Citrusna hrana uživaju ljudi svaki dan, ali ako razvijete proljev nakon što jedete hranu od citrusa, možete ih izbjeći. Proljev je simptom stanja i nije uvjet sam po sebi. Proljev koji se javlja ubrzo nakon pojave hrane od citrusa kao jednu pojavu može biti rezultat trovanja hranom. Ako primijetite trend nakon jela agrumske hrane, možda imate alergije na hranu ili netoleranciju. Razgovarajte sa svojim liječnikom za procjenu i kliničku dijagnozu vašeg stanja.
Video dana
Trovanja hranom
Proljev je jedan od primarnih simptoma trovanja hranom, uz bolove u trbuhu, grčevi i povraćanje. Ako razvijete proljev od četiri do 36 sati nakon jela agrumske hrane, možda imate trovanja hranom. Trovanja hranom nije kronično stanje i pojavljuje se samo kada jedete nešto što je kontaminirano zaraznim organizmom, poput bakterija, toksina ili parazita. Većina simptoma će se brzo razviti i može izazvati napade proljeva i povraćanje za jedan do deset dana, prema PubMed Health. Trovanja hranom dijagnosticira se testiranjem vaše stolice. Ako se dijagnosticira, vaš će liječnik preporučiti da odmarate i pijete puno tekućine, sve dok se simptomi ne povuku.
Alergija na hranu
Ako ste alergični na agrumi, proljev se može formirati za nekoliko minuta nakon jela voća. Alergiju agruma je kronično stanje koje nema lijek. Jedini način za sprečavanje ili liječenje simptoma je izbjegavanje konzumiranja svih agruma. Citrusna alergija nastaje kada vaše tijelo ne prepoznaje proteine koji se nalaze u agrumima. Tijelo reagira na te proteine kao da su opasna supstanca. Imunološki sustav brzo stvara specifična protutijela za borbu protiv agruma iz citrusa, što rezultira kemijskom reakcijom u tijelu koja uzrokuje proljev, mučninu, povraćanje, grčeve, zagušenja sinusa, astme i osip na koži.
Fruktoza netrpeljivost
Fruktoza je šećer koji se prvenstveno nalazi u voću. Ako ste fruktozni netolerantni, razviti ćete gastrointestinalne simptome u roku nekoliko minuta od jesti agruma. Kada jedete agrumi, vaš tankog crijeva ne može probaviti fruktozu zbog nedostatka enzima. Enzimi digestiraju većinu proteina i šećera u hrani i pomažu tijelu da apsorbira prehranu. Ako vaše tijelo ne može probaviti fruktozu, razviti ćete zajedničke simptome netolerancije hrane, kao što su mučnina, proljev, nadutost, plin i povraćanje. Nedostatak fruktoze je ozbiljno stanje koje može uzrokovati nisku razinu šećera u krvi i oštećenje jetre, prema MedlinePlus.
Razmatranje
Neki probavni uvjeti, kao što je sindrom iritabilnog crijeva i Crohnova bolest, mogu biti povezani s proljevom od uzimanja agruma.Razgovarajte sa svojim liječnikom ako primijetite da imate kroničnu dijareju koja traje duže od šest tjedana.
