Kontrola kolesterola s uljem kukuruza

Holesterol se smanjuje za 5 minuta, kako prirodnim putem smanjiti holesterol

Holesterol se smanjuje za 5 minuta, kako prirodnim putem smanjiti holesterol
Kontrola kolesterola s uljem kukuruza
Kontrola kolesterola s uljem kukuruza
Anonim

Za razliku od marihuane, hempseed nema nikakav učinak na vašu funkciju mozga. Hempseedovo ulje sadrži visoku razinu esencijalnih masnih kiselina, što ga čini potencijalno zdravim dodatkom vašoj prehrani. Istraživanje utjecaja ulja konoplje na razinu kolesterola još uvijek je preliminarno, a rezultati su u sukobu, stoga nije preporučljivo koristiti sijeno ulje umjesto savjeta za snižavanje kolesterola vašeg liječnika.

Video dana

Apsorpcija kolesterola

Hempseed može ograničiti apsorpciju prehrambenog kolesterola, navodi se u studiji o životinjama objavljenom u "Molecules and Cells" u travnju 2011. To bi moglo malo smanjiti ukupne razine kolesterola, iako dijetalna mast ima tendenciju da imaju veći učinak na razinu kolesterola u krvi od prehrambenog kolesterola. Potrebne su daljnje studije kako bi se potvrdilo da se taj učinak javlja i kod ljudi.

Smanjivanje učinaka visokog kolesterola

Visoke razine kolesterola mogu ponekad povećati agregaciju trombocita, što čini vjerojatnije stvaranje krvnih ugrušaka. Jedna prehrana koja sadrži ulje od hamburgera može pomoći u ublažavanju tog učinka čak i ako ne snizuje razinu kolesterola, navodi se u studiji o životinjama objavljenom u "kanadskom časopisu za fiziologiju i farmakologiju" u travnju 2008. godine. To može biti zbog hempseed gama linolenske kiseline ulje sadrži. GLA je omega-6 polinezasićena mast.

Konfliktni rezultati

Nisu sve studije pokazale potencijal za blagotvorno djelovanje na kolesterol zbog korištenja ulja od konoplje. Na primjer, uzimanje 2 grama dodataka uljanu u hamburgu na tri mjeseca dnevno nije imalo nikakvog utjecaja na razinu kolesterola sudionika u studiji objavljenoj u "Journal of American College of Nutrition" u veljači 2008. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi provjerili utječe li ulje za hvatanje na razinu kolesterola.