Tablice preinaka su alati koji se koriste za inverznu terapiju. Objesite naopako ili ležite obrnuto na stolu kako biste povećali prostor između kralježaka. Teoretski to smanjuje stres na vašim intervertebralnim diskovima, olakšavajući bolove u leđima. Celeste Robb-Nicholson s Harvard Health Publications navodi da inverzna terapija nije učinkovito, dugoročno rješenje za bol u paketu. Međutim, za neke korisnike može pružiti privremeno olakšanje. Teeter Hang Ups proizvodi nekoliko proizvoda za inverziju, uključujući seriju F.
Video dana
Teeter Inversion tablice
Teeter Hang Ups čini tablice u kući i komercijalne inverzije. Komercijalna linija je namijenjena za gyms, zdravstvene ustanove i profesionalne sportske timove. Teeter prodaje svoje stolove u kući kako bi se oslobodila bolova u leđima, povećala zdravlje i pomogla u opuštanju. Serija F je prekinuta linija proizvoda. I dalje možete pronaći F9000, najnoviji model, koji se prodaje na mreži od 2010. Međutim, F5000 i F7000 više nisu dostupni.
F5000
Tablica inverzija Teeter F5000 uvedena je na tržište 2004. godine. Ograničenje korisnika iznosi 300 lbs. i maksimalnu visinu korisnika od 6 stopa 6 inča. Teeter F5000 je prilično lagan na 62 lbs. Duga je 45 inča, široka 28 centimetara i duga 58 inča. Stol je podesiv za pojedince različitih visina. Ručno upravljate rotacijom tablice redistribuiranjem vaše težine - djeluje slično kao da se pomiče. Zglob možete postaviti kako biste ograničili brzinu stola. Ako ste početnik, postavite šarku valjka samo za djelomičnu inverziju. Napredni korisnici mogu postaviti zglob za punu inverziju. F5000 se može zaključati pri punoj 90 stupnjeva inverzije.
F7000 je uveden na tržište godinu dana nakon F5000, 2005. godine. To je isti kao i F5000 osim što ima tri dodatne značajke. EZ ručke za rastezanje rastezanja omogućuju povećanje rastezanja dok je u obrnutom položaju. EZ kut trakasti remen nudi tri unaprijed postavljena kuta: 20, 40 i 60 stupnjeva. To omogućuje jednostavan način da postupno povećavate kut. F7000 također ima noge na uglu koji povećavaju stopu baze, pružajući veću stabilnost na stolu.
F9000
