Vitamin B-12 potreban je za metabolizam, proizvodnju crvenih krvnih stanica i održavanje zdravih živčanih stanica. Vitamin B-12 prirodno se nalazi u hrani životinjskoga podrijetla kao što su crveno meso, riba, jaja i mlijeko. Hipoglikemija je niska razina glukoze u krvi. Vitamin B-12 i drugi vitamini B pomažu pretvoriti konzumiranu hranu u glukozu koju tijelo može iskoristiti.
Video dana
Vitamin B-12 pomaže metabolizirati ugljikohidrate, proteine i masti u glukozu. Glukoza je glavni izvor energije tijela. Nedostatak vitamina B-12 može stoga uzrokovati nisku razinu glukoze. Jedan od glavnih simptoma hipoglikemije je umor, a vitamini B-12 nadopunjuju se široko za liječenje teških umora. Dodaci povećavaju energiju pomažući tijelu da pretvori hranu u glukozu. Nedostatak vitamina B-12 također uzrokuje anemiju i neurološke štete.
Pacijenti s hipoglikemijom imaju simptome kao što su glavobolja, razdražljivost, zbunjenost, znojenje, glad, drhtanje, dvostruki vid, mutna vizija, umor, brzo srčani udar, slabost, nervoza, konvulzije i napadaji, prema MayoClinic. com. Neliječena hipoglikemija može dovesti do nesvjestice i komete. Teška hipoglikemija je hitna medicina koja može dovesti do napadaja i trajnih oštećenja mozga i živčanog sustava. Pacijenti s rizikom za hipoglikemijom, osobito dijabetičari, upoznaju se sa simptomima hipoglikemije, tako da traže hitnu medicinsku pomoć kada uoče simptome.
Nuspojave vitamina B12
Uobičajene nuspojave vitamina B-12 uključuju glavobolju, mučninu, proljev, nelagodu u trbuhu, vrućicu, bol u zglobovima, otežano disanje, vrtoglavicu, slabost, ukočenost i trnci, svrbež, bol i oticanje na mjestu ubrizgavanja, prema lijekovima. com. Dodatak vitamina B-12 može također uzrokovati štetne nuspojave poput krvnih ugrušaka u ekstremitetima, zatajenja srca i abnormalne proizvodnje crvenih krvnih stanica.