Uterinski fibroidi su benigni rastovi u podlozi maternice. Milijuni žena imaju ove nečistoće u maternici, što može uzrokovati nelagodu. Prema Mayo Clinic, čak tri od četiri žene će doživjeti fibroze uterusa. Fibroidi mogu uzrokovati debljanje, što može biti posljedica hormonalne neravnoteže ili veličine fibroidne. Gubitak težine može ublažiti fibroide maternice, kaže Marcy E. Holmes, medicinska sestra u žensko zdravstvenom centru u Yarmouthu, Maine. Uz trud i liječenje, možete prevladati izazov gubitka težine s fibroids.
Video dana
Fibroid Weight Gain
Iako fibroidi maternice mogu biti bezbolni i uzrokovati nikakve simptome, nelagoda je također uobičajena. Uterinski fibroidi mogu uzrokovati debljanje, osobito u abdomenu. Velika fibroida može dovesti do pogrešnog trbušnog oticanja trudnoće. Ostali simptomi povezani s fibroidima maternice uključuju teške i dugotrajne menstrualne krvarenje, prsni pritisak ili bol, česte uriniranje i zatvor.
Tretmani i gubitak težine
Uterine fibroids su uzrokovane hormonom neravnoteža. Hormoni koji su uključeni u ženski menstrualni ciklus uzrokuju rast fibroida, što je vjerojatno da će ih doživjeti žene reproduktivne dobi i osobe koje uzimaju hormon zamjene u postmenopauzi. Estrogen i progesteron stimuliraju rast fibroida. Pilule za kontrolu rađanja mogu suzbiti hormone koji uzrokuju fibroide, zaustavljajući daljnji rast fibroida. Vaš liječnik može obaviti operaciju za uklanjanje vaših fibroida. Ako su vaši fibroidi bili veliki, možete izgubiti težinu nakon uklanjanja.
Dijeta i tjelovježba
Dijeta i tjelovježba također vam mogu pomoći da izgubite težinu dobivenu kao rezultat fibroida maternice. Izrežite 500 do 1 000 kalorija dnevno da biste izgubili jednu do dvije funte tjedno. Jedite dobro izbalansiranu prehranu voća, povrća, cjelovitih žitarica, mršavih i mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti. Sudjelujte u umjerenim intenzitetima aerobne vježbe najmanje 30 minuta tijekom većine dana u tjednu. Centar za žene i žene preporučuje izbjegavanje hrane uzgojene s pesticidima i umjetnim hormonima rasta koji sadrže ksenoestrogene koji mogu pridonijeti fibroidima maternice.
Upozorenja
Obratite se liječniku ako fibroidi uzrokuju bol ili simptome tako intenzivne da ometaju vaš svakodnevni život. Pogledajte svog liječnika ako imate izuzetno teške menstrualne krvarenje, što može dovesti do anemije. Stalna bol u zdjelici ili bol kod snošaja također su razlozi za traženje liječničke pomoći.
