Možete li jesti ili piti prije testiranja treadmill?

Best Treadmills 2018 | Top Treadmill Review | Top 5 Treadmills of 2018

Best Treadmills 2018 | Top Treadmill Review | Top 5 Treadmills of 2018
Možete li jesti ili piti prije testiranja treadmill?
Možete li jesti ili piti prije testiranja treadmill?
Anonim

Test testosterona, također poznat kao test vježbanja stresa, test tolerancije vježbanja, vježbe EKG ili elektrokardiogram vježbanja, vaš liječnik obično traži da daju informacije o tome kako vaše srce reagira na vježbanje. To omogućuje medicinskom stručnjaku da procijeni trajanje i intenzitet vježbanja kojim možete sigurno upravljati. Slijedite preporuke o potrošnji hrane i pića dan prije i na dan testiranja, kao i načina uzimanja lijekova.

Zašto trebate brže

Postoje različiti načini praćenja vašeg srca dok testirate. Ponekad se lijek daje kako bi se olakšao test, a bilo koji kofein u vašem sustavu može negativno utjecati na lijek. Smetnja može uzrokovati probleme s podacima o snimanju zbog potrebe za povećanim protokom krvi u želudac. Jedna nuspojava testerskog pokusa za neke pojedince je mučnina, problem koji bi se samo pogoršalo hranom u želucu.

Dijabetičari

Za one koji uzimaju oralne lijekove, ako vam liječnik savjetuje da uzimate lijek, možete koristiti malu količinu vode kako biste to olakšali. Budući da morate brzo, međutim, obično ne biste uzimali inzulin ili neki drugi lijek za dijabetes. Usko surađivati ​​s vašim liječnikom kako biste umanjili učinak nedostatka hrane na razine šećera u krvi.

Učinite test

Elektrokardiogram će snimiti vaš odgovor na srce, a krvni tlak će se pratiti dok hodate na traci za trčanje. I brzina i nagib treadmila će se povećavati i nastavit ćete vježbati sve dok se ne dogodi nešto od sljedećeg: postizate ciljnu brzinu otkucaja srca koju postavlja liječnik; počnete doživljavati nelagodu kao što su bolovi u prsima; vaš se krvni tlak drastično mijenja; ili rezultati elektrokardiograma pokazuju da je vaš srčani mišić manjak kisika. Ako se lijek treba koristiti, to se daje kada vježbate uz maksimalnu stopu. Kada test bude završen, pratit će vas sve dok se normalizirate.Važno je slijediti smjernice za prvu generaciju kako bi se povećala količina informacija koja se može prikupiti iz testa.