Pješačenje kroz duže vrijeme ili udaljenost kroz šumu ili preko zemlje zove se planinarenje. Pješačenje je oblik rekreacije i daje sudionicima priliku da doživite čuda prirode. Iskustva poput ovih često su prekinuta ili uništena kada se pravilno zupčanik ne koristi za osiguranje udobnog i sigurnog izleta. Danas postoje mnoge opcije u pješačkoj obuci. Teniske cipele su opcija i mogu se nositi za planinarenje; međutim, oni možda nisu vaš najučinkovitiji i sigurniji izbor.
Video dana
Prednosti
Prednosti planinarenja u tenisicama uključuju manje težine. Tenisice su lakše od ostalih opcija za pješačke cipele. Pojedinci usredotočeni na laganu planinarenje, ili minimalistički planinarenje, često vole tenisku cipelu do pješačke cipele zbog toga. Teniske cipele su prozračne, udobne, suhe i lako uklonjene.
Nedostaci
Nedostaci planinarenja u tenisicama su brojni. Tegovi na tenisicama nisu konstruirani za prianjanje površina na kojima se susreću pješačenje kao što su prljavština, stijene i kora stabla. Vaša mogućnost ozljede od klizanja je veća u tenisicama. Teniske cipele su niske i ne nude istu podršku i zaštitu gležnja kao pješačke čizme. Izletnici nose rukavice koje sadrže vodu, hranu i nužne stvari u nuždi. Dodatna težina iz ruksaka bolje je uspjela s prtljažnikom koji nudi podršku gležnja.
Opcije
Uzmite u obzir trajanje, udaljenost i težinu vašeg pješačenja. Poznavanje ovih čimbenika pomaže pri odabiru odgovarajuće obuće. Izaberite laganu pješačku obuću ako se uključujete u dnevne šetnje i nosit ćete lagani paket. Potplati su dizajnirani za držanje i fleksibilni su. Plutajuće čizme koje daju dodatnu podršku gležnjaču koriste se za višednevne izlete s svjetlosnim paketom. Imaju razdoblje odmora, stoga ih nosite prije putovanja kako biste izbjegli mjehuriće. Izaberite čarapu za trčanje ako je vaše putovanje dulje od jednog dana, a vi ćete nositi teške pakete preko različitih terena. Planinarske čizme dizajnirane su za teška opterećenja i ugrađuju hermetičare koji se koriste u glečerovoj vožnji. Planinarske čizme su izdržljive, potporne i najteže opcije obuće.
Preporuke
Stacy Taniguchi, profesor rekreacijskog menadžmenta na Sveučilištu Brigham Young, predlaže da se odmaknete od tenisice za planinarenje zbog velike mogućnosti ozljede tijekom pješačenja. Preporuča se planinarenje čizama s trakcijom, podrškom gležnja i vodonepropusnošću. Uzeti je potrebno vrijeme da razbiješ čizme noseći ih oko prije pješačenja u njima. Obrazovani izbor obuće dovodi do pozitivnih pješačkih avantura.
