene dodatke, a vaš liječnik vam može pružiti informacije o doziranju i sve mjere opreza koje trebate poduzeti.
