Yoga tepisi su od nekoliko vrsta materijala ovih dana, u rasponu od polivinil klorid "plastike" do prirodne gume, biorazgradivi bambus i drugi materijali. Čest problem s novim jogu je da je to sklisko, a kako se znojiti tijekom izazovne klase, teško je držati noge ili dlanove od klizanja na mat.
Video dana
Operite s ocem od jabukovača
Operite tepih s tekućim sapunom, kao što je sapun Dr. Bronner, napravljen od Castile sapuna, koji se dobro očisti od mat. Nakon ispiranja sapuna, koristite razrijeđeni ocat jabučnog octa kao drugi "pranje. "Isperite to i pustite jogu da se suho osuši prirodno na otvorenom. Sapun može pomoći ukloniti neke kemijske završetke koje se mogu primijeniti na yoga tepisi. Ocat će napraviti mat "ljepljiv" i manje gladak. Uvijek prati vašu pladnju nakon svake prakse, čak i ako se ne znojite.
Vrh "Sticky" Mat sa pamukom Yoga Mat
Na nju stavite tanak pamučni jogu. Na primjer, u nekim satovima joge, uobičajeno je upotrebljavati "ljepljivu" podnicu i posipati čistu vodu na njemu i na njoj postaviti čistu, suhu pamučnu podlogu. Izgleda više poput pamučne "tapiserije" i pružit će vam prianjanje u praksi. I ljepljivi prostirka i pamučna podloga trebaju se prati nakon svake uporabe.
Koristite reverzibilnu jogu s ne-sklupčastom terrijevom stranom pamuka
Koristite podložak koji je dvostrani: s jednom stranom koja je gladak i drugom koja je izrađena od pamučne frotirne tkanine. Ove vrste se može kupiti u specijaliziranoj yoga opskrbe trgovinama ili online. Sprej razrijedio ulje čajevca na podu kako bi ubio bakterije. Ulje čajevca je široko dostupna u trgovinama zdrave hrane i na mreži.
Yoga mikrofibirni ručnici za vuču
Koristite joga ručnik koji je dizajniran za korištenje na vrhu yoga mat za praksu. Ovi joga ručnici mogu biti na skupoj strani kao što su oni izrađeni od "microfiber", koji je tanji i lakši od ručnika. Oni se vrlo brzo suše kako bi se smanjio rizik od razvijanja mirisa od mikrobakterija koji su na njemu. Poput jastučića za pamučnu jogurt, yoga ručnik se koristi da vam dade vlak. Morat ćete ga pranje i ljepljivu gumenu podlogu nakon svake uporabe.
