Diuretici, koji se obično nazivaju vodene pilule, dostupni su i preko recepta i po receptu. Uobičajeno je da kofein sadrži jedan od aktivnih sastojaka, iako neke vrste koje ne stimuliraju uključuju druge diuretske biljke, kao što su ekstrakt smreke, ekstrakt peršina i korijen kaša. Diuretici stimuliraju tijelo da ispusti višak vode, što ih čini korisnim za osobe koje pate od nadutosti.
Video dana
Posavjetujte se s liječnikom prije korištenja vodenih tableta.
Korak 1
Posavjetujte se s liječnikom kako biste razgovarali o tome zašto smatrate da vam je potrebna tableta za vodu. Vaš liječnik će pregledati vašu zdravstvenu povijest i utvrditi jeste li dobar kandidat za vodene pilule. On će također utvrditi da li vam pilule za vodu, kao što su furosemid, ili vodene pilule bez recepta, najbolje odgovaraju za vas.
Korak 2
Uzmite pilulu vode ujutro s velikom čašicom vode. Izbjegavajte uzimanje vode pilule u večernjim satima, jer to može prouzročiti nokturiju, što je potrebno brinuti se noću za mokrenje.
Korak 3
Piti u unce najmanje polovicu tjelesne težine svaki dan. Na primjer, ako vagate 150 funti., piti najmanje 75 unci vode dnevno. Vodene pilule mogu uzrokovati dehidraciju; stoga je neophodno da i dalje pijete odgovarajuću količinu vode.
Upozorenja
- Pazite na nuspojave povezane s diuretikom. To uključuje vrtoglavicu, grčeve mišića i osjetljivost na svjetlost. Ako osjetite ove ili neke druge probleme, odmah se obratite svom liječniku.
