Cink ima važnu ulogu u zdravlju muškaraca. Prema Institutu Linus Pauling, cink djeluje na rast i razvoj, na imunološki odgovor, neurološku funkciju i reprodukciju. Ovaj esencijalni element u tragovima je sveprisutan u staničnom metabolizmu, a cink-ovisni enzimi nalaze se u svim poznatim klase enzima. Cink također pomaže stabilizirati strukturu proteina i staničnih membrana i regulirati ekspresiju gena i funkciju DNA. Slijedom toga, nedostatak cinka može pridonijeti brojnim zdravstvenim problemima kod muškaraca.
Video dana
Pogrešna funkcija imunološkog sustava
Cink je potreban za zdravu imunološku funkciju. Prema National Institutes of Health, nedostatak cinka ometa limfocite (imunološke stanice) i smanjuje imunološki sustav. Depresivni imunitet povezan je s povećanom osjetljivošću na infekciju.
Pogoršana vježba
Loši apetit
Gubitak apetita je rani simptom nedostatka cinka. To se događa zbog ključne uloge cinka u enzimu koji održava vaša osjetila mirisa i okusa. Neadekvatne razine cinka ometaju funkciju tog enzima ovisnog o cinku.Poremećaji kože
Cink je važna komponenta rasta, razvoja i imuniteta zdravih tkiva. Neodgovarajuće količine prehrambenog cinka mogu se očitovati kao osip kože, akne, lezije, suhe ili grube kože i rane koje su otporne na iscjeljenje.
Mentalna letargija
