Korporativni wellness programi obuhvaćaju industriju od 8 milijardi dolara, a jedna komponenta tih programa je izazovi zaposlenika u fitnessu, koji su natječaji između zaposlenika - bilo pojedinačno ili kao dio tima - povećati tjelesnu aktivnost i upravljati svojim težinom na zabavan način. Ovi izazovi pružaju nekoliko prednosti za zaposlenike i poslodavce, a možete ih implementirati na različite načine.
Primjeri wellness programa tvrtke
Početak rada Ako vi ili vaš odjel za ljudske resurse trebate savjetovati o pokretanju izazova za zaposlenike u vašoj tvrtki, obratite se svojem pružatelj zdravstvenog osiguranja. Neki od njih pružaju Kits za natjecanje u fitnessu zaposlenika s podacima o tome kako pripremiti, izvršiti i ocijeniti izazov. Također možete ponijeti korporativni wellness savjetnik ili tvrtku na brodu kako biste pomogli u početku vašeg programa.
->
Izazov gubitka težine mogao bi motivirati vaše zaposlenike. Više od 70 posto Amerikanaca je prekomjerna tjelesna težina ili pretilo, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Kroz izazov za gubitak težine zaposlenika možete učiniti vaš dio kako biste spriječili porast ove epidemije, čineći ga praktičnijim i zabavnima za svoje zaposlenike da zadovolje svoje ciljeve gubitka težine. Neke tvrtke pružaju besplatno članstvo u teretanu i online dijetama i vježbama časopisima za zaposlenike kako bi pratili svoj napredak. Oni također pružaju poticaje kao što su novčane nagrade ili putovanja zaposlenicima koji gube najveću težinu.
Dobrotvorni izazovi maratona
Natjecanja pedometra dokazani su, proračunski prihvatljivi načini povećanja vježbanja među zaposlenicima. Cilj je potaknuti zaposlenike da hodaju obično preporučenim 10 000 koraka dnevno, a 80 posto Amerikanaca ne uspijeva.Zaposlenici se mogu natjecati kao pojedinci ili kao dio skupine ili tima.
Pročitajte više:
