Nacionalno društvo za kavu navodi da potrošnja kave i dalje raste s 83% američkih odraslih koji piju kavu u 2013. godini. Nažalost, učestalost visokog krvnog tlaka, ili hipertenzija, također raste u Sjedinjenim Državama. Prema centrima za kontrolu bolesti, 31% Amerikanaca ima visok krvni pritisak. Dok mnogi čimbenici doprinose razvoju visokog krvnog tlaka, prehrambene navike mogu igrati ključnu ulogu.
Video dana
Učinci kave na krvni tlak
Kofein, ključni sastojak kave, poznat je da povišenje krvnog tlaka traje kratko. Zanimljivo, istraživanja objavljena u časopisu Hypertension pokazuju da je taj učinak još dramatičniji kod onih koji poznaju povišeni krvni tlak. Iako dosadašnji rezultati ne upućuju na to da kava treba izbjegavati zbog brige o visokom krvnom tlaku, kao i većina stvari, ona bi trebala biti konzumirana umjereno. Ako već imate povišeni krvni tlak, preporuča se raspraviti o konzumaciji kave sa svojim liječnikom.
